ゴールデングローブ賞のレッドカーペットを揺るがした50歳以上の女性からの5つの秘密

それらの輝く若いスターレットを忘れてください」今年、昨夜のゴールデングローブ賞でレッドカーペットを揺さぶったのは50歳以上のスターでした。ジェーン・フォンダのサイレンレッドのドレスのセクシーなカットアウトからジュリア・ルイス・ドレイファスのなめらかな白いガウンまで、これらの5人の女性はキラーボディを披露しました」そしてそうそう、彼らはすべてAARPのカードを持っているメンバーです。健康を維持するために何をするか（そして真っ赤に！）

100フィートの旅の69歳のスターが素晴らしい形をしていることは誰もが知っていますが、彼女を知っていましたか？健康を維持するためにロイヤルカナディアン空軍の運動計画に従いますか？ミレンは、腕立て伏せ、レッグレイズ、ランニングなど、すべて1日わずか11分でフィットネスを構築するこのブートキャンプのようなルーチンを開始したとき、現在のトレーニングトレンドをはるかに上回っていました。彼女は去年の夏、記者団に語った。とても優しくフィットします。

おかしな女性でゴールデングローブ賞を受賞した人（1994年の「となりのサインフェルド」）も、自称トレーニング中毒者です。ルイ・ドレフス（53歳）は、私の心を動かすものは何でも好きだとヘルスに語った。

私は走ったり、ハイキングしたり、トレッドミルに乗ってこれらのクラスを受講した後、BOSUボールに乗っているときにこれらのことを行ってから、トレッドミルに戻ったと彼女は言います。私はその運動後の高さに少し中毒だと思います。

ただし、SoulCycleクラスで彼女をすぐに捕まえることはありません。私は一度スピンクラスを受講しました」とルイ・ドレフスは言った。理由はわかりません。自転車の乗り方を学ぶのが遅かったせいかもしれません。我慢できない。

グッド・ワイフの強力な弁護士として、バランスキーは洗練されたスーツとスリムなシースドレスで知られています。しかし、彼女はダンスとピラティスのクラスでの彼女のバックグラウンドのおかげで、レッドカーペットで常に驚異的です。 「私の足は常に私の最高の特徴でした」私はハイヒールで私の子供たちの教育を支払ったと冗談を言います、と彼女は人々との2008年のインタビューで言いました。 Mamma Mia！では、半分の年齢の男性と快適に撮影できるように、ダンスとピラティスを行いました。初演のために、私は思った、「なぜ短いスカートではないのですか？楽しんでください！」バランスキー（62歳）は、セントラルパークをパワーウォークしながらCBSドラマのセリフを覚えています。

昨夜、スティルアリスで主演した彼女の大勝者（彼女は像を持ち帰りました）ドラマ映画のベスト女優のために）、ムーアは定期的にヨガを練習し、トレーナーと協力しています。彼女はランニングやアシュタンガヨガのようなより静かで集中的なエクササイズを好み、2013年にヘルスに伝えました。私はヨガが本当に好きです。実際にやっているのが楽しいので、体育館の苦しみを感じません。ルイ・ドレフスのように、彼女は紡績のファンではありません。私のガールフレンドは、「スピニングに行こう！ムーアは2011年に私たちに言った。私は行って、なんてことだ、私の頭は叫び声と叫び声で痛い。それは私にとってあまりにも刺激的でした。友達が元気になってワクワクしてくれたので気に入りましたが、私にとっては圧倒されました。