アメリカ人の3人に1人は高トリグリセリドを持っています

トリグリセリドとは一体何ですか？わからない場合は、たくさんの会社があります。血液中に含まれる脂肪粒子は心臓の健康にとって重要ですが、コレステロールなどほど注目されていません。

新しい研究によると、トリグリセリドが含まれている可能性が高いことが示されています。あなたがそれらが何であるかを知っているかどうかにかかわらず、不健康なゾーン。内科のアーカイブで月曜日に発行された米国疾病予防管理センター（CDC）のレポートによると、アメリカの成人の約3分の1が境界線または高すぎるトリグリセリドレベルを持っています。

「私はそれを次のように見ています。これまでこの問題を完全に無視してきた大きな問題です」と、デンマークのコペンハーゲン大学のBørgeNordestgaard医学博士（DMSc）は述べています。 Nordestgaard博士は、高トリグリセリドレベルを心血管疾患および早期死亡に関連付ける研究を実施しましたが、CDC研究には関与していませんでした。 「臨床現場では誰もがLDL、LDL、LDLに集中しているようで、人々はトリグリセリドを忘れがちでした。」

重すぎ、活動が少なすぎ、アルコールをたくさん飲み、飽和脂肪をたくさん食べる体はトリグリセリドとして過剰なカロリーを蓄えるため、脂肪はすべてトリグリセリドレベルが高くなる可能性があります。トリグリセリドは、LDLコレステロールおよびHDL（別名善玉）コレステロールと並んで、血液中に見られる3番目のタイプの脂肪粒子です。特定の薬を服用している人、または糖尿病や遺伝的状態のある人は、高トリグリセリドを持っている可能性があります。

Dr。 Nordestgaardは、高トリグリセリドは、心臓病や早期死亡のリスクマーカーと同じくらい高コレステロール値と同じくらい危険であると言います。 「それに焦点を当てることで、心臓病や脳卒中をさらに予防する大きな可能性があります。」問題：現在、高トリグリセリドを攻撃する最善の方法は、体重を減らし、より健康的に食事をし、より活発になることです。これは私たちの多くにとって大変なことです。

新しいレポートでは、アールS. CDCのフォード、MD、および彼の同僚は、20歳以上の5,610人の全国的に代表的なグループを調べました。彼らは、33.1％が150mg / dLを超えるトリグリセリドレベルを有し、17.9％が200mg / dLを超えるレベルを有し、1.7％が500mg / dL以上のレベルを有し、0.4％が1,000mg / dLを超えるレベルを有することを発見した。 / p>

150〜199 mg / dLのトリグリセリドは境界線が高いと見なされ、200 mg / dLを超えるものは高すぎると見なされます。男性は女性よりも高トリグリセリドを持っている可能性が高く、白人はアフリカ系アメリカ人やメキシコ系アメリカ人よりもリスクが高かった。

非常に高いトリグリセリドレベルは膵臓の炎症を引き起こす可能性がある。トリグリセリドの上昇が心血管疾患と早期死亡に関連しているという証拠は増えていますが、ウォーレンG.トンプソン医学博士とジェラルドT.ガウ医学博士の編集によると、高トリグリセリドレベルの治療が心血管疾患を軽減することをまだ示していません。

運動、体重減少、健康な脂肪と不健康な脂肪の交換など、ライフスタイルの変化は、トリグリセリドを持つ人々にとって現在選択されている治療法です。 150mg / dLと500mg / dLの間のレベル。 National Cholesterol Education Panelによると、トリグリセリドレベルがこの範囲にある高リスクの人々も投薬が必要な場合があります。

ライフスタイルの変更以外に、高トリグリセリドの治療には、スタチン、フィブラート、ナイアシン、魚油が含まれます。しかし、フィブラートは脳卒中や心臓発作などの心血管イベントのリスクを軽減しますが、トンプソン博士とガウ博士は、死亡率を低下させることはなく、実際には心臓に関係のない原因による死亡のリスクを高めます。トリグリセリドが1,000mg / dLを超える人にのみ推奨されます。

「科学的に本当に必要なのは、特にトリグリセリドを減らすのにより効率的な薬を考案する企業が必要です」とNordestgaard博士は述べています。 。彼は通常、ライフスタイルの変更が十分でない場合は、最初にスタチンを試すことを勧めています。トンプソン博士とガウ博士もそうです。

「高トリグリセリド血症の人は、レベルを上げるための適切な手順について医師に相談する必要があります。トリグリセリドの減少」とフォード博士は言います。 「150〜500 mg / dLの範囲のレベルの人々には、治療的なライフスタイルの変更が推奨されます。」