7つの方法「S-Town」は、壊滅的な精神障害がどのように起こり得るかを示しました

3月28日、ヒットポッドキャスト「Serial」と「ThisAmerican Life」のプロデューサーは、アラバマ州ウッドストックの田舎を拠点とする7部構成の調査シリーズ「S-Town」をリリースしました。最初の1週間で、ダウンロード数は1,600万を超え、ポッドキャスティングの基準では大ヒットとなりました。 「シリアル」のように、「S-Town」は、ジャーナリストに殺人事件の調査を依頼する予想屋で始まります。しかしすぐに、物語はピボットし、リスナーは一人の男性と彼の生涯にわたる精神病との闘いの悲痛な話に引き込まれます。

アンティーク時計の修復者でホロロジストのジョンB.マクレモアは、ジャーナリストと何時間も話しますブライアン・リード、最初は電話で、次にリードがアラバマに旅行するときに直接会って。風変わりで非常に明瞭なマクレモアの録音は、時計への情熱、年配の母親への献身、裏庭の屋外の庭の迷路への誇りを明らかにしていますが、気候変動への執着とウッドストックの問題も明らかにしています。アラバマ州の町。」ポッドキャストが展開されると、テーマが浮かび上がります。マクレモアはうつ病に苦しんでいます。 2番目のエピソードでは、マクレモアが49歳で自殺し、友人や家族（および投資したリスナー）がその喪失によって荒廃したことを学びました。

うつ病は複雑な精神的健康状態であり、毎年1500万人の米国の成人。症状は人によって異なりますが、多くの場合、深い悲しみ、無気力、無価値感などがあります。男性は女性よりも自殺で死亡する可能性が4倍あります。

最後のエピソードで、リードは、マクレモアがうつ病に似た症状を持つ水銀中毒に苦しんでいた可能性があると理論付けています。それが本当かどうかに関係なく、「S-Town」は前例のない方法でうつ病、特に男性のうつ病に光を当てます。夢中になれる斬新なストーリーテリングの合間に、ポッドキャストはうつ病の症状を認識することと、精神疾患に苦しんでいる人を助ける方法についての重要なレッスンを教えます。

「S-Town」全体を通して、マクレモアは彼の町の人々について怒鳴りました。警察の腐敗、気候変動、および彼が世界で見た他の問題、しかし親しい友人は彼をほとんどユーモラスで不満を持っていると説明しました。しかし、彼の怒りと過敏性は、男性のうつ病の特徴的な症状でした。 「うつ病は男性では認識されにくい傾向があります」と、ニューヨーク市を拠点とする精神科医であり、The Power of Different：The Link Between Disorder andGeniusの著者であるゲイルサルツ医学博士は述べています。 「男性は怒りやイライラを感じる傾向があるため、落ち込んでいるのではなく、攻撃的または困難な人々と見なされる可能性があります。」

マクレモアは、彼の精神状態の悪さについて何気なく話し、彼がそうすることを認めました。彼が「疲れた、くすんだ、そして反射的な気分」にあったうつ病の段階を通過します。彼はまた、いつか自殺するつもりだとリードに語った。 「彼はそれについてとても騎士でした。彼はあなたの懸念を却下し、それを笑い飛ばし、主題を変えようとしました」とリードは第4話で言いました。また、マクレモアが遺書をファイルに保管していたこともわかりました。

誰かが自殺を提起した場合、カジュアルな方法でも、ユーモラスな方法でも、さらに質問することが重要です。 '彼らに計画があるかどうか尋ねてください。そして、彼らが計画を持っているなら、彼らに手段があるかどうか尋ねてください」とサルツ博士は言います。 「彼らがそれらすべてに「はい」と答えた場合、あなたは彼らを緊急治療室に連れて行くか、警察に電話するべきです。警察が危険にさらされていると思われる場合は、警察に電話してもかまいません。」

マクレモアの場合、彼には計画がありました。彼の繰り返しのコメントや脅迫を真剣に受け止めていない人もいるかもしれませんが、行動を起こすことを真剣に検討することが重要です。 「人々は非常に控えめで、誰かを連れてくることを恐れています」とサルツ博士は言います。 「しかし、誰かが本当に彼らの死や彼らの死の方法について話し合っていて、彼らが手段を持っているなら、それは彼らが非常に高いリスクにさらされているとあなたに言っている人です。」

マクレモアは自分自身を「半同性愛者。」彼のセクシュアリティとの闘いについては、彼がゲイの男性のためのシングルのチャットラインで最初に会った親友のオーリンとのインタビューで詳しく知ることができます。オリンは、南部の田舎にある小さな保守的な町で同性愛者として出てくることは、マクレモアにとって困難であり、おそらく危険でさえあったかもしれないと説明した。オリンはまた、マクレモアが母親のところに出ようとしたが、彼女は部屋を出て二度とそれについて話さなかったとリードに語った。

「セクシュアリティはメンタルヘルスに大きな影響を与える」とベンミカエリス博士は言う。臨床心理士およびoneminutediagnosis.comの作成者。 「私たちが誰であるか、そして私たちが誰になるかについて私たちが持っている概念は、早い段階で私たちに取り入れられます。ですから、私たちが根本的に矛盾しているのなら、不満があることは間違いありません。」

悲痛な啓示の中で、オーリンはリードに、マクレモアは交際と一対一の関係、何かを切望していると語った。彼が完全に経験する機会がなかったこと。

「S-Town」の冒頭で、マクレモアはリードに友達がほとんどなく、しばしば孤独を感じていると語った。実のところ、大学教授、町中の友人、仲間のホロロジスト、過去の愛の興味、そして彼が自分の息子のように扱ったタイラー・グッドソンのように、多くの人々が彼の生涯を通じてマクレモアを深く気遣いました。

「うつ病の重症度に応じて、それは想像上の無関心を生み出す可能性があり、人々があなたを捕まえようとしている、またはあなたに悪意を持っているという妄想を引き起こす可能性があります」とサルツ博士は言います。 「さらに、ジョンが持っていたように、自分のセクシュアリティをめぐる対立は重大なストレス要因です。ある意味で、うつ病は自己嫌悪する可能性があります。あなたが同性愛者であることを嫌い、それを受け入れることができない場合、その自己嫌悪は外側に投影される可能性があります 'すべての体は私が私について感じるように私についての道を感じます。」

友人マクレモアが生涯を通じて彼のうつ病に対処するのを助けようとしました。大学では、教授が彼を精神科医に送り、精神科医は彼を抗うつ薬にかけました。マクレモアは、彼らが彼の性格をどのように変えたかが気に入らなかったので、彼らの服用をやめました。仲間のホロロジストが彼にうつ病のホリスティックな治療法に関する本を買って、それは彼のスピードよりも速いかもしれないと考え、さまざまな時点で他の友人が助けを求めることを提案しましたが、彼は常に拒否しました。

'ある程度、無意識のうちに、彼らは無力だと感じているので、あなたを無力に感じさせているかもしれません」とサルツ博士は言います。 「それは予測です。」では、愛する人が助けを拒否したときに何ができるでしょうか？

残念ながら、うつ病の人が必要な助けを得られるようにするためにできることは1つもありません。マクレモアのような場合、ミカエリス博士は別の臨床医を試すことを提案するのに役立つかもしれないと言います。また、彼らの最初の約束に同行することを申し出ることができます。

博士。サルツ氏は、うつ病の人をかかりつけ医に連れて行くことが、回復への第一歩であることが多いと言います。 「誰かをうつ病の治療に、薬やその他の手段で十分に治療して、心理療法に参加させることができるかもしれません」と彼女は言います。

愛する人のためにそこにいるのは疲れます。精神病に苦しんでいる人。これは、マクレモアの友人の多くがリードとのインタビューで表明したことです。彼の否定性は彼らに衰え、彼らは自分の健康を守る方法として、ゆっくりと彼の人生から離れることを許しました。

「それはかなり難しいです」とミカエリス博士は言います。 「特に、重大な精神疾患を持つ人を助けることに慣れていない場合は。」しかし、苦しんでいる人がそれを複数の友人に広げることができれば、これは苦しんでいる人と助けを提供している人の両方にとって良いことだと彼は言います。また、サルツ博士は、自分で休憩を取ることが自分の正気を守り、再編成するための鍵であると説明しています。

多くのインタビューで、マクレモアの友人は、彼が周囲の環境によってより孤立し、動揺しているようだと述べました。彼の人生の最後の数年。 「ジョンの場合、彼はさまざまなレベルで非常に孤立していた人物です」とミカエリス博士は言います。社会的孤立は孤独感につながる可能性があり、それは精神的健康問題にも貢献します。これらすべてが雪玉効果に変わり、うつ病の治療が困難になります。

この状況では、サポーターがうつ病に苦しんでいる人に社会的相互作用を強制することが重要であると述べています。孤独感と孤立感を和らげます。