ストレッチマーク

概要

ストレッチマーク（脈理）は、腹部、胸、腰、臀部、太ももによく見られるインデントされた筋です。時間の経過とともに、それらは目立たなくなります。ストレッチマークは、特に妊娠後期に妊娠中の女性に特によく見られます。治療はストレッチマークを色あせさせる可能性がありますが、完全に取り除くことはできません。

ストレッチマークは痛みや有害ではありませんが、肌の見え方に悩む人もいます。

症状

ストレッチマークがすべて同じように見えるわけではありません。それらはあなたがそれらを持っていた期間、それらを引き起こしたもの、それらがあなたの体のどこにあるか、そしてあなたが持っている皮膚のタイプによって異なります。一般的なバリエーションは次のとおりです。

• 皮膚のへこんだ縞または線
• ピンク、赤、黒、青、または紫の縞
• 色あせて消える明るい縞明るい色
• 腹部、胸、腰、臀部、太ももの筋
• 体の広い領域を覆う筋

医師の診察を受ける時期

皮膚の外観が気になる場合、またはストレッチマークが体の広い領域を覆っている場合は、医師に相談してください。医師はストレッチマークの原因を特定し、治療の選択肢について話し合うことができます。

原因

ストレッチマークは、皮膚のストレッチが原因のようです。それらの重症度は、あなたの遺伝的傾向、皮膚へのストレスの程度、コルチゾンレベルなど、いくつかの要因の影響を受けます。副腎皮質ホルモン（副腎皮質ホルモン）は、皮膚の弾性線維を弱めます。

危険因子

誰でもストレッチマークを発症する可能性がありますが、いくつかの要因により、ストレッチマークが発生する可能性が高くなります。 ：

• 女性であること
• 妊娠線の個人的または家族歴がある
• 特に若い女性の場合、妊娠している
• 太りすぎまたは肥満である
• 急激に体重が増加または減少する
• コルチコステロイド薬を使用する
• 乳房肥大手術を受ける
• クッシング症候群、マルファン症候群または他の特定の遺伝的障害

予防

ストレッチマークが出る可能性を減らす最善の方法は、健康的な体重を維持することです。妊娠中は、比較的短い期間で体重が増えます。よく食べて運動することによってあまり多くを得るのを避けるためにあなたの医者と協力してください。これはストレッチマークを最小限に抑えるだけでなく、あなたとあなたの赤ちゃんにとっても健康的です。

内容：

診断

ストレッチマークは通常、皮膚の検査と病歴のレビューに基づいて診断されます。医師があなたのコルチゾール産生の増加を疑う場合、彼または彼女は追加の検査を勧めるかもしれません。

治療

ストレッチマークがあなたの肌をどのように見せるかは気に入らないかもしれませんが、彼らはそうしません。治療が必要です。それらは無害であり、しばしば時間とともに衰退します。ストレッチマークの治療を求める場合は、治療が部分的にしか効果がなく、完全に除去されないことを知っておいてください。

ストレッチマークの外観と質感を改善するために利用できる治療には、次のものがあります。他のものより一貫して成功していることが証明されているものはありません。

• レチノイドクリーム。ビタミンAに由来する、トレチノイン（Retin-A、Renova、Avita）などのレチノイドを肌に塗布すると、生後数か月未満のストレッチマークの外観が改善される場合があります。トレチノインは、それが機能すると、コラーゲンを再構築するのに役立ち、ストレッチマークを通常の肌のように見せます。トレチノインは皮膚を刺激する可能性があります。

  妊娠中または授乳中の場合は、レチノイドクリームの副作用が赤ちゃんに影響を与える可能性があるため、他の治療オプションについて医師に相談してください。

• 光およびレーザー療法。皮膚のコラーゲンまたはエラスチンの成長を刺激するのに役立つさまざまな光およびレーザー療法が利用可能です。医師は、どのテクニックがあなたに適しているかを判断するのを手伝うことができます。
• マイクロダーマブレーション。このタイプの治療には、結晶を皮膚に吹き付けるハンドヘルドデバイスが含まれます。これらの結晶は皮膚の細かい層を優しく取り除き、新しい、より弾力性のある皮膚の成長を促進します。

医師と協力して、最も適切な治療法または治療法の組み合わせを選択してください。考慮すべき要素は次のとおりです。

• ストレッチマークがあった期間
• 肌のタイプ
• 一部の治療法では医師の診察を繰り返す必要があるため、便利です。
• 外観を改善するための治療（美容療法）は医療保険でカバーされないことが多いため、費用
• あなたの期待

ライフスタイルと家庭療法

多くのクリーム、軟膏、その他の製品は、ストレッチマークを予防または治療すると主張しています。たとえば、カカオバター、ビタミンE、グリコール酸で作られた製品は有害ではありませんが、おそらくあまり役​​に立たないでしょう。

ストレッチマークは通常、時間の経過とともに色あせて目立たなくなり、特定のセルフケアや在宅療法は必要ありません。

代替医療

予防できる、または皮膚にクリーム、オイル、ローションをこすりつけてストレッチマークを治療することは、強力な証拠によって裏付けられていません。

妊娠している場合は、ストレッチマークを治療または予防すると主張する代替製品を使用する前に医師に確認してください。

予約の準備

ストレッチマークの治療を希望する場合は、次のような基本的な質問をいくつか挙げて予約の準備をしてください。

• ストレッチマークの原因となる可能性が高いものは何ですか？
• 最も可能性の高い原因以外に、症状の考えられる原因は何ですか？
• 治療の選択肢と長所と短所は何ですか？それぞれについて？
• どのような結果が期待できますか？

医師は次のようないくつかの質問をする可能性があります。

• ストレッチに最初に気づいたのはいつですかマーク？
• 他の症状はありますか？
• どのような薬を服用していますか？
• コルチゾンスキンクリームを定期的に使用していますか？

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