慢性疾患のある人に絶対に言わない10のこと—真剣に

過去20年間、モデル、女優、元MTV VJのカレンダフィは、絶え間ない痛みを引き起こす炎症性疾患であるサルコイドーシスに取り組んできました。彼女の本「バックボーン」からのこの抜粋では、彼女は病気の友人をサポートするための最善の方法を説明しています。

伝道の書には、「忠実な友人は生命の薬です」ということわざが含まれています。良い友達はあなたの健康に良いです。友情、愛、そして笑いの処方箋を書くことのできる医師はいない。友情の力を過大評価することはできません。私たちの友達の良い友達になるのは私たち次第です。しかし、友達や家族の中には、ロバのように振る舞い、タフな列をくわえにくくしている人もいるかもしれません。

人々は世界が理にかなっていることを望んでいます。あなたのような素晴らしい人が病気になったとき、それは公平ではなく、意味がありません。あなたはうねりの仲間です、なぜそれがあなたに起こったのですか？怖すぎるので、ランダムにすることはできません。それがランダムである場合、それは彼らに起こるかもしれません。したがって、これらのロバは、非有機グルテンを食べたために病気になった、または一生懸命働いた、またはニュージャージーで育ったという話を自分自身に伝えなければなりません。そして、あなたは彼らが怒らせることをしていないので、あなたは病気のままです。これらの物語は、あなたの状態がそれらに引き起こす恐れを和らげます。健康なロバは、病気の人の状況で自分自身を想像し、彼らの心の中で、彼らははるかに良く病気になるでしょう。

これは私の理論だけではありません。私はよく、女性の病気の心理学を研究している優秀な心理学者に相談します。彼女は、健康な人は慢性疾患と一緒に暮らすことがどのようなものか想像するのが難しいと言いました。彼らは悪いことが良い人に起こるという真実に直面することはできません、そして時々それは偶然のチャンスです。慢性疾患にかかった場合、彼らも病気になる可能性があります。そして、それはジャッカセリーに現れます（注：医学的または臨床的用語ではありません）。

病気や痛みは、性格の欠陥や衰弱の兆候ではありません。自己免疫や他の慢性疾患を抱えて生きている人々は、人体が堕落したシステムであるという生きた証拠です。人生は不完全です。しかし、被害者非難には長く由緒ある歴史があります。古代ギリシャでは、障害者は災害のせいにされ、コミュニティから追い出されました。彼らはスケープゴートになりました。人間が実際のヤギを使っていたように、コミュニティの罪を自分たちで負った犠牲です。私のサルコイドーシスはうまくいきませんが、周りにいたくない友達を失いました。彼らは私がどうなるかを恐れすぎて、彼らの恐れが彼らを怒らせ、彼らの怒りが彼らを私から追いやった。だから私はそれらを私の人生から追い出しました。友達がストレスの原因になると、あなたが彼らのことを気にかけていたので、それはさらに傷つく可能性があります。

私は最初の本、モデル患者をむち打ちするためにトークショーに行きました。主催者から、子供の頃のハンセン病に対する恐怖について尋ねられました。私の本の中で、私はカトリック教徒の成長について、そして私の子供たちの聖書のハンセン病のイラストがどのように私からズボンを怖がらせたかについて一文を書きました。 300ページの本のたった一行でした。ハンセン病患者の指が外れたパピヨンのシーンを見たとき、それは私にとってすべて終わったとさえ言いませんでした。その後、ホストは全国テレビで、ハンセン病が怖かったのでサルコイドーシスを自分に与えたと発表しました。ハンセン病になりたいという心からの願望を受け入れていたら、サルコイドーシスにかかっていなかっただろうか？ハンセン病のブランド名が変更されたので、ハンセン病にかかってはいけませんか？このトークショーの主催者は、小さじ1杯を満たすのに十分な共感を持っていました。

最近、変性神経障害に苦しむ女性から手紙を受け取りました。彼女はしばしば肉体的に疲れすぎて起き上がれませんでした。彼女の手紙の中で、彼女は母親との付き合いについてアドバイスを求めました。なぜなら、ママ・ディアレストは毎日、「カレン・ダフィのように」もっと活動的になるべきだと言って、彼女の後ろ側に足を上げていたからです。私は彼女の母親の電話番号を取得するために返信しました、そして私がそれを取得したとき、私は私の人生の彼女のイメージがかなり離れていることを説明するために電話をしました。人々は私が公の場で何かをしているときにだけ私を見ます。私の家にはカメラがありません。私の弱くて妥協した洞窟の女の状態で私を見るのは私の夫と息子だけであり、私が活動できないときに怠惰であることについて私を怒らせません。つまり、ほとんどの場合、そうではありません。

研究者は、強い社会的サークルを持つ人々はうつ病のリスクが低く、脳卒中や心臓発作のリスクが50％減少することを発見しました。慢性疾患は社会的に孤立している可能性があります。孤独を手に入れるのは難しく、説明するのも難しいです。慢性疾患がある場合、これまで以上に友情の恩恵が必要になります。あなたはそれを知っています。学ぶ必要があるのはロバです。次回あなたに自分を押し付けるとき、あなたはこの章を大声で読むことができます。さらに良いことに、彼らにやってもらいましょう。

大当たりにならないのは簡単です。誰かに連絡するだけです。あなたがしなければならないのは存在することだけです。彼女に「あなたが私を必要とするなら私はここにいる」と言いなさい。プルーストは、「私たちを幸せにしてくれる人々に感謝しましょう。彼らは私たちの魂を開花させる魅力的な庭師です」と書いています。ジャッカスまたは魅力的な庭師-あなたの選択をしてください。私の友人がALSと診断されたとき、私は病院の牧師になるためのコースを受講していました。子供たちが学校に行った後、私は彼女の家に行って勉強しました。彼女が何かのために私を必要とした場合に備えて私はそこにいたかったのですが、彼女は自分が一人ではないことも知っていました。私は彼女が失っていた人生を悼む必要があることを知っていました、そして私は私の控えめな存在が彼女にいくらかの慰めを与えることを望みました。私は彼女を抜け出せない穴に落とすつもりはなかった。私たちはあまり話をしませんでした、そしてそれは彼女にとっても私にとっても大丈夫でした。私は近くにいて、彼女が望むなら助けてくれる準備ができていました。

慢性疼痛の患者は、うつ病やその他の精神的問題を発症する可能性が38倍高くなっています。 「話す治療法」としても知られる治療法の影響により、絶え間ないおしゃべりがすべての答えであると感じる人もいるようです。セラピーは素晴らしいですが、私はあなたのセラピストではなく、あなたは私のものではありません。病気の友達の仲良しになることの大部分は、大当たりではなく、いつ自分をハマグリにするかを知ることです。

慢性的な痛みや慢性的な病気の人には絶対に言わないことがいくつかあります。 ：

私は常に痛みを感じています。私は自分の人生を生きるのに役立つ非常に深刻で強力な鎮痛薬を服用していますが、モルヒネの助けを借りても、服を着ることができない、または垂直になることさえできない場合があります。生き残るためには薬が必要なので、いや、薬はありません。これらの薬に頼るのは党ではありません。馬鹿になったり、頼んだりしないでください。私たちはこれらの薬の誤用で死ぬ可能性があります。

あなたが痛みを感じているとき、あなたの愛する人を失望させることはさらに悪化します。信じられないのはたまらない。私は患者の擁護者であり、本や記事を書いています。私は痛みとヘルスケアの問題について話している国中を回っています。しかし、私が何十年も知っている人の中には、私が約50％の良い日と50％の悪い日があることを理解できない人もいます。私はプレドニゾンから体重を増やすこと、または単に体重を増やすことについてからかわれます。 20代前半の頃から付き合っていた女性から、慢性疾患について話しすぎると不満が出て、カメラでのキャリアが損なわれることになります。ええと。 。 。どのような経歴ですか？

まあ、化学療法は本当に私からそれを取り出しています。気づいてくれてありがとう！そして、それはステロイドが私の姿にあまり役立っていないのは事実です。しかし、私はあなたの美しさの基準を満たすよりも薬を服用したいと思っています。

私がしたい最後のことは、私の個人的な医療情報について何度も話し合うことです。あなたが白衣を着ていて、私があなたの指導のためにあなたに血まみれの大金を払っているのでない限り、私はこの情報を私の親しい友人の輪に限定しておきます-そして彼らは尋ねる必要はありません。考えるのが面倒なこともありますが、それについて話したり説明したりしてもかまいません。

私は自分の人生と病気を管理しようとしています。やることリストも考えてほしいですか？麺を使って自分で考えてみませんか？私の妹のケイトには、乳がんの毎日の治療の長いシリーズに直面していた友人がいます。彼女の友人には大家族がいるので、ケイトと彼女の友人の輪は集まって中古の冷蔵庫を購入し、それを女性のガレージに入れました。冷蔵庫のドアには、配達されたものと必要なもののリストがありました。友人や近所の人が車で通りかかったとき、牛乳、卵、惣菜、家庭の主食を落としました。

このようにして、家族は食事をドアに届けましたが、絶え間ない流れに対処する必要はありませんでした。ドアをノックしてストレスを増している人の数。困っている友達を助けたい場合は、犬の散歩、芝刈り、リサイクルの取り出し、ホイップクリームのフットマッサージなど、何か具体的なことができるかどうか尋ねてください。

電話してくれませんか？その後、私は答えたいかどうかを決めることができます。次の慢性病のギャルと同じくらいチャットを楽しんでいますが、ダウンしているときは電話に出ません。誰かと話す負担に対処することはできません。実際、電話を耳に当てるのは痛いです。電話しても応答がない場合は、カードを送ってください。感謝します。

ねえ、ジャッカス！それはあなたのことではありません。腎臓を寄付するようにお願いしているのではありません。あなたの劇的な過剰反応に対処しなければならないことは助けにはなりません。私には、私の病気がこれまでに起こった中で最悪のことであるかのように振る舞う「友達」がいます！

うーん、どうしてあなたは知っていますか？私はあなたが知っているすべての人にとって金ブリックの詐欺師になる可能性があります。友達、家族、仕事、ボランティアなど、自分を幸せにするもので人生をできる限り満たすことを選びます。チリの銅鉱山で岩を叩いているようなものではありません。私はただ自分の人生を生きています。これらは、私が寝たきりのときに「もっと起き上がって周りにいる必要があります！」と私に言うのと同じロバです。

私の精神的および感情的な充足感は、私が誰であるか、何を持っているかではなく、私が何を与えることができるかに基づいています。私の好きな哲学者の多くは、自己実現は奉仕を通して見つけられると示唆しています。偉大な哲学者と議論するのは誰ですか？私は人生が贈与者に与え、奪取者から奪うと固く信じています。

有毒なのは、友人からのこの種のコメントです。最近深刻な病気と診断された人に何を言うべきかわからない場合は、その人の状況を認めてください。 "私はあなたの友達です。私はあなたが苦しんでいることを知っています。何を言えばいいのかわかりませんが、私はあなたのためにここにいます。」

慢性疾患に耐えることはあなたから多くを奪います。それはまたあなたの友人から多くを取ります。友達だったすべての人があなたに固執したり、あなたの新しい人生の正しい友達になったりするわけではありません。あなたが最も付き合っている5人はあなたの人生に最も大きな影響を与えるので、賢明に選んでください。

私は私の農場で愛する4本足のジャッカスを飼っています、そして私はその方法に精通しています彼らをやる気にさせる。私はこの章で棒を振るうことに多くの時間を費やしました。今度はニンジンの時間です。誰かが病気のときに言うことができ、できる前向きなことです。振る舞い方を知ることは、病気の友達に思いやりを持ってくれる力と自信を与えてくれます。ジャッカセリー以外の簡単なヒントを次に示します。

慢性疾患の特定は、病気と同じくらい苦痛を伴う可能性があります。アリストテレスは、「友人は第二の自己です」と書いています。困っている友達の2番目の自分になりましょう。