妊娠が双子と異なる6つの方法

昨日のすべての見出しをつかむ政治ニュースの真っ只中に、ビヨンセは双子の妊娠を発表することでみんなの注目を集めました！

パフォーマーはInstagramに彼女の成長するバンプの写真を投稿しました。 「私たちは私たちの愛と幸せを分かち合いたいです」とパフォーマーは書いています。 「私たちは2回にわたって祝福されてきました。私たちの家族が2人増えることに非常に感謝しています。そして、あなたの願いに感謝します。」

すべての母親は、9か月の待機が興奮、気分の揺れ、おそらくいくつかの渇望に満ちていることを知っています。そして、いくつかの身体的不快感-そして、マウントシナイセントルークスとマウントシナイウエストの産婦人科の産科および母体胎児医学のディレクターであるバラクローゼン医学博士によると、双子を運んでいると感じるほとんどの母親はおそらく2倍の興奮。 「彼らはたいていとても興奮しているので、彼らにもリスクを知ってもらいたいのです」とローゼン博士は言います。 「準備ができたら、扱いやすくなります。」

では、赤ちゃんが1人だけではなく、双子を運ぶのはどうですか？ビヨンセや他の妊婦が2つの喜びの束を運ぶことを期待できることがいくつかあります。

アメリカ産科婦人科学会（ACOG）によると、通常は1日あたり300カロリーを消費することをお勧めします。子供1人あたり、通常のカロリー摂取量を上回っています。つまり、双子の場合は約600カロリー余分に消費されます。これは、通常のBMIの双子の母親の場合は10〜15ポンド、妊娠中の母親の場合は標準の25〜35ポンド（約35〜45ポンド）に相当します。

オハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの母体胎児医学の医師であるマイケル・カコビッチ医学博士にとって、2人の母親は、健康的な食事と何よりもまず満足感に集中する必要があります。1日あたり600カロリー以上のように感じるからです。です。彼はまた、離乳前の食事のために追加の1ミリグラムの葉酸を推奨しています。 「双子の母親に、出生前のビタミンを2倍にする必要があるかどうか尋ねてもらいましたが、答えはノーです」とカコビッチ博士は言います。 「余分な葉酸だけ、そうでなければ通常の出生前のビタミンの儀式が行うべきです。」

ローゼン博士によると、双子の妊娠の最大のリスクは早産ですが、双子の母親は他の状態のリスクもあります。 「子癇前症のリスクは約2倍、妊娠糖尿病のリスクは高くなります」とローゼン博士は言います。双子の場合、妊娠中の母親は、胎児の進行と母親の健康状態を監視するために、より多くの医師の診察と超音波検査を期待する必要があります。

双子の母親は、双子の場合、妊娠期間の早い時期に、より深刻なつわりの症状が見られる場合があります。 「超音波検査を受ける前は、つわりの増加は、実際には女性が双子を期待している可能性がある最初の兆候の1つでした」とカコビッチ博士は言います。 ACOGによると、双子の方が乳房の圧痛が増し、体重が増える可能性もあります。カコビッチ博士によると、医師は通常、妊娠の進行を数週間で測定し、双子を産む母親は、双子を産む母親よりも、いつでも妊娠中の6週間に相当するように見える可能性があります。

その余分な体重前もって体重が増えて余分な負荷がかかると、双子を期待しているお母さんは遅くて重く感じるかもしれませんし、彼らの重心はより劇的にオフキルターになるかもしれません。さらに、ローゼン博士は、双子の妊娠中に血液量が最大70％増加する可能性があると述べています。 「これはあなたの心がもっと一生懸命働いていることを意味します。まるで運動しているように感じます」とローゼン博士は説明します。 「それは複数の点でより大きな身体的負担です...非常に多くの場合、女性は自分があまり働けないと感じており、約6〜7か月の労働時間を削減する可能性があります。」医者は、将来の母親は階段を上ったり、眠りにつくなど、さまざまな作業を行うのが難しいと感じるかもしれないと言います。そのため、彼女は自分の体にどれだけの休息が必要だと感じるかを聞く必要があります。

ほとんどの女性は死産を防ぐために双子を出産することはありませんが、出産のタイミングは医学文献で確立されていません。 2016年のメタアナリシスでは、2人の赤ちゃんに2つの胎盤を出産するのに最適な時間枠を見つけるために、過去10年間に実施された約35,000人の双子の妊娠を含む出産研究を調べました。研究者は、37週が2つの胎盤を持つ双子（最も一般的な双子の妊娠）のスイートスポットであるように思われることを発見しました。新生児死亡（出産後4週間までの死亡と定義）と死産のリスクは、妊娠のリスクが利益を上回り始め、母親が出産を検討する必要がある37週間までほぼ均一でした。

確かに、カコビッチ博士は、すべてが順調に進んでいる場合、双子の母親は通常36〜37週間で出産すると言います。 双子が1つの胎盤を共有する妊娠の場合、研究のマジックナンバーは36週間でしたが、カコビッチ博士は、一部の医師は早ければ34週間で出産する可能性があると述べています。 全体として、妊娠中の女性は自分の産婦人科で計画を立てるのが最善です。 出産のタイミングは、お母さんごと、双子の妊娠の種類、赤ちゃんの成長状況によって異なります。