命を救う可能性のある喘息発作を起こした場合の5つのこと

喘息発作は、気道周辺の筋肉の引き締めによって引き起こされる喘息の症状の突然の悪化です。しかし、喘息発作（喘息増悪とも呼ばれます）は誰にとっても同じではありません。

「喘息の人はさまざまなレベルの症状を示す可能性があります」と、アレルギー、喘息、およびアレルギーの医師であるメリンダ・ラスコフ医師は述べていますアラスカの免疫学センター。 「あなたにとって攻撃を引き起こすものは私とは異なるかもしれません。」

個々の攻撃はわずかに異なる症状や症状の重症度をもたらす可能性がありますが、すべてに共通することが1つあります。それは、通常の症状からの急速な変化です（

「突然です」と、南カリフォルニア大学ケック医学校の小児科准教授であるマリリン・リー医学博士は述べています。 「これは別の出来事です。」

喘息発作の症状には、呼吸困難、喘鳴、咳、粘液産生、息切れ、胸部圧迫感または圧迫感、さらには会話の困難や低酸素症（唇の場合）などがあります。または、酸素不足のために指の爪が青くなる）。これらの最後の2つは、「かなり極端です」とRathkopf博士は言います。

喘息発作の引き金は人によって異なりますが、2つの主な原因はアレルギーまたは感染症です、とRathkopf博士は言います。ワシントン大学医学部の小児科の臨床教授でもあります。

アレルギー性喘息の人にとって、一般的な引き金は花粉（特に特定の季節）、カビ、ほこりダニ、ゴキブリ、ペットの皮屑です。特に猫から。

「猫の皮屑は粘着性があり、気道に引っかかる傾向があります」とRathkopf博士は言います。

風邪、インフルエンザ、副鼻腔炎などの上気道感染症喘息発作の一般的な原因もあります。

その他の考えられる誘因には、タバコの煙、香水と香り、ストレスと強い感情、冷気、運動、酸の逆流、さらには悪天候が含まれます。強風などの特定の気象関連のイベントは、喘息を悪化させる可能性があります。

「サンタアナ風が始まると、茂みや地面からすべてが吹き飛ばされるため、しばらく空中に浮かんでいます」とLi博士は言います。 。花粉や汚れなどの空気中の要素が気道に入りやすく、発作を引き起こします。

喘息発作の中には軽度で数分続くものもあれば、重度ですぐに治療が必要なものもあります。多くの軽度の攻撃は自宅で処理できます。試すことは次のとおりです。

トリガーは避けてください。トリガーが何であるかを知っている場合は、喘息の発作を完全に回避できるように、トリガーから離れるようにしてください。これが不可能な場合もありますが、喘息発作を起こしていることに気づき、その理由がわかっている場合は、犯人から逃れるためにできることをしてください。

「猫と一緒に誰かの家に入った場合、それから外に出なさい」とラスコフ博士は言います。 「外にいて寒い場合は、中に入るか、スカーフで口を覆ってください。」

行動計画に従ってください。 「すべての患者は、喘息の行動計画を持って診療所を離れる必要があります」とLi博士は言います。これらの個別の計画は、喘息発作中の最良の次のステップをガイドします。

「準備が鍵です」とLi博士は言います。 「攻撃が発生します。」

喘息の発作が一度もなかったとしても、それはすべての人に当てはまります。 「患者は、発作を起こしたことがないため、実際には喘息を患うことができないと感じています」とラスコフ博士は言います。 「それは彼らにとって幸運ですが、それは彼らがそれを持っていなかったという意味ではありません。」

あなたの引き金から離れた後の最初のステップ-またはあなたがあなたの引き金を避けられないか、避けられない場合それが何であるかを知ってください-通常は薬です。

救助用吸入器を持っていきます。 「すべての喘息患者は救急薬（一般的には何らかの形のアルブテロール吸入器）を持っている必要があります。その考えは、長い間必要としなかったとしても、それをずっと持ち続けることです」とラスコフ博士は言います。これらは通常、即効性の気管支拡張薬です。つまり、気道を開いて呼吸を楽にします。 「重度の喘息の場合、注射可能なエピネフリンを処方することができますが、それが必要になることはめったにありません」とラスコフ博士は付け加えます。

2〜4回のパフを服用してください。

滞在する落ち着いて。言うのは簡単かもしれませんが、喘息発作の際に上半身をリラックスさせ、呼吸を遅くするのに役立つことがよくあります。 「その上にパニック発作を起こしたくないのです」とラスコフ博士は言います。 「喘息発作とは別ですが、喘息発作と共存します。

医師の診察を受けてください。以前に喘息発作を起こしたことがある場合は、この発作がどのように発生するかを理解していると思います。 「重度の攻撃のリスクが最も高いのは、重度の攻撃の履歴です」とラスコフ博士は言います。 「以前の症状は実際に将来の反応を予測します。」

レスキュー吸入器を1回使用しても気分が良くならない場合は、行動計画で必要な場合はこのプロセスを繰り返します。その後、特に呼吸器感染症の場合は、救急治療室または診療所で医師の診察を受ける必要があります。このような場合、救急薬が効く可能性がありますが、さらに助けが必要になる可能性があります。

緊急治療が必要な兆候の中には、息切れのために話すことができないものがあります。 レスキュー吸入器を使用した後、気分が良くならない。 呼吸するためだけに胸の筋肉に負担をかけます。