11アンチエイジングトリックジェニファーロペスは彼女の年齢の半分を見るのに使用します

スーパーボウルLIVハーフタイムショーでのジェニファーロペスの畏敬の念を起こさせるパフォーマンスは、誰もが話題になっています。彼女のポールダンスのスキルは、経験豊富なプロのような20代の誰かと一致していただけでなく、彼女の時代を超えた美しさはすぐに彼女にJ.Glowというニックネームを付けています。

では、スターはどのようにして彼女の完璧な顔色に関しては、50を新しい20のように見せますか？健康的な習慣から美容器具の正確なアンチエイジング製品まで、A-listerの若者のスキンケアの秘密の泉。

演技、新しい音楽の制作、コンサートでの演奏、出席などの忙しいスケジュールにもかかわらず。映画のプレミアで、フィアンセ、スラッガーのアレックスロドリゲスと一緒に運動し、2人の子供（マックスとエメ）を母親にしたロペスは、どういうわけか、国の大部分よりも多くの睡眠をとる時間を見つけました。

'一番のヒントは、常に十分な睡眠をとることです。私はこれを十分に強調することはできません」と彼女は2018年に InStyle に語りました。「私は9時間または10時間の睡眠を取りたいのですが、いずれにしても、少なくとも8時間は必ず確保します。」

ロペスは、美しさは内面から始まると信じています。 「すみません、それは本当です！たくさんの水やたくさんの果物や野菜を含む生鮮食品を飲むこと（私はいつも私と一緒にいます）はすべて、肌の外観の質に影響を与えると思います」と彼女は2016年に人々と共有しました。

J.Loが町に出ているのを時々見かけるかもしれませんが、彼女が飲み物を投げ返したり、タバコを吸ったりするのを目にすることは決してありません。 「彼女は飲まないし、煙も出さない。彼女はとてもきれいな生活を送っています」と彼女の婚約者は2018年にハーパーズバザーに証言しました。

ロペスは朝はコーヒーを楽しんでいますが、カフェイン抜きにこだわっています。 「私は何年もカフェインを飲んでいません」と彼女は2016年に Us Weekly に語ったと伝えられています。

彼女はJ.Loの輝きを保つために一生懸命働いていますが、彼女も認めています。遺伝的利点があります。 「私は良い遺伝子を持っていると言わなければなりません」と彼女は今日に告白しました。 「お母さんとおばあちゃんの肌が綺麗だったので、それに恵まれました。私はそのように幸運です。」

彼女の食事療法に加えて、ロペスは美しさに関しては心身のつながりがあると信じています。 「私は間違いなく美しさは内面から来ると思います。心、魂、体、精神を同期させておく必要があります」と彼女は2016年に InStyle に語りました。 「私は瞑想を固く信じています。あなたが幸せで喜びと愛を感じるとき、あなたは美しさを放ちます。」

彼女はハーパーズバザー も明らかにしました。 2018年、彼女はマントラと毎日の断言のファンです。 「私は若くて時代を超越しています。私は毎日、1日に数回自分に言い聞かせます。決まり文句のように聞こえますが、そうではありません。年齢はすべてあなたの頭の中にあります。ジェーンフォンダを見てください」と彼女は共有しました。

ロペスはうまくいきます—たくさん！そして、毎回の発汗セッションの後、彼女は必ずリフレッシュします。 「私はいつも、トレーニングの後はいつも顔を洗っています」と彼女は2016年に Hello！に語りました。「それは私の毛穴を清潔に保ち、肌を健康に保つのに役立ちます。」

J.Loがどれほど疲れているか、彼女はスキンケアのルーチンを決して怠りません。 「メイクを落とさずに寝ることはありません。肌に潤いを与えるナイトクリームです」と彼女は2016年に人々に明かしました。

ロペスは「SPFを強く信じています。 」と彼女は2018年に InStyle に語った。「私は太陽の下に長く留まらないようにしています」と彼女は付け加えました。彼女はまた、2016年の People とのインタビューで、肌を保護するために毎日日焼け止めを使用していることを明らかにしました。

ロペスはまた、人々に、彼女が定期的にグリコール酸を使用して「健康的な輝きと透明な肌を手に入れる」ことを明らかにしました。彼女の頼りになる？ロレアルのブライトリビールブライトニングデイモイスチャライザーSPF30（$ 18; amazon.com）は、肌を太陽から保護するSPF 30と、肌を明るく滑らかにするグリコール酸、ビタミンC、プロレチノールを備えた手頃な価格のアンチエイジングモイスチャライザーです。 、小じわやしわの発生を抑えながら。

パフォーマンスや特別なイベントのために化粧椅子で何時間も過ごすかもしれませんが、ロペスは肌に呼吸の機会を与えるようにしています。 「私は日常の美容ルーチンに関してはかなり控えめです」と彼女は2016年に InStyle に告白しました。「私は仕事のためにたくさんの化粧をしなければならないので、私が

彼女はできるだけ頻繁に化粧をしないようにしていますが、スターは健康的で若々しい状態を維持するために、構造化されたスキンケアルーチンに頼っています。 -顔色に見えます。彼女は2016年に彼女のお気に入りのスキンケア製品のいくつかを Hello！に公開しました。彼女のお気に入りのほとんどは*それほど*安くはありませんが、彼女の実証済みの製品のいくつかは散財する価値があります。

長い一日の終わりに、J.LoはLancer Skincare The Method：Cleanse（$ 55; dermstore.com）を利用して、余分な油分を取り除き、細胞の再生を促進し、将来の損傷から肌を保護します。彼女はまた、カフェイン、ヒアルロン酸、および目の下の領域を明るくするペプチドを誇る強力な処方のおかげで、くま、しわ、腫れを軽減するのに役立つブランドのランサースキンケアアイコンターリフティングクリーム（$ 95; nordstrom.com）が大好きです。

彼女の長年のメイクアップアーティストであるスコットバーンズは、2018年のポップシュガーとのインタビューで、スターがカルト好きなクリームであるラメールモイスチャライジングクリーム（90ドルから; nordstrom.com）を誓うことも明らかにしました。乾燥肌を深く潤します。 「それは、何があっても、メイクアップステーションにあることの1つです」と彼は言いました。

そして、彼女は高級品の武器を持っていますが、J.Loは2014年のアンディコーエンと一緒に何が起こるかを見る — アボカドとローズヒップオイルを使用した、より予算にやさしい保湿剤であるハウシュカ博士のローズデイクリーム（$ 45; amazon.com）を使用するイライラした肌に潤いを与え、コンディショニングし、落ち着かせます。

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