性的互換性を高める4つの方法

美しく、賢く、おもしろい私のクライアントのリディアが、彼女が望むほど頻繁にセックスをしていなかったとは、決して想像できません。彼女の夫、ハリーは週に一度は十分だと思っていましたが、リディアは毎日それをやりたかったのです。彼女はいつも彼よりも少し熱くなりましたが、ギャップとそれに続く緊張は拡大しただけでした。 「男性はいつもセックスを要求しませんか？」彼女は尋ねた。 「私はどうしたの？」

ジュリアは反対の問題を抱えていました。彼女とスチュアートは最初から性的に相性が良いと感じていましたが、7歳未満の子供が3人いると、ジュリアは「少し攻撃的ではない」状態から、恋愛よりも睡眠にはるかに興味を持つようになりました。彼らが私に会いに来たとき、スチュアートとジュリアは3か月間その行為をしていませんでした。

しばらく一緒にいた後、パートナーと少し歩調を合わせるのは自然なことです。 。たぶん、アニーホールの有名なシーンのように、あなたが持っているセックスの量は、あなたにとってはトンのように感じ、彼にとっては何も感じません。おそらく、あなたの1人が他の人が興味を持っていないことを試したいと思っているか、突然、彼があなたをオンにするためにできることは何もないように思われます。

ここに少し生物学があります：あなたが恋に落ちるとき、あなたの体は快楽神経伝達物質ドーパミンを放出します。あなたはとても高く飛んでいるので、魅力は楽に感じます、そしてあなたはあなたの新しいパートナーを喜ばせたいので、彼と一緒に新しいことを試すのは楽しいです。しかし、時間の経過とともに2人の親しみやすさと友情が深まるにつれて、最終的にはドーパミンの出力がより正常なレベルに低下します。これらは人間関係において非常に美しい資質ですが、欲求と直接対立する可能性があります。

同期がとれていないということは、単にセックスに忙しすぎることです（誰かが戻ってきた場合など）。仕事から遅く家に帰り、もう一人は早く墜落している）または一人が唯一の扇動者になる。または、しゃっくり（子供が生まれた後に恋愛から休憩するなど）を経験しただけで、悪い習慣になりました。理由が何であれ、あなたは性的欲求不満ゾーンに入っています。幸いなことに、抜け道があります。

1。そんなに落ち着かないでください

あなたは自分自身に言うかもしれません、私たちが仲良くしている限り、セックスはそれほど重要ではありません。しかし、私が見たように練習、それは両方のメンバーが本当にセックスに全く興味がない場合にのみ当てはまりますが、これはかなりまれです。もっと頻繁に起こることは、ある人が「セックスをしなくても大丈夫です！」と言うことです。他の人はそれで大丈夫ではありませんが。まったく。それは実際に関係の崩壊につながる可能性のある状況です。他のすべての部門で強い関係であっても、性的に調和しているほど、困難な時期に船を正すためのカップルとしてのツールが増えます。健康上の恐怖、お金の問題、家族のドラマに直面しています。

2。一人で時間を盗む

これを強調することはできません！私は知っています—それは不可能のようです。ただし、可能であれば週に1回、シッターを取得し、寝室の外でリラックスしてドーパミンレベルを回復することは非常に価値があります。これは、寝室以外の場所でセックスをしている場合でも、恋愛の要素を高めている場合でも、新しいことを試すというアイデアを提起する理想的な時期です。ほとんどの男性は喜ばせたいと思っていますが、読者を気にしないので、はっきりさせてください。「子供たちを寝かしつけるのを手伝ってほしいので、後であなたの世界を揺るがすエネルギーがあります。」

3.3。 MDに確認してください

あなたとあなたのパートナーがまだ親密な関係の部門で少しオフキルターである場合は、医学的な問題がある可能性があります-それはうつ病から糖尿病、さらには心臓病まで何でもあり得ます-それは責任を負う。 （皮肉なことに）抗うつ薬などの薬を服用すると、性欲が鈍くなることもあります。また、男性の加齢に伴うテストステロンレベルの低下は正常ですが、ホルモンの大幅な低下は性欲減退につながる可能性があります。

4。話してください