ニキビの発生の11の驚くべき原因

別の日、別のポップ。ニキビをそのような脅威にするのは何ですか？メイヨークリニックによると、ニキビの発生の主な原因は4つあります。過剰な油の生成、毛包の詰まり、バクテリア、過剰なホルモン活性（特にアンドロゲン）です。 10代の若者は特に脆弱ですが、大人もニキビになり、食事療法、特定の薬、ストレス、遺伝学などがニキビの発生を悪化させる可能性があります。

市販の製品、処方された局所および経口薬、ケミカルピーリングや光線療法などのさまざまな社内オプションを含むニキビ治療は、炎症と発疹を減らすことができます。それでも、明らかな理由もなく、最悪の場合に定期的に発生する人もいます。

驚きのニキビの発生に寄与する可能性のあるものがかなりあることが判明しました。

顔が澄んでいて、1日以内に飛行機に搭乗したことがありますか。目的地に到着した後、迷惑なニキビが現れましたか？残念ながら、環境の変化はニキビを引き起こす可能性があります。世界保健機関によると、航空機の客室の湿度は通常20％未満ですが、家の湿度は通常30％を超えています。湿度が低いと、水分を補給するために皮膚がより多くの油（バクテリアを運ぶ）を生成する可能性があります。

そしてそれだけが問題ではありません。 「旅行中は十分な睡眠が取れないことが多いため、ホルモンが乱れ、ブレイクアウトにつながる可能性があります」と、ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医でスキンルールの著者であるデブラジャリマン医学博士は述べています。 、健康を伝えます。彼女はまた、汚れた座席やカバーに寄りかかると、ブレイクアウトにつながる可能性があると言います。

口の周りにブレイクアウトが発生しますか？あなたの歯磨き粉が原因かもしれません。 「フッ素化歯磨き粉は、口周囲皮膚炎と呼ばれるニキビのような発疹を口の周りに引き起こす可能性があります」と、ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のJoshua Zeichner、MDは健康に語っています。

あなたの顔はあなたの枕で頬を頬にするために一日に数時間を費やします、あなたが蓄積されたほこり、死んだ皮膚細胞、油、汚れ、そして細菌の上に横たわり始めるのは時間の問題です。 「寝ると汗をかくので、枕カバーの汗やバクテリアが増えます」とジャリマンは言います。次の夜、あなたが眠るとき、この汚れと油の蓄積が枕からあなたの肌に移り、それが今度は毛穴を詰まらせ、傷を引き起こします。

ちなみに、就寝前にメイクを落とさないと、肌の再生が妨げられ、毛穴が詰まります。 「ファンデーションメイクは肌の表面にシールを形成します」とZeichner博士は言います。その結果、そのすべての汚れがすぐに毛穴を塞ぎます

運動するとき、あなたはたくさん汗をかきます。汗自体は発汗を引き起こしませんが、汗は「皮膚の汚れや油を閉じ込めて、洗い流さないと発汗する可能性があります」とZeichner博士は述べています。そのため、運動後に肌をクレンジングすることが非常に重要です。

携帯電話はバクテリアを含んだ表面にさらされることがよくあります。頬やあごをデバイスに押し付けると、油やバクテリアが蓄積する可能性があります。そして、あなたが電話で話すとき、その汚れはあなたの顔にしがみつくことができます。 Zeichner博士は、これにより発疹が発生しやすくなる可能性があると述べています。

にきびを摘んだり、はじいたりすると、細菌、膿、死んだ皮膚細胞など、中にあるものの一部を押すリスクがあります。 、米国皮膚科学会によると、皮膚の奥深くにあるため、問題が悪化する可能性があります。これにより炎症が増加し、永久的な瘢痕が生じることがあります。

髪にオイルを含むスタイリング製品を使用すると、ニキビが発生するリスクがあります。髪が顔にこすれると、肌がその油を吸収する可能性があるとジャリマンは言います。これはあなたの毛穴を詰まらせる可能性があり、赤み、にきび、にきび、およびにきびが額と生え際の周りに発生する原因になると、Zeichnerは説明します。

多くの人が、さまざまな美容ツールを使って毎日メイクをしています。 Zeichnerは、ブラシとビューティーブレンダーを定期的かつ適切に清掃しないと、ほこり、油、古い角質、残りのメイクがそれらの上に蓄積し始めると説明しています。この汚れのコレクションは、「皮膚に広がり、毛穴を塞ぎ、発疹のリスクを高め、皮膚が開いている領域がある場合は感染のリスクをもたらします」とZeichner氏は言います。

太陽、熱、湿気の中にいると、汗をかいて暑くなることがあります。これにより、「皮膚の細菌数が増加します」とJaliman氏は言います。過度に汗をかくと、衣服が肌に付着し、バクテリアが肌に閉じ込められ、毛穴が塞がれ、発疹のリスクが高まります、とZeichnerは説明します。

使用している日焼け止めにも注意する必要があります。多くの日焼け止めには、「物理的作用物質」が含まれています。これは、紫外線（UV）や可視太陽光線を遮断、反射、吸収、および/または散乱させるために皮膚の表面に存在する成分です。残念ながら、「日焼け止めの成分が面皰を誘発し、シリコーンやシアバターのような重い成分を含んでいる場合、これらの成分は毛穴を塞ぎ、ニキビを引き起こす可能性があります」とジェイルマン博士は言います。

眼鏡（サングラス、処方眼鏡、老眼鏡）からの圧力は、皮脂腺をフレームプレスするときにニキビの発生を引き起こす可能性があります。これは、ニキビのメカニズムとして知られています。これは、過度の摩擦、圧力、または熱によって引き起こされるニキビの一種です。この皮膚の摩擦は皮脂腺を刺激し、皮脂の過剰産生を引き起こします、とジャリマンは説明します。

4つまたは5つの異なるニキビ対策スポットクリーム、収斂剤、および/またはクリーナーを切り替えますか？残念ながら、複数のスキンケア製品を組み合わせると、発生するリスクが高まる可能性があります。 「場合によっては、刺激性のある製品が多すぎると皮膚に炎症が起こります。他のケースでは、スキンケア製品の中には、ブレイクアウトを引き起こす重油が含まれている場合があります」とZeichner博士は言います。