胸焼けの8つの最も一般的な症状

胸焼け、または酸逆流症は、胃酸が食道（喉と喉をつなぐ管）に洗い流されると発症し、胸や喉に灼熱感を引き起こします。約3分の1の人が胸焼けを患っており、10％が毎日胸焼けに苦しんでいます。胸焼けがどのように感じられるか、最も一般的な胸焼けの症状は何か、胸焼けの兆候がある場合はどうすればよいかを確認するために読んでください。

胸焼けは聞こえるように感じます：胸に鋭い灼熱感を引き起こします胸骨または肋骨のすぐ後ろ。灼熱感は心臓から来ているように感じるかもしれませんが、実際には胃や食道に燃えるような感覚があります。灼熱感は数分続くこともあれば、2時間以上続くこともあります。これは通常、飲食によって引き起こされます。横になったり、かがんだりすると悪化する傾向があります。

「胸焼けはいつでも襲う可能性がありますが、多くの人は夜や横になっているときに胃の中身が原因で胸焼けに気づきます。ワシントンDC地域のかかりつけ医であるShilpiAgarwal、MDは、Healthに語っています。胸焼けは誰でも発症する可能性がありますが、胸焼け、妊婦、45歳以上の人に影響を与える可能性が最も高くなります。特に、飲んだり、喫煙したり、夜遅くまで食事をしたりする傾向がある場合はそうです。

最も一般的なのは次のとおりです。胸焼けの兆候：

胸骨のすぐ後ろにあるその酸性感覚は、最もよく知られている胸焼けの症状です。 「あなたの食道は胃酸に耐性のない細胞で裏打ちされています」とセントルイスのワシントン大学医学部の医学教授でアメリカ消化器病学会のスポークスパーソンであるC.プラカシュギャワリ医学博士はヘルスに語った。 「過剰な酸が食道の内壁に接触すると、化学センサーが刺激されて胸焼けの感覚を引き起こします。」特に辛い食べ物や酸性の食べ物を食べた場合は、食事の直後にこれに気付くかもしれません。

「気分が悪くなくても常に咳をしている場合は、胃酸の逆流が原因である可能性があります」と述べています。アガルワル博士。胸焼けによる慢性の咳をしている人の多くは、他の一般的な胸焼けの症状がないため、診断が難しい場合があります。食べた後に咳が発生する傾向がある場合は、胸焼けに関連している可能性があります。

胸焼けのある人は、胸焼けだけでなく、胸の痛みや胸の圧迫感を経験します。 「最初のステップは、心臓の問題によるものではないことを確認することです」とギャワリ博士は警告します。 「心臓病は致命的である可能性がありますが、食道逆流症の症状は主に不快です。」心臓に問題がある場合と胸焼けがある場合、2つを区別するのが難しい場合があります。

耳障りな声が出たり、声が完全に失われたりすることは、胸焼けのもう1つの症状です。これは、激しい胃酸が食道から喉頭、別名ボイスボックスに流れ込むときに発生します。

喉の痛みは、風邪やインフルエンザに関連する症状ですが、次の原因で発生することもあります。胸焼けのような消化器系の問題。これは、慢性の喉の痛みで、くしゃみや鼻水などの他の上気道症状がない場合に特に当てはまります。

吐き気には多くの原因がありますが、食道の直後にそれを経験し、それができない場合別の理由を特定すると、胸焼けが原因である可能性があります。

「食道に逆流する胃内容物の量が十分に多い場合、胸部に液体が上がってくる感覚を感じることができます」と博士は言います。ギャワリ。医師はこれを「酸逆流」と呼んでいます。基本的には、口の中に少し投げたような気分になります。液体は暖かく、酸味、塩味、または酸性の味がする場合があります。喉や胸に何かが「詰まっている」と感じる人もいます。

激しい胃液が頻繁に口の中に流れ込むと、歯のエナメル質が侵食され始める可能性があります、とGyawali博士は言います。 。歯科医はあなたがする前に問題に気付くかもしれません。

多くの人々は、いくつかの簡単なライフスタイルの変更を行うことで胸焼けの症状から解放されます。リストのトップ？ 「トリガーフードに近づかないでください」とAgarwal博士はアドバイスします。誰もが異なりますが、これらのトリガー食品には通常、玉ねぎ、トマト、トマトソース、スパイシーな食品、柑橘系の果物、赤ワイン、チョコレート、ペパーミント、アルコール、カフェイン、炭酸飲料、高脂肪食品が含まれます。

健康的な体重を維持し、喫煙をやめ、深夜の食事を避け（横になると、食べ物を消化する胃酸が喉を洗い流す可能性が高いため）、胸焼けの症状が緩和される可能性があります。コントロール。

胸焼けの症状が続く場合は、それらを書き留めないでください。市販の制酸剤を時々服用しても問題ありませんが、一生それらに頼りたくはありません。カリフォルニア州ファウンテンバレーにあるMemorialCareOrange Coast MedicalCenterの消化器センターのメディカルディレクターであるAtifIqbal、MDは、より深刻な問題を示す症状を隠蔽している可能性があるとHealthに語っています。

慢性胸焼けは、食道に永続的な損傷をもたらす可能性もあります。 胸焼けの症状が週に2回以上発生する場合は、医師に相談してください。 胃腸科医に相談する必要があるかもしれません。

耳のやけどがさらに激しくなり、息切れ、冷たい汗、またはめまいを引き起こす場合は、911に電話してください。 これらは心臓発作または心臓の問題の症状である可能性があります。