飛行機の耳

概要

飛行機の耳（耳の圧外傷）は、中耳の気圧と環境の気圧のバランスが崩れたときに発生する鼓膜へのストレスです。離陸後に上昇したり、着陸のために降下したりする飛行機に乗っていると、飛行機の耳が聞こえる場合があります。

飛行機の耳は、耳の圧外傷、圧外傷、空中炎とも呼ばれます。

セルフケア手順あくびをしたり、飲み込んだり、ガムを噛んだりするなど、通常、空気圧の違いに対抗し、飛行機の耳の症状を改善することができます。ただし、飛行機の耳の重症例では、医師の診察が必要になる場合があります。

症状

飛行機の耳は片方または両方の耳に発生する可能性があります。一般的な兆候と症状は次のとおりです。

• 中程度の不快感または耳の痛み
• 耳の膨満感またはムレ感
• 耳鳴りまたは軽度から中等度の難聴

飛行機の耳がひどい場合は、次のような症状があります。

• 激しい痛み
• 耳鳴りの増加
• 中等度から重度の難聴
• 耳鳴り（耳鳴り）
• 回転性感覚（めまい）
• 耳からの出血

医師の診察を受ける時期

不快感、膨満感、またはこもった耳鳴りが数日以上続く場合、または重度の兆候や症状がある場合は、医師に連絡してください。

原因

飛行機の耳は、中耳の空気圧と環境の空気圧が一致せず、鼓膜（鼓膜）が正常に振動しない場合に発生します。中耳に接続されている耳管と呼ばれる狭い通路が気圧を調節します。

飛行機が上昇または下降すると、気圧は急激に変化します。耳管はしばしば十分に速く反応することができず、それが飛行機の耳の症状を引き起こします。飲み込むかあくびをすると、耳管が開き、中耳がより多くの空気を取り込むことができ、空気圧が等しくなります。

耳の圧外傷は、次の原因によっても発生する可能性があります。

• スキューバダイビング
• 高圧酸素チャンバー
• 戦争地帯などの近くでの爆発

また、エレベーターに乗っているときに、軽度の圧外傷が発生する場合があります。高層ビルや山での運転。

リスク要因

耳管を塞いだり、その機能を制限したりすると、飛行機の耳のリスクが高まる可能性があります。一般的な危険因子は次のとおりです。

• 特に乳児や幼児の小さな耳管
• 一般的な風邪
• 副鼻腔感染症
• ヘイフィーバー（アレルギー性鼻炎）
• 中耳炎（中耳炎）
• あくびをしたり飲み込んだりすることができないため、上昇中および下降中に飛行機で寝ることができます。圧力

合併症

飛行機の耳は通常深刻ではなく、セルフケアに反応します。状態が深刻または長期にわたる場合、または中耳または内耳の構造に損傷がある場合、長期的な合併症はめったに発生しません。

まれな合併症には次のものがあります。

• 永続的な難聴
• 進行中の（慢性）耳鳴り

予防

飛行機の耳を避けるために、次のヒントに従ってください。

• 上昇および下降中にあくびをして飲み込みます。これらはあなたの耳管を開く筋肉を活性化します。キャンディーを吸ったり、ガムを噛んだりして、飲み込むことができます。
• 上昇および下降中にバルサルバ法を使用します。鼻孔をつまんで口を閉じたまま、鼻をかむようにやさしく吹きます。耳と飛行機のキャビンの間の圧力を均等にするために、特に降下中に数回繰り返します。
• 離陸と着陸の間は眠らないでください。上り下り中に目が覚めている場合は、耳に圧力がかかったときに必要なセルフケアテクニックを実行できます。
• 旅行計画を再検討してください。可能であれば、風邪、副鼻腔感染症、鼻づまり、または耳の感染症があるときは飛ばないでください。最近耳の手術を受けた場合は、安全に旅行できる時期について医師に相談してください。
• 市販の点鼻薬を使用してください。鼻づまりがある場合は、離着陸の約30分から1時間前に点鼻薬を使用してください。ただし、3〜4日かけて点鼻薬を服用すると鼻づまりが増える可能性があるため、使いすぎは避けてください。
• 充血除去薬は慎重に使用してください。飛行機の飛行の30分から1時間前に服用すると、口から服用した充血除去薬が役立つ場合があります。ただし、心臓病、不整脈、高血圧、または妊娠中の場合は、経口うっ血除去薬の服用を避けてください。
• アレルギー薬を服用してください。アレルギーがある場合は、フライトの約1時間前に薬を服用してください。
• フィルター付き耳栓を試してください。これらの耳栓は、上昇および下降中に鼓膜に対する圧力をゆっくりと均等にします。これらはドラッグストア、空港のギフトショップ、または聴覚クリニックで購入できます。ただし、圧力を和らげるには、あくびをして飲み込む必要があります。

飛行機の耳がひどくなりがちで、頻繁に飛ばなければならない場合、または治癒のために高圧酸素療法を受けている場合傷がある場合、医師は鼓膜にチューブを外科的に配置して、体液の排出を助け、中耳を換気し、外耳と中耳の間の圧力を均等にします。

子供が飛行機の耳を防ぐのを助けます

幼児を助けるために：

• 飲み込むことを奨励します。赤ちゃんや幼児に哺乳瓶を与えて、頻繁な嚥下を促すために、上昇および下降中に哺乳瓶を吸います。おしゃぶりも役立つかもしれません。飲酒しながら子供に腹筋運動をさせます。 4歳以上の子供は、チューインガムを試したり、ストローで飲んだり、ストローで泡を吹いたりできます。
• 充血除去剤は避けてください。充血除去剤は幼児には推奨されません。
内容：

診断

医師はおそらく可能です病歴と照明付き器具（耳鏡）による耳の検査に基づいて診断を下します。

治療

ほとんどの人にとって、飛行機の耳は通常時間とともに治癒します。症状が続く場合は、圧力を均等にして症状を緩和するための治療が必要になる場合があります。

薬

医師は次の服用を勧める場合があります：

• うっ血除去薬スプレー
• 口腔うっ血除去薬

不快感を和らげるために、イブプロフェン（Advil、Motrin IBなど）やナプロキセンナトリウム（その他）などの非ステロイド性抗炎症薬を服用できます。 Aleve）、またはアセトアミノフェン（チレノールなど）などの鎮痛鎮痛剤。

セルフケア療法

薬物治療では、医師がバルサルバの使用を指示します。操縦。これを行うには、鼻孔をつまんで閉じ、口を閉じて、鼻をかむようにゆっくりと空気を鼻の後ろに押し込みます。

手術

の外科的治療飛行機の耳が必要になることはめったにありません。鼓膜の破裂や内耳の膜の破裂などの重傷でさえ、通常は自然に治癒します。

ただし、まれに、事務処置や手術が必要になる場合があります。これには、鼓膜を切開して空気圧を均一にし、水分を排出する手順が含まれる場合があります。

予約の準備

激しい痛みや症状がある場合セルフケア技術で改善しない飛行機の耳に関連する場合は、かかりつけの医師または一般開業医に相談してください。その後、耳鼻咽​​喉（ENT）の専門医に紹介される場合があります。

できること

予約の準備をするには、次のリストを作成します。

• 症状とその発症時期
• 服用するすべての薬、ビタミン、その他のサプリメント（用量を含む）
• 医師に尋ねる質問

飛行機の耳に関する医師への質問には、次のようなものがあります。

• 最近の飛行機の旅行に耳の不快感が関係している可能性がありますか？
• 最善の治療法は何ですか？
• 長期的な合併症が発生する可能性がありますか？
• これが再発しないようにするにはどうすればよいですか？
• 旅行プランのキャンセルを検討する必要がありますか？

他の質問をすることを躊躇しないでください。

あなたの医者に何を期待するか

あなたの医者はあなたに以下を含む質問をします：

• 症状はどのくらいひどいですか？
• アレルギーはありますか？
• 最近、風邪、副鼻腔感染症、または耳の感染症にかかったことはありますか？
• 飛行機に乗ったことはありますか
• 飛行機の耳の過去の経験は長引いたのですか、それとも重度でしたか？

その間にできること

痛みを治療するには、 イブプロフェン（Advil、Motrin IBなど）やナプロキセンナトリウム（Aleve）などの非ステロイド性抗炎症薬、またはアセトアミノフェン（Tylenolなど）などの鎮痛剤を服用する場合があります。