熱があります

概要

アレルギー性鼻炎とも呼ばれるヘイフィーバーは、鼻水、目のかゆみ、鼻づまり、くしゃみ、副鼻腔炎などの風邪のような兆候や症状を引き起こします。しかし、風邪とは異なり、干し草熱はウイルスによって引き起こされるものではありません。干し草熱は、花粉、ほこりのダニ、猫、犬、その他の毛皮や羽毛のある動物（ペットの皮屑）が流した皮膚や唾液の小さな斑点など、屋外または屋内のアレルゲンに対するアレルギー反応によって引き起こされます。

花粉症は、あなたを惨めにするだけでなく、職場や学校でのパフォーマンスに影響を与え、一般的にあなたの生活を妨げる可能性があります。しかし、あなたは迷惑な症状に我慢する必要はありません。引き金を避けて適切な治療法を見つける方法を学ぶことができます。

症状

花粉症の兆候と症状には次のものがあります。

• 鼻水と鼻づまり
• 水っぽい、かゆみのある、赤い目（アレルギー性結膜炎）
• くしゃみ
• 咳
• 鼻のかゆみ、口の屋根、喉
li>
• 目の下の腫れた青い色の皮膚（アレルギー性鼻炎）
• 鼻水滴
• 疲労

季節的要因

花粉症の兆候や症状は、特定の時期に開始または悪化する可能性があります。トリガーには次のものがあります。

• 春先によく見られる木の花粉。
• 春の終わりと夏によく見られる草花粉。
• ブタクサ秋によく見られる花粉。
• ダニ、ゴキブリ、ペットの皮屑は、一年中（多年生）厄介なものになる可能性があります。ふけによって引き起こされる症状は、家が閉まっている冬に悪化する可能性があります。
• 屋内および屋外の真菌やカビからの胞子は、季節性および永続性の両方と見なされます。

花粉症または一般的な風邪？

兆候と症状が似ている可能性があるため、どちらを持っているかを判断するのが難しい場合があります。

状態兆候と症状発症期間ヘイフィーバー鼻水が薄く水っぽい。アレルゲンにさらされた直後は熱がありません。アレルゲンにさらされている限り、水っぽいまたは濃い黄色の分泌物を伴う一般的な風邪の鼻水。体の痛み;軽度の熱性鼻炎にさらされてから1〜3日3〜7日

医師の診察を受ける時期

次の場合は医師の診察を受けてください：

• できる干し草の症状が緩和されない
• アレルギー薬は緩和をもたらさないか、不快な副作用を引き起こしません
• 鼻ポリープなど、干し草の症状を悪化させる可能性のある別の症状があります、喘息または頻繁な副鼻腔感染症

多くの人、特に子供は花粉症の症状に慣れているため、症状がひどくなるまで治療を求めない場合があります。しかし、適切な治療を受けることで安心できるかもしれません。

原因

干し草熱があると、免疫系が無害な空気中の物質を有害であると識別します。その後、免疫システムはこの無害な物質に対する抗体を生成します。次に物質と接触すると、これらの抗体は免疫系に信号を送り、ヒスタミンなどの化学物質を血流に放出します。これにより、花粉症の兆候や症状を引き起こす反応が引き起こされます。

リスク要因

以下は、干し草熱を発症するリスクを高める可能性があります：

• 他のアレルギーまたは喘息を患っている
• アトピー性皮膚炎（湿疹）を患っている
• アレルギーや喘息のある血縁者（親や兄弟など）がいる
• 動物の鱗屑やほこりのダニなど、常にアレルゲンにさらされる環境で生活または仕事をしている
• 生後1年以内に喫煙した母親がいる

合併症

花粉症に関連する可能性のある問題は次のとおりです。

• 生活の質の低下。花粉症は、活動の楽しみを妨げ、生産性を低下させる可能性があります。多くの人にとって、花粉症の症状は仕事や学校を欠席することにつながります。
• 睡眠不足。干し草熱の症状は、目を覚まし続けたり、眠りにつくのを困難にしたりすることがあり、倦怠感や全身倦怠感（倦怠感）につながる可能性があります。
• 喘息の悪化。花粉症は、咳や喘鳴などの喘息の兆候や症状を悪化させる可能性があります。
• 副鼻腔炎。干し草熱による副鼻腔のうっ血が長引くと、副鼻腔炎（副鼻腔の内側を覆う膜の感染症または炎症）に対する感受性が高まる可能性があります。
• 耳の感染症。小児では、花粉症が中耳炎（中耳炎）の要因となることがよくあります。

予防

花粉症を避ける方法はありません。干し草熱がある場合、最善の方法は、症状の原因となるアレルゲンへの曝露を減らすことです。医師の指示に従って、アレルゲンにさらされる前にアレルギー薬を服用してください。

内容：

診断

医師は身体検査を行い、病歴を調べ、場合によっては次のテストのいずれかまたは両方を推奨します。

• プリックテスト。アレルギーを引き起こす可能性のある少量の物質が腕や背中の上部の皮膚に刺された後、アレルギー反応が見られます。アレルギーがある場合は、そのアレルゲンの部位に隆起した隆起（巣箱）ができます。アレルギーの専門家は通常、アレルギーの皮膚検査を行うのに最適です。
• アレルギーの血液検査。血液サンプルは、特定のアレルゲンに対する免疫系の反応を測定するために研究室に送られます。放射性アレルギー吸着テスト（RAST）とも呼ばれるこのテストは、免疫グロブリンE（IgE）抗体と呼ばれる、血流中のアレルギーを引き起こす抗体の量を測定します。

治療

花粉症の原因となる物質への曝露を可能な限り制限することが最善です。花粉症がそれほどひどくない場合は、市販薬で症状を和らげることができます。症状が悪化した場合は、処方薬が必要になることがあります。

多くの人は、アレルギー薬の組み合わせから最高の救済を受けます。何が最も効果的かを見つける前に、いくつか試してみる必要があるかもしれません。

子供が花粉症を患っている場合は、治療について医師に相談してください。すべての薬が子供での使用が承認されているわけではありません。ラベルを注意深く読んでください。

干し草熱の薬には次のものがあります。

• 鼻コルチコステロイド。これらの処方点鼻薬は、干し草の熱によって引き起こされる鼻の炎症、鼻のかゆみ、鼻水を予防および治療するのに役立ちます。多くの人にとって、これらは最も効果的な干し草熱薬であり、処方される最初の種類の薬であることがよくあります。

  例としては、モメタゾン（Nasonex）やブデソニド（Rhinocort）があり、どちらも処方薬で入手できます。フルチカゾン（Flonase Allergy Relief）、ブデソニド（Rhinocort Allergy）、トリアムシノロン（Nasacort Allergy 24 Hour）は、店頭で購入できます。処方点鼻スプレーアゼラスチンとフルチカゾン（Dymista）は、抗ヒスタミン薬とステロイドを組み合わせたものです。

  鼻コルチコステロイドは、ほとんどの人にとって安全で長期的な治療法です。副作用には、不快な臭いや味、鼻の炎症などがあります。ステロイドの副作用はまれです。

抗ヒスタミン薬。これらの準備は通常丸薬として与えられます。ただし、抗ヒスタミン点鼻薬や点眼薬もあります。抗ヒスタミン薬は、かゆみ、くしゃみ、鼻水を和らげることができますが、混雑への影響は少なくなります。これらは、アレルギー反応中に免疫系から放出される症状の原因となる化学物質（ヒスタミン）をブロックすることで機能します。

市販の錠剤には、ロラタジン（クラリチン、アラバート）、セチリジン（ジルテックアレルギー）、フェキソフェナジンが含まれます。 （アレグラアレルギー）。処方抗ヒスタミン点鼻薬アゼラスチン（アステリン、アステプロ）とオロパタジン（パタナーゼ）は、鼻の症状を和らげることができます。フマル酸ケトチフェン（アラウェイ）などの抗ヒスタミン点眼薬は、干し草熱によって引き起こされる目のかゆみや目の炎症を和らげるのに役立ちます。

充血除去剤。これらの薬は、市販薬や処方薬、錠剤、点鼻薬で入手できます。市販の経口うっ血除去薬には、プソイドエフェドリン（Sudafed、Afrinolなど）が含まれます。点鼻薬には、塩酸フェニレフリン（ネオシネフリン）とオキシメタゾリン（アフリン）が含まれます。

経口うっ血除去薬は、血圧の上昇、不眠症、神経過敏、頭痛など、多くの副作用を引き起こす可能性があります。充血除去剤の点鼻薬は、継続して使用すると症状が悪化する可能性があるため、一度に2〜3日以上使用しないでください（リバウンドうっ血）。

• クロモリンナトリウム。これは、1日に数回使用する必要がある市販の点鼻薬として入手できます。処方箋付きの点眼薬もあります。ヒスタミンの放出を防ぐことにより、花粉症の症状を和らげるのに役立ちます。症状が出る前に使い始めると最も効果的ですが、クロモリンナトリウムには深刻な副作用はありません。

ロイコトリエン修飾剤。モンテルカスト（シングレア）は、過剰な粘液産生などのアレルギー症状を引き起こす免疫系化学物質であるロイコトリエンの作用を遮断するために服用される処方薬です。アレルギー誘発性喘息の治療に特に効果的です。点鼻薬が耐えられない場合や軽度の喘息によく使用されます。

モンテルカストは頭痛を引き起こす可能性があります。まれに、興奮、攻撃性、幻覚、うつ病、自殺念慮などの心理的反応に関連していることがあります。異常な心理的反応については、すぐに医師の診察を受けてください。

鼻のイプラトロピウム。処方点鼻薬で利用できるイプラトロピウムは、鼻の腺が過剰な水分を生成するのを防ぐことにより、重度の鼻水を和らげるのに役立ちます。鼻づまり、くしゃみ、後鼻漏の治療には効果的ではありません。

軽度の副作用には、鼻の乾燥、鼻血、喉の痛みなどがあります。まれに、かすみ目、めまい、排尿困難など、より重篤な副作用を引き起こす可能性があります。この薬は、緑内障のある人や前立腺肥大症の男性にはお勧めできません。

• 経口コルチコステロイド。プレドニゾンなどのコルチコステロイドピルは、重度のアレルギー症状を緩和するために使用されることがあります。コルチコステロイドの長期使用は、白内障、骨粗鬆症、筋力低下などの深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、通常は短期間しか処方されません。

干し草熱の他の治療法含まれるもの：

アレルギーショット（免疫療法）。薬があなたの干し草熱の症状を和らげないか、あまりにも多くの副作用を引き起こす場合、あなたの医者はアレルギーショット（免疫療法または脱感作療法）を勧めるかもしれません。 3〜5年以上にわたって、少量のアレルゲンを含む定期的な注射を受けます。目標は、症状の原因となるアレルゲンに体を慣れさせ、薬の必要性を減らすことです。

猫の皮屑、ダニ、花粉の生成にアレルギーがある場合は、免疫療法が特に効果的です。木、草または雑草によって。小児では、免疫療法が喘息の発症を予防するのに役立つ可能性があります。

• 舌下（舌下）アレルギー錠剤。ショットを取得するのではなく、通常は毎日、ピルの形で少量のアレルゲンが口の中で溶解します。

副鼻腔をすすぐ。蒸留した滅菌生理食塩水（鼻洗浄）で鼻腔をすすぐことは、鼻づまりを和らげるための迅速で安価で効果的な方法です。すすぎは、鼻から粘液とアレルゲンを洗い流します。

薬局や健康食品店で、スクイズボトルまたはネティポット（鼻洗浄用に設計された注ぎ口のある小さな容器）を探します。生理食塩水洗浄液を作るには、蒸留、滅菌、事前に沸騰させて冷却した水、または絶対孔径が1ミクロン以下のフィルターを使用してろ過した水を使用します。また、使用後は必ず、同様に蒸留した、滅菌した、事前に沸騰させて冷却した、またはろ過した水で灌漑装置をすすぎ、空気乾燥させておいてください。

臨床試験

ライフスタイルと家庭薬

アレルゲンを完全に回避することはできませんが、アレルゲンへの曝露を制限することで症状を軽減することができます。アレルギーの原因がわかっている場合は、トリガーを回避できます。

花粉またはカビ

• 花粉シーズン中はドアや窓を閉めてください。
• 洗濯物を屋外に吊るさないでください—花粉がシートやタオルに付着する可能性があります。
• 家や車にエアコンを使用してください。
• 家の換気システムにアレルギーグレードのフィルターを使用してください。
• 花粉の数が最も多い早朝の屋外活動は避けてください。
• 乾燥した風の強い日は屋内にとどまります。
• 室内の湿気を減らすための除湿器。
• 寝室やその他の時間のかかる部屋では、高効率の微粒子空気（HEPA）フィルターを使用してください。
• 芝生を刈ったり、葉を掻き集める。
• 家や庭を掃除するときは防塵マスクを着用する。

防塵剤

• マットレスにはアレルギー防止カバーを使用する、ボックススプリングと枕。
• 少なくともに加熱された水でシートと毛布を洗う130 F（54 C）。
• 室内の湿度を下げるには、除湿機またはエアコンを使用します。
• 小粒子またはHEPAフィルターを備えた掃除機で毎週カーペットを掃除します。
• ダストマイト（殺ダニ剤）を殺すように設計され、カーペット、家具、寝具での屋内使用が承認されているスプレー殺虫剤。
• 非常に敏感な場合は、特に寝ている場所でカーペットを取り除くことを検討してください。

ゴキブリ

• ゴキブリが入る可能性のある亀裂や隙間を塞ぎます。
• 漏れのある蛇口やパイプを修理します。
li>
• 毎日皿を洗ってゴミを空にします。
• カウンターや床から食べ物のくずを掃除します。
• ペットフードを含む食べ物は密封された容器に保管します。
• プロの害虫駆除を検討してください。

ペットのふけ

• 可能であれば、ペットを家に近づけないでください。
• 犬を2回入浴させます。可能であれば、1週間。猫の入浴の利点は証明されていません。ペットを寝室や家具に近づけないでください。

代替医療

代替治療がどれほどうまく機能するかについての証拠はあまりありませんが、多くの人がペットを試しています干し草の熱のために。これらには以下が含まれます：

ハーブ療法とサプリメント。低木バターバーの抽出物は、季節性アレルギー症状の予防に役立つ可能性があります。バターバーを試す場合は、必ずPAフリーのラベルが付いた製品を使用してください。これは、潜在的に有毒な物質が除去されたことを示しています。

スピルリナとTinosporacordifoliaも効果的である可能性があるという限られた証拠があります。それらの利点は不明ですが、季節性アレルギーに対する他のハーブ療法には、トウガラシ、蜂蜜、ビタミンC、魚油が含まれます。

• 鍼治療。一部の人々は、鍼治療が季節性アレルギー症状に役立つと主張しています。これらの治療が効くという証拠は限られていますが、害の証拠もほとんどありません。

予約の準備

かかりつけの医師に診てもらうか、プライマリケア提供者。ただし、場合によっては、予約を設定するために電話をかけると、アレルギー専門医または他の専門家に紹介されることがあります。

予約の準備に役立つ情報を次に示します。

• 症状がいつ発生し、何が症状を引き起こしていると思われるかを書き留めます。干し草熱とは関係がないと思われる症状を含めます。
• 新しい家や国の新しい場所への引っ越しなど、最近の生活の変化を書き留めます。
• 薬、ビタミン、摂取するサプリメント。
• 可能であれば、家族や友人を連れて行きましょう。あなたに同行する人があなたの医者からの情報を思い出すのを手伝うことができます。
• あなたの医者への質問を書き留めてください。

花粉症については、いくつかの質問があります：

• 症状の原因は何ですか？
• どのような検査が必要ですか？
• 私の状態は自然に治る可能性がありますか？
• 最善の行動方針は何ですか？
• 他にどのようなアプローチを提案できますか？
• 他にも健康状態があります。どうすればそれらを一緒に管理するのが最善ですか？
• 従うべき制限はありますか？
• 専門家に相談する必要がありますか？
• パンフレットやその他の印刷物はありますか？どのウェブサイトをお勧めしますか？

他に質問することを躊躇しないでください。

医師に期待すること

医師次のような多くの質問をする可能性があります。

• 症状はいつ始まりましたか？
• 症状は継続的ですか、それとも時折ですか？
• あなたの症状はどのくらい深刻ですか？
• あなたの症状を引き起こすと思われるものは何ですか？
• 症状を改善すると思われるものは何ですか？
• 最も近いものはありますか？親戚（親や兄弟など）が干し草熱やその他のアレルギーを持っていますか？
• あなたの症状は仕事、学校、睡眠を妨げますか？

あなたができることそれまでの間

すぐに医師の診察を受けない場合は、市販の治療法で症状を和らげることができます。花粉症の症状を和らげるのに役立つ可能性のある多くの薬が利用可能です。錠剤、液体、点鼻薬、点眼薬が含まれます。