インフルエンザ（インフルエンザ）

概要

インフルエンザは、鼻、喉、肺などの呼吸器系を攻撃するウイルス感染症です。インフルエンザは一般にインフルエンザと呼ばれますが、下痢や嘔吐を引き起こす胃腸炎ウイルスと同じではありません。

ほとんどの人にとって、インフルエンザは自然に解消します。しかし、インフルエンザとその合併症は致命的となる場合があります。インフルエンザの合併症を発症するリスクが高い人は次のとおりです。

5歳未満の幼児、特に6か月未満の子供
65歳以上の成人
老人ホームやその他の長期療養施設の居住者
妊娠中の女性と出産後2週間以内の女性
免疫力が低下している人
ネイティブアメリカ人
喘息、心臓病、腎臓病、肝臓病、糖尿病などの慢性疾患を患っている人
非常に肥満で、体重指数（BMI）が40以上

毎年のインフルエンザワクチンは100％効果的ではありませんが、それでもインフルエンザに対する最善の防御策です。

症状

最初は、インフルエンザは、鼻水、くしゃみ、喉の痛みを伴う一般的な風邪のように見えるかもしれません。しかし、風邪は通常ゆっくりと進行しますが、インフルエンザは突然発症する傾向があります。風邪は気になることもありますが、通常はインフルエンザで気分が悪くなります。

インフルエンザの一般的な兆候と症状は次のとおりです。

発熱
筋肉の痛み
風邪や汗
頭痛
乾いた持続性の咳
息切れ
倦怠感と脱力感
鼻のかすみやむくみ
喉の痛み
目の痛み
嘔吐と下痢ですが、これは子供によく見られます大人より

いつ医者に診てもらうか

インフルエンザにかかった人のほとんどは自宅で治療でき、医者に診てもらう必要がないことがよくあります。

インフルエンザの症状があり、合併症のリスクがある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。抗ウイルス薬を服用すると、病気の期間が短くなり、より深刻な問題を防ぐのに役立ちます。

インフルエンザの緊急の兆候や症状がある場合は、すぐに医療を受けてください。成人の場合、緊急の兆候と症状には次のようなものがあります。

呼吸困難または息切れ
胸痛
進行中のくしゃみ
発作
既存の病状の悪化
重度の脱力感または筋肉痛

子供の緊急の兆候と症状には次のものがあります。

呼吸困難
青い唇
脱水
重度の筋肉痛

原因

感染した人が咳をしたり、くしゃみをしたり、話したりすると、インフルエンザウイルスは空中を飛沫で移動します。飛沫を直接吸入することも、電話やコンピューターのキーボードなどの物体から細菌を拾い上げて、目、鼻、口に移すこともできます。

ウイルスに感染している人は症状が現れる約1日前から発症後約5日まで伝染する可能性があります。子供や免疫力が低下している人は、少し長い間伝染する可能性があります。

インフルエンザウイルスは絶えず変化しており、新しい株が定期的に出現しています。過去にインフルエンザにかかったことがある場合、あなたの体はすでにその特定のウイルス株と戦うための抗体を作っています。将来のインフルエンザウイルスが、病気にかかったりワクチン接種を受けたりして、以前に遭遇したものと類似している場合、それらの抗体は感染を予防するか、その重症度を軽減する可能性があります。しかし、抗体レベルは時間の経過とともに低下する可能性があります。

また、過去に遭遇したインフルエンザウイルスに対する抗体は、以前とは非常に異なるウイルスである可能性のある新しいインフルエンザ株からあなたを保護しない可能性があります。

リスク要因

インフルエンザまたはその合併症を発症するリスクを高める可能性のある要因には、次のものがあります。

年齢。季節性インフルエンザは、6か月から5歳の子供、および65歳以上の成人を対象とする傾向があります。
生活または労働条件。ナーシングホームや軍の兵舎など、他の多くの居住者と一緒に施設に住んでいる、または働いている人は、インフルエンザにかかる可能性が高くなります。入院している人もリスクが高くなります。
免疫力が低下します。がん治療、拒絶反応抑制薬、ステロイドの長期使用、臓器移植、血液がん、HIV / AIDSは免疫系を弱める可能性があります。これにより、インフルエンザにかかりやすくなり、合併症を発症するリスクが高まる可能性があります。
慢性疾患。喘息、糖尿病、心臓病、神経系疾患、代謝障害、気道異常、腎臓、肝臓、血液などの肺疾患を含む慢性疾患は、インフルエンザ合併症のリスクを高める可能性があります。
レース。アメリカ先住民はインフルエンザ合併症のリスクが高い可能性があります。
19歳未満のアスピリン使用。19歳未満で長期のアスピリン療法を受けている人は、感染するとライ症候群を発症するリスクがあります。インフルエンザで。
妊娠。妊娠中の女性は、特に妊娠後期と妊娠後期にインフルエンザの合併症を発症する可能性が高くなります。女性は、出産後2週間以内にインフルエンザ関連の合併症を発症する可能性が高くなります。
肥満。ボディマス指数（BMI）が40以上の人は、インフルエンザの合併症のリスクが高くなります。

合併症

若くて健康な場合、インフルエンザ通常は深刻ではありません。インフルエンザにかかっている間は悲惨な気分になるかもしれませんが、インフルエンザは通常1、2週間で消え、効果は持続しません。しかし、リスクの高い子供と大人は、次のような合併症を発症する可能性があります。

肺炎
気管支炎
喘息の再燃
心臓の問題
耳の感染症
急性呼吸窮迫症候群

肺炎は最も深刻な合併症の1つです。高齢者や慢性疾患のある人にとって、肺炎は致命的となる可能性があります。

予防

米国疾病予防管理センター（CDC）は、6か月以上のすべての人にインフルエンザの予防接種を毎年推奨しています。古い。インフルエンザワクチンは、インフルエンザとその重症度のリスクを軽減し、インフルエンザによる重篤な病気にかかって入院する必要があるリスクを軽減します。

インフルエンザとインフルエンザの予防接種は、今シーズン特に重要です。 2019年コロナウイルス病（COVID-19）も同様の症状を引き起こします。インフルエンザワクチン接種は、COVID-19によって引き起こされる症状と混同される可能性のある症状を軽減する可能性があります。インフルエンザを予防し、インフルエンザの病気や入院の重症度を軽減することで、入院する必要のある人の数を減らすこともできます。

毎年の季節性インフルエンザワクチンは、予想される3つまたは4つのインフルエンザウイルスからの保護を提供します。その年のインフルエンザの季節に最も一般的です。今年、ワクチンは注射と点鼻薬として利用できるようになります。

近年、点鼻薬ワクチンが特定の種類のインフルエンザに対して十分に効果がないことが懸念されていました。ただし、点鼻薬ワクチンは2020年から2021年のシーズンに有効であると予想されます。点鼻薬は、妊婦、2〜4歳の喘息や喘鳴のある子供、免疫系が低下している人など、一部のグループにはまだ推奨されていません。

卵アレルギーがある場合、インフルエンザワクチンは引き続き入手できます。

感染の拡大を制御する

インフルエンザワクチンは100％効果的ではないため、感染拡大を減らすためにいくつかの対策を講じることも重要です。以下を含む感染症の原因：

手を洗ってください。石鹸と水で少なくとも20秒間頻繁に手を洗うことは、多くの一般的な感染症を防ぐための効果的な方法です。または、石鹸と水が手に入らない場合は、アルコールベースの手指消毒剤を使用してください。
顔に触れないようにしてください。目、鼻、口に触れないでください。
咳やくしゃみを覆います。組織やひじに咳やくしゃみをします。次に手を洗います。
表面をきれいにします。頻繁に触れる表面を定期的に掃除して、感染の広がりがウイルスの表面に触れてから顔に触れるのを防ぎます。
人ごみを避けます。インフルエンザは、保育所、学校、オフィスビル、講堂、公共交通機関など、人々が集まる場所ならどこでも簡単に広がります。インフルエンザのピークシーズン中の混雑を避けることで、感染の可能性を減らします。
また、病気の人を避けます。また、病気の場合は、熱がなくなってから少なくとも24時間は家にいて、他の人に感染する可能性を減らしてください。

COVID-19のパンデミックの間、COVID-19とインフルエンザの両方が同時に広がる可能性があります。地域の保健部門とCDCは、COVID-19またはインフルエンザのリスクを減らすための他の予防策を提案する場合があります。たとえば、社会的距離（物理的距離）を練習し、家の外の他の人から少なくとも6フィート（2メートル）離れている必要がある場合があります。家の外の人の周りにいるときは、布製マスクを着用する必要があるかもしれません。

内容：

診断

医師身体検査を実施し、インフルエンザの兆候と症状を探し、場合によってはインフルエンザウイルスを検出する検査を注文します。

インフルエンザが蔓延しているときは、インフルエンザの検査を行う必要がない場合があります。医師はあなたの徴候や症状に基づいてあなたを診断するかもしれません。

場合によっては、あなたの医師はあなたがインフルエンザの検査を受けることを提案するかもしれません。彼または彼女はインフルエンザを診断するために様々な検査を使用するかもしれません。ポリメラーゼ連鎖反応（PCR）検査は、多くの病院や研究所で一般的になりつつあります。この検査は、診療所や病院にいるときに行うことができます。 PCR検査は他の検査よりも感度が高く、インフルエンザ株を特定できる可能性があります。

COVID-19の流行中に、インフルエンザとCOVID-19の両方を診断する検査を受けることができます。 COVID-19とインフルエンザの両方を同時に発症する可能性があります。

治療

通常、インフルエンザを治療するために必要なのは休息と十分な水分だけです。しかし、重度の感染症がある場合、または合併症のリスクが高い場合は、医師がインフルエンザの治療に抗ウイルス薬を処方することがあります。これらの薬には、オセルタミビル（タミフル）、ザナミビル（レレンザ）、ペラミビル（ラピバブ）、またはバロキサビル（ゾフルザ）が含まれます。これらの薬はあなたの病気を1日かそこら短縮し、深刻な合併症を防ぐのに役立つかもしれません。

オセルタミビルは経口薬です。ザナミビルは喘息吸入器と同様の装置を介して吸入されるため、喘息や肺疾患などの特定の慢性呼吸器疾患のある人は使用しないでください。

抗ウイルス薬の副作用には吐き気や嘔吐が含まれる場合があります。薬を食物と一緒に服用すれば、これらの副作用は軽減される可能性があります。

インフルエンザのほとんどの循環株は、アマンタジンとリマンタジン（フルマジン）に耐性があります。これらは、もはや推奨されていない古い抗ウイルス薬です。

臨床試験

ライフスタイルと家庭薬

インフルエンザにかかった場合、これらの対策は症状を和らげるのに役立つ可能性があります：

液体をたくさん飲む。脱水症状を防ぐために、水、ジュース、温かいスープを選んでください。
休憩します。あなたの免疫システムが感染と戦うのを助けるためにもっと睡眠をとってください。症状によっては、活動レベルを変更する必要がある場合があります。
鎮痛剤を検討してください。アセトアミノフェン（チレノールなど）やイブプロフェン（アドビル、モトリンIBなど）などの市販の鎮痛剤を使用して、インフルエンザに関連する痛みと闘います。インフルエンザのような症状から回復している子供や10代の若者は、まれですが致命的な状態になる可能性のあるライ症候群のリスクがあるため、アスピリンを服用しないでください。

地域でのインフルエンザの蔓延を抑えるために、家にいて、24時間熱がなくなるまで病気の子供を家に置いておきます。医療を受けていない限り、気分が良くなるまで他の人の周りにいることは避けてください。家を出て医療を受ける必要がある場合は、フェイスマスクを着用してください。頻繁に手を洗ってください。