セックス中にあなたの胸からより多くの喜びを得る4つの方法

腕立て伏せのブラやローカットのトップスで胸が注目されるすべての場合、寝室でのアクションが前戯の段階からメインイベントに移ると、胸が再生されたり、忘れられたりする傾向があります。そして、それはひどい恥です。あなたの胸と乳首はあなたの体の最も敏感な部分のいくつかだからです、と性教育者でアフロセクソロジーの共同創設者であるダリキア・サーは言います。

正しい方法で触れられてからかわれたとき、あなたのおっぱいはあなたがセックスをより楽しむのを助けることができます—あなたの覚醒を高めそしてより爆発的なオルガスムのためにあなたの体を準備します。 SaahとAfrosexologyの共同創設者で性教育者のRafaellaFialloは、ペアがもたらす喜びを最大化するための最善の方法を打ち破ります。

興奮すると、胸の感度が高まります（クリトリスのように）。 ！）。実際、 Journal of Sexual Medicine に発表された研究によると、乳首が性的に刺激されると、それらの感覚は性器の刺激に反応する脳の同じ領域に伝わります。これがオキシトシンの放出を引き起こします。 、オルガスムがあるときに放出される結合ホルモン。

さまざまなタッチやストロークで遊ぶ前に、まず自分の感覚に耳を傾けてください、とサーは示唆しています。 「どんな匂い、音、光景、触覚、味覚があなたを刺激しますか？そして、どのようにそれらをあなたの日とあなたの性生活に組み込むことができますか？」彼は言い​​ます。急いでいる、または気が散っていないように、電話の電源を切ります。これはすべて実験に関するものです。サーを追加します： '羽から乳首クランプ、温かいボディオイルから角氷、円運動からフリックまで、それらがあなたに喜びをもたらすかどうかを確認するために探索することがたくさんあります。」

あなたの胸は立ち上がることができます英国の国民保健サービス（NHS）の報告によると、血流の増加のおかげで、興奮すると25％大きくなります。表面積と体重が増えると、刺激を受ける機会が増えます。

「特定の位置で体重がどのように感じられるかを試すことは、サイズの変化を利用する1つの方法です」とFiallo氏は言います。たとえば、胸をかがめてしっかりと握って胸を吊るすと、圧力が強まる場合があります。それらを一緒に押して、さまざまな速度で揺れることは、それらの全重量とあなたが得るかもしれない喜びを体験する別の方法です。」

そして、あなたのパートナーがあなたの乳首を越えて動くことを忘れないでください。主な注目の源。 「乳輪に焦点を合わせます。乳首を囲む円形の領域は、実際には乳首よりも敏感で、外観だけでなく、乳首が発する感覚も変化し始めます」とFiallo氏は言います。乳輪の上部を指と氷でこすります。パートナーと一緒にいる場合は舌でこすります。胸全体、特に側面や下腹部をマッサージしたり、なでたり、舐めたりして、さらに探索しましょう。通常、あまり注目されません。

大人のおもちゃは、膣やクリトリスだけを対象としたものではありません。あなたの体は前戯の後にしばしば短い縮みを得る性感帯でいっぱいです—そしておもちゃはそれらの領域を刺激して、そして至る所で感覚を高めるのを助けることができます。 SaahとFialloは、乳首の吸引と振動の感覚を試すことを提案しています。 「バイブレーターや小さなマッサージャーを使って乳房の他の部分を刺激することもできます」とサーは言います。

高価なバイブレーターを探す必要はありません。あなたがすでにあなたの家に持っているもので大人のおもちゃの同じ利益を得る方法があります。 「乳首の遊びに（注意して）使用できる一般的な家庭用品には、通常のまたは電動歯ブラシ、ボビーピン、チップクリップ、テープ、キャンドルワックス、氷、冷凍庫に入れた後のガラス製品、シルクのネクタイなどがあります。」サーは言います。

セックス中に胸がもっと愛されるようにするための最良の方法は？それらを無視することが不可能な位置でセックスをしてください。 「あなたが一番上にいるほとんどの位置は、あなたとあなたのパートナーにあなたの乳首へのアクセスを与えます」とフィアロは言います。 「恐れずに自分で掴んで、優しくまたはラフに引っ張って絞ってください。」

「セックス中にパートナーに遊んだり、キスしたり、舐めたり、吸ったり、噛んだりしたい場合は、 、騎乗位を試してみてください。パートナーが直立しているときにまたがったり、乳首をまっすぐ口に入れたりしてください」とFiallo氏は言います。 「パートナーと一緒に乳房を探索することに集中したい場合は、仰向けになるか椅子に腰を下ろして、パートナーが今学んだすべての新しいことを試すためのアクセスとスペースを確保してください。」