専門家によると、あなたが知る必要がある6つの熱射病の症状

私たちは皆、蒸し暑い夏の日に冗談めかして言ってきました。「熱中症になるでしょう。」しかし、真実は、熱射病、そして一般的に熱関連の病気は、夏に外で過ごす時間の潜在的に危険な部分である可能性があります。

熱射病は、体が発生するときに発生する熱関連の病気です。 CDCによると、もはや体温を調節することはできません。つまり、体温が急速に上昇し、発汗メカニズムが機能しなくなり、最終的には体を冷やすことができなくなります。 「熱射病は、非常に高温にさらされたときの極端な反応だと思います」と、クリーブランドクリニックの病院医学で働くジャズミンサットンオリバー医学博士はHealthに語ります。スペクトルで発生するすべての熱関連の病気の中で、熱射病はより危険で深刻な終わりにあります。 「熱射病は、熱への曝露として始まるスペクトルの最終結果です」と、NYU LangoneHealthの内科医であるEricGoldberg医師は述べています。それほど深刻ではない熱関連の病気には、熱疲労や熱けいれんなどがあります。どちらも治療せずに放置すると、熱射病に進行する可能性があります。

熱射病を経験すると、体温が華氏106度まで上昇する可能性があります。わずか10〜15分で高くなります。しかし、サットン・オリバー博士によると、人が熱射病になるまでに数日かかることがあります（長いキャンプ旅行をしている場合を考えてみてください）。

その重症度のため。 、熱射病は、症状の発症時に緊急治療が行われない場合、死亡または永続的な障害を引き起こす可能性があり、それらの症状は急速に進行します。 「通常、症状は非常に軽度に始まり、進行します」とサットン・オリバー博士は言います。 「進行は、基本的に、あなたが熱にさらされている時間によって決定されます。」 CDCによると、熱射病の症状は次のとおりです。

ただし、熱射病は最も重度の熱関連疾患であるため、ここでも他のそれほど熱関連のない病気の警告サインが重要です。 。それらには熱疲労が含まれ、その症状には吐き気、頭痛、神経過敏、喉の渇き、めまい、および尿量の減少が含まれます。腹部、腕、または脚の本質的に痛みを伴う筋肉のけいれんである熱けいれん。 CDCによると、過度の発汗や暑さへの暴露によって引き起こされる皮膚の炎症であるあせもです。

熱射病を経験していると思われる人の周りにいる場合は、救急医療を依頼することが重要です。すぐに。救急車が到着するのを待つ間、サットン・オリバー博士は日陰を探すようにアドバイスします。 「できるだけ早く体温を下げるようにしてください」と彼女は言います。つまり、人の頭、首、脇の下、鼠径部に冷たい濡れた布や氷を置くことを意味します。病気の人の周りに空気を循環させて冷却を速めます。病院の環境で、サットン・オリバー博士は、医師は熱射病患者を点滴と冷湿布で治療し、体温を安全に下げると述べています。

朗報：熱射病は完全に回避できますが、あなたの周囲に気づき、あなたの体に耳を傾けます。夏の間に外にいるときは、太陽の下にいる時間を記録し、明るい色のゆったりとした服を着て、十分な量の水やスポーツドリンクを飲むことを忘れないでください（特に運動している場合）。一日中、日陰または屋内で複数回休憩します。