アナルセックスを試す前に知っておくべき5つのこと

アナルセックスをしている女性は何人いますか？ミレニアル世代を対象とした2017年のある調査によると、性的に活発な女性の35％が「少なくとも時々」それを行っています。これは、米国疾病対策センターのレポートと一致しており、女性の36％が少なくとも1回はそれを行ったことがあることを示しています。

しかし、その数が何であれ、確かなことが1つあります。1回のタブーアナルセックスはエッジングです異性愛者のカップルの間で主流に。膣内のペニスセックスとは異なり、アナルセックスは多くの恐怖心と神話を刺激します。ねえ、私たちは判断するためにここにいるのではありません。しかし、試してみようと思っているのであれば、混乱を解消したいと思います。考慮すべき5つのことを次に示します。

膣は弾力性があり、順応性がありますが、肛門と直腸の皮膚は薄く、同じ柔軟性を共有していません。肛門遊びを試すことに興味がある場合、慣れて痛みを避ける良い方法は、最初に指を挿入するか、バットプラグを使用することです、とネブラスカを拠点とする認定セックスセラピストのクリステンリラはアドバイスします。パートナーのペニスに移動するのに十分快適だと感じたら、ゆっくりと始めて、自分の気持ちと、パートナーがブレーキをかける必要があるかどうかを伝えてください。

落ち着いて過ごすことが重要です。体がリラックスしているほど、筋肉がくしゃくしゃになりません。 「女性（および男性）は、初めてアナルセックスをするときに不快感を感じることがありますが、これはリラックスしていないことに関連していることがよくあります」とリラは言います。「骨盤底や感じている緊張をリラックスできるように呼吸してください。」

専門家は、大量の潤滑剤を使用することの重要性を十分に強調することはできません。 「直腸には独自の自己潤滑能力がありません」と、She-ology：The Definitive Guide to Women’s IntimateHealthの著者であるシェリーA.ロス医学博士は説明します。限目。水ベースの潤滑油は分解が速くなる傾向があり、直腸には自然の水分がないため、引き裂きが発生しないように、より厚いシリコーンベースの潤滑油を使用することが重要です。肛門領域の小さな裂け目でさえ、細菌やウイルスがシステムに侵入し、感染につながる可能性があります。

感染と言えば、肛門性交は、膣性交から拾うことができるのと同じ性感染症を広める可能性があります。今回を除いて、感染はあなたの直腸にあり、あなたの婦人科医はあなたをテストすることを知りません。 「人々は、HPV、ヘルペス、梅毒、さらにはA型およびB型肝炎さえも発症しないと考えています」とロス博士は言います。 「これらの性感染症はすべてアナルセックスから得ることができるので、保護を維持することが重要です。」

つまり、涙を防ぐために大量の潤滑剤を使用し、確実にわからない限り常にコンドームを使用することを意味します（本当に確かなように）あなたのパートナーはSTDフリーです。 CDCによると、アナルセックスはHIV感染に関して最も危険なタイプのセックスです。

「この質問は最もよく聞かれます：私はどこにでもうんちをしますか？」 ロス博士は、最後に2番目に行った時期など、非常に多くの要因に依存するため、答えを出すのは難しいと付け加えました。しかし、一般的に、肛門性交は肛門括約筋に追加のストレスを与える可能性があり、それはあなたがあなた自身の条件で排便をしたり、あなたの排便に通常の一貫性を持たせたりすることを '妨げる可能性があります」と彼女は付け加えます。これが起こる可能性を減らすために、ゆっくりと進み、最初にバスルームを叩き、パートナーに深く入りすぎないように頼んでください。