遠泳のダイアナ・ナイアドから学ぶことができる6つの人生の教訓

彼女の新しい回想録、Find A Way（$ 17、amazon.com）で、ダイアナナイアドは、サメの檻なしでキューバからフロリダまで泳ぐ最初の人になった2013年に、生涯の目標を達成することについて語っています。彼女は当時64歳だったので、さらに印象的でした。しかし、それはこの信じられないほどのアスリートが話しているすべてではありません。彼女はまた、彼女がどのようにして個人的なトラウマを克服し、アスリートとして優れ、失敗を含む人生を受け入れることを学んだかを明らかにします。キューバからフロリダまですぐに泳ぐことはないかもしれませんが、ここにNyadの本から学ぶことができる6つの人生の教訓があります。

私は弱いことを知っています。しかし、私は怒りや自己憐憫に時間やエネルギーを無駄にしません。これらの超耐久叙事詩は、しばしば人生そのものの縮図として機能します。彼らが言うように、私たちがシナリオAの計画を立て、シナリオBのバックアップ計画を立て、シナリオCの準備をするのに十分賢いとき、人生は起こります。内外のすべてのリソースに。

私が自分の胸について「誇りさえ」平和になったのはごく最近のことです。私は約40年間、胸が切り落とされていた悪夢から目を覚ましました。さらに悪いことに、私は乳房を外科的に切除することを検討しました。私は私の美しい体を切断せず、その豚が永遠に私を傷つけることを許しませんでした。私を信じてください、私は私の若者の性的虐待について悲しみにうなずく多くの時間を無駄にしたことがありません。私はいつも、文字通り何百万人もの人々が私がこれまでに経験したよりもはるかに最悪の被害を受けていることを痛感しています。しかし、私は自分の人生しか生きられません。これは私の個人的な物語であり、事実は彼ら自身のボリュームを物語っています。

私たち全員が心の痛みと困難を知っています。一度に苦しむのは人間の状態です。世界の人口の半分は、基本的な日用品を持っていません。苦しみは確かに大きく、気が遠くなるようなものです。残りの半分については、他よりもいくつかの選択肢があります。しかし、私たちは皆苦しんでいます。私たち全員。私を信じてください、私は圧倒的な特権と機会の人生を生きてきました。それにもかかわらず、私の父と私のコーチによって私に対して犯されたそれらの犯罪は、私の内面の世界を恐ろしい程度にマークしました。

私はほぼ不可能な夢に駆り立てられるかもしれませんが、星に手を伸ばすよりも広くアーチを描き、私をさらに感動させる倫理は、単に魅力的です。私にとって、退却の生活、停滞した生活は、よく生きた生活ではありません。

この年齢になり、私の若い年を支配していたその厳格な管理を放棄できたことは喜びです。私の意志は確かに強力であり、制限の定義に屈服することを拒否しますが、私は宇宙や他の人を制御することはできませんが、私は自由に受け入れます。」

視点と知恵とともに、私たちは私たちが年をとるにつれてバランスを達成します。私の家のアンティークのはかりは、意志の衝動と受容の優雅さの間の特定のバランスを思い出させます。私の32歳の友人は壊滅的な癌と戦った。彼女は真のグリットと戦い、科学と希望のあらゆる道を旅し、決して自己憐憫の瞬間はありませんでした。しかし、結局、彼女は夫と子供たちに平和的な別れを告げる恵みを見つけることに勇敢でさえありました。