エイミーシューマーのウェルネスへのアプローチが私たちを刺激する5つの理由

それについては疑問の余地はありません。エイミー・シューマーは、インスタイルの5月号の表紙にある白いワンピース水着で気絶します。しかし、インターネットのために、トレインレックの女優、35歳は、カバーについてのインスタイルのインスタグラムの投稿へのコメントで、さらに別のボディシェイミングトロールの標的になりました。 「さあ！このカバーに適した人を見つけることができませんでしたか？誰もが水着を着ている必要はありません」と、高級水着会社のアカウントである@southshoreswimwearは書いています。

他のコメント投稿者は、この発言に対して怒りに反応しました。当然のことながら、それは明らかにばかげているためです。ここヘルスでは、あらゆる形と大きさの体を祝うことを信じています。シューマーのような女性は、肌を愛し、アクティブな生活を送ることに喜びを感じています。コメディアンは、認定キックボクシングインストラクターであり、SoulCycleの常連です。しかし、最も重要なことは、健康的な生活はバランスがすべてだということを彼女は理解していることです。女優がウェルネスへの彼女の（しばしば陽気な）アプローチで私たちにインスピレーションを与えた5つの方法があります。

シューマーは彼女の運動能力について頻繁に冗談を言いますが、大学で教えたキックボクシングのクラスはかなり素晴らしいですね。 「私がフィットネスインストラクターの最初の選択肢ではないと考える前に、私のクラスは非常によく出席し、楽しかったことをお知らせします」とシューマーは彼女の著書「The Girl with the LowerBackTattoo」に書いています。 「私は女の子に彼らの元ボーイフレンドの名前または彼らがキックとパンチを投げている間彼らが怒っていた人の名前を叫んでもらいたいと思います。体格と専門知識に欠けていたものを、好感度とやる気を起こさせる叫び声で完全に埋め合わせました。」

彼女は明らかに、インサイドエイミーでの「ワークアウトインストラクター」のスキットに備えるための実際の経験が豊富でした。シューマー。

シューマーは、友人で女優のレイチェルファインスタインと一緒にSoulCycleを頻繁に訪れます。しかし、スタジオで切望されている最前列のバイクの1つで彼女を見ることはありません。 「私たちは後ろをゆっくりと走りますが、それについて私たちを悪く感じさせることはありません」と彼女はインスタイルに語った。 「その後、私たちは非常に長い昼食とコーヒーでトレーニングを祝います。私たちはアッパーウエストサイドの年配の女性のようです。」

女優はスピンクラスではゆっくりと取るかもしれませんが、それでも彼女は1日を通して十分なフィットネスに適しています。 「彼女はとても健康だ」とトレーナーのハーレー・パスナーク（シューマーがトレインレックの体調を整えるのを手伝った）はポップシュガー・フィットネスに語った。 「エイミーは、ジムで強く、人生で痩せている」という考えで生きています。彼女は私たちと一緒にワークアウトを非常に簡単に続け、一日中アクティブなままです。パステルナックは、シューマーはいたるところを歩いていると付け加えました。「彼女は1日の前半に15Kのステップを完了しました」と彼は言います。

シューマーは高校のバレーボールチームで4年間プレーし、2年間キャプテンを務めました。 。彼女はバレーボールの募集動画を素敵なInstagram＃TBTで共有しました：

シューマーと仲間のJローは、水上スキーに乗って2015年のハンプトンズでの休暇で友情のピラミッドをマスターしたときの#bestfriendgoalsの縮図でした。

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