借金があなたの健康に悪い7つの方法

借金：誰もがそれを持っているので、それはあなたにとって本当にどれほど悪いことがありますか？確かに、私たちは赤字の国です。学生ローンの借金は2007年以降倍増し、クレジットカードの借金は増え続けており、アメリカ人の3分の1以上が、債権回収をしている間、請求書を支払っていません。それらの後の代理店。ヒラリー・クリントンでさえ、2001年にホワイトハウスを去ったとき、彼女とビルは「死んだ」と言いました。

しかし、あなたが誰であるか、またはあなたがお金を借りている理由に関係なく、科学は借金をしていることが影響を及ぼしている可能性があることを示唆していますあなたの心身の健康。黒字に戻る理由のほんの一部を次に示します。

ノースウェスタン大学の2013年の調査によると、負債と資産の比率が高い24〜32歳の成人がいます（つまり、すべてを売却した場合）彼らの所持品のうち、彼らが借りているものを返済するのにまだ十分ではないだろう）また、一般的に健康状態が悪いと報告する傾向がありました。また、血圧が著しく高く、心臓病や脳卒中の危険因子でした。

「若くて健康な人にこれらの影響が見られたのには少し驚きました」と、研究著者のエリザベス・スウィート博士は述べています。 .D。、現在はマサチューセッツ大学ボストン校の人類学の助教授ですが、「しかし、それは、今日の社会における健康問題としての顕著な負債がいかに重要であるかを示しているにすぎません。」

おそらくそうではなかったでしょう。これを伝えるための研究が必要ですが、Sweetの調査によると、より大きな負債を抱えている人は、平均より11.7％高い知覚ストレスレベルを報告しています。 （そしてそうです、彼女はより高いストレスレベルがより高い血圧に関連していると信じています。）

「私たちは借金が本当に心理的健康に深刻な影響を及ぼしているのを見ています」とSweetは言います。 「それは水中にいて外に出られないという感覚を引き起こします、そしてそれは本当に長い間引きずり込まれそして多くの損害を与える可能性があります。」

緊張を感じるのは若者だけではありません借金のどちらか。高齢者は経済的問題の犠牲になる可能性があり、精神的健康に影響を与える可能性があります。 2014年のラトガーズ大学の研究では、51歳以上の成人は、多額の無担保債務（クレジットカードの残高や医療費など）を負っており、経済状況を管理できていないと感じた場合に、抑うつ症状を報告する可能性が高くなりました。

特に債務と免責について大規模な研究が行われたことはありませんが、Sweetは2つの間に関連性を描くことは難しいことではないと言います。 「慢性ストレスが免疫系を抑制できること、そして借金が慢性ストレスの大きな原因であることを私たちは知っています。」お金の心配はあなたを夜に目覚めさせ続けるかもしれません、そしてそれはまたあなたの体の感染と戦う能力を損なうかもしれません。

高レベルのクレジットカードまたは医療債務を持っている人々は医者を訪問する可能性が低いですミシガン大学の2013年の調査によると、定期健康診断のため、または病気の場合でも歯科医。 （一方、住宅ローン、自動車ローン、または学生ローンは、医療に影響を与えていないようでした。）

「これらの人々は、特にそうでない場合、より多くの請求書を蓄積する余裕がありません。」良い保険があります」とSweetは言います。 「これは、私たちが考慮する必要のあるもう1つの非常に重要なメカニズムです。借金は健康に影響を与えるだけでなく、必要な治療を受けられなくなる可能性もあります。」

慢性的な痛みや痛みがありますか？ AP通信/ AOLヘルスの世論調査が何らかの兆候である場合、クレジットカードの明細書はあなたの身体的症状と関係がある可能性があります。 2008年の調査では、「債務ストレス」のレベルが高い人の44％が頻繁に片頭痛やその他の頭痛を持っていたのに対し、レベルが低い人はわずか15％でした。彼らはまた、筋肉の緊張、腰痛、潰瘍または消化管の問題を抱えている可能性が高く、心臓発作に苦しんでいます。

借金はカップルを引き離す必要はありませんが、それがあなたとあなたの重要なものである場合他の人は頻繁に議論します、それは良い兆候ではありません。家族関係で発表された2012年の研究では、少なくとも週に1回は経済的な問題について意見が一致しなかった新婚夫婦は、雑用、義理の親、一緒に過ごした時間などの他の問題について議論した夫婦よりも5年以内に離婚する可能性が高かった。

結婚の失敗と単なる不幸な結婚の両方が、うつ病、高血圧とコレステロール、血糖値の上昇、肥満などの健康問題の割合に関連しており、女性をより襲うようです。男性より。 （銀色の裏地？2011年の調査によると、一部のカップルにとって、お金の問題は実際に彼らの絆を強めているようです。）