睡眠障害

概要

睡眠障害は、睡眠の仕方に変化をもたらす状態です。

睡眠障害は、全体的な健康、安全、生活の質に影響を与える可能性があります。睡眠不足は、安全に運転する能力に影響を及ぼし、他の健康問題のリスクを高める可能性があります。

睡眠障害の兆候や症状には、日中の過度の眠気、不規則な呼吸、睡眠中の動きの増加などがあります。その他の兆候や症状には、不規則な睡眠と覚醒のサイクル、入眠困難などがあります。

睡眠障害にはさまざまな種類があります。それらはしばしば、それらが起こる理由またはそれらがあなたにどのように影響するかを説明するカテゴリーにグループ化されます。睡眠障害は、行動、自然な睡眠と覚醒のサイクルの問題、呼吸の問題、睡眠の困難、または日中の眠気の程度に応じてグループ化することもできます。

一般的な睡眠障害の種類には次のものがあります。

• 眠りにつくことや一晩中眠り続けることが困難な不眠症。
• 睡眠中に異常な呼吸パターンを経験する睡眠時無呼吸。睡眠時無呼吸にはいくつかの種類があります。
• 睡眠時無呼吸の一種であるむずむず脚症候群（RLS）。むずむず脚症候群は、ウィリス-エクボム病とも呼ばれ、眠りにつくときに不快な感覚と足を動かしたいという衝動を引き起こします。
• ナルコレプシーは、日中の極度の眠気と眠りに落ちることを特徴とする状態です。日中に突然。

睡眠障害の診断に役立つ方法はたくさんあります。医師は通常、正しく診断されれば、ほとんどの睡眠障害を効果的に治療できます。

症状

睡眠障害の症状には、日中は非常に眠くなり、夜は眠りにつくのが困難になります。運転中など、不適切な時間に眠りにつく人もいます。その他の症状には、異常なパターンでの呼吸や、眠ろうとしているときに動きたいという不快な衝動を感じることが含まれます。睡眠中の異常なまたは厄介な動きや経験も可能です。不規則な睡眠と覚醒のサイクルがあることは、睡眠障害のもう1つの症状です。

臨床試験