あなたが仕事に行くにはあまりにも病気である5つの兆候

咳や鼻水で目を覚ますと、厳しい電話をかける必要があります。Netflix、チキンスープ、R＆amp; Rの1日家にいるか、それを頑張ってオフィスに向かいます。公衆衛生および安全組織であるNSFインターナショナルの調査によると、アメリカ人労働者の少なくとも4分の1が後者を選択するでしょう。病気のときに仕事に向かう主な理由は、1日後に仕事が多すぎて補うことができないこと（42％）と、無給の病気休暇を取る余裕がないことへの恐れでした。

ニューヨーク市のマウントシナイアージェントケアのユダフィアスタイン医学博士は、病気の最初の兆候で家にいるのは過度に用心深いようですが、風邪やインフルエンザの観点から、この時期に最も伝染性が高いと言います。 「伝染の観点から、病気の最初の日、そして前日でさえ、あなたがあなたの隣にあなたのデスクパートナーを持ちたくない時です」と彼は言います。彼は、あなたが病気になっていることが明らかになったらすぐに離陸することを提案します—喉の痛み、体の痛み、そして頭のドキドキ。 「本当に休んで自分の世話をするだけで介入できるかもしれません。そのため、病気全体が短くなります。」

私たちの中には、他の人よりも熱くなる人もいます」と、ディレクターのAileen M.Marty医師は言います。フロリダ国際大学健康旅行医学プログラムとマイアミのワクチンクリニックの。それでも、体温計が華氏100度を超える場合は、ベッドにとどまる必要があります。 「熱がある場合は、システムに何か問題があるため、脳が危険と認識しているものを殺すために体温を高く設定しています」と彼女は言います。同僚に伝染病が広がるのを防ぐために、24時間熱がなくなるまでオフィスから離れてください。

同僚に感染する可能性は別として、どのように評価するかが重要です。あなたがそれを頑張って仕事に向かえば、あなたは実際に多くのことを成し遂げるでしょう。あなたの病気が仕事をする能力を妨げる場合、あなたは入って来て誰にも感銘を与えません。「私はあなたが非生産的であるか何か重要なことを台無しにしたことで解雇される可能性が高いと思います」と博士は言います。フィアスタイン。

軽度から中等度の症状と数日間戦った後、回復を開始する必要があります。そうでない場合は、休日を取り、医師にチェックインすることを検討する時が来ました、とマーティ博士は言います。 「それが重大な問題でなくても、それは危険信号になるのに十分です」と彼女は言います。体の修復を開始するには、ある程度のダウンタイムが必要な場合があります。

医師の診察を受けて薬を処方されているからといって、体がはっきりしているとは限りません。いくつかの治療法には、仕事を困難にする可能性のある副作用があります。一例は、眠気を引き起こす可能性のある薬です。 「重機を運転または使用している場合、危険にさらされる可能性があります」とマーティ博士は言います。 「家にいて、家を乗り越えて、仕事に戻ったほうがはるかに生産的です。」