あなたの叫び声の目を助ける8つの製品

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それが不安なのか、まったくの孤独なのかはわかりませんが、人生でそれほど泣いたことはありません。

世界の「一時停止」ボタンを押す前は、アイケア製品をあまり使用していませんでした。

毎日目の下に冷却ジェルパッチを塗ることを考えたことはありませんでした。睡眠不足によるくまに対処したことがなかったのも幸運でした。

最近、私の叫び声の目は私の一番の肌の悩みになっています。

最近感じた不安なのか、まったくの孤独なのかはわかりませんが、人生でそれほど泣いたことはありません。

目がふくらんで目が覚めるので、朝は目が見えにくいです。涙が出るたびに肌が真っ赤になり、しみができます。顔に冷却ジェルまたは冷凍エンドウ豆の袋を塗るまで、色は落ち着きません。

最近、感情的なジェットコースターにも乗っている場合は、泣くことは健康的な感情的な解放であることを知ってください。さらに、泣いた後の目の周りの腫れや赤みをすばやく減らす簡単な方法があります。

3人の目のケアの専門家に、泣いたときに何が起こるか、そしてどのようにケアするかについての詳細を聞きました。それらの過度に泣いた目。

泣く舞台裏

信じられないかもしれませんが、涙を流したとき、眼球の後ろで多くのことが起こっています。

「目がたくさん涙を流すと、涙液排出システムが圧倒され、涙が目からこぼれます」と、ニューヨーク市の理事会認定皮膚科医であるハドリーキング医師は説明します。

泣くと上水道が動き出すだけでなく、目の周りや時には顔全体が赤くなることがあります。

「涙は私たちの血液、血管から作られるため私たちの目に血液を運ぶと、その領域への血液の通過を可能にするために拡張または大きくなる可能性があります-これは目、まぶた、および周囲の皮膚の赤みと腫れに寄与する可能性があります」とレーシック外科医の認定を受けたジェイソンブリントン医師は言いますセントルイスで。

幸いなことに、ニューヨーク市のスプリングストリート皮膚科の理事会認定皮膚科医であるニキルディングラ医師によると、たくさんの泣き声に関連する長期的な影響はありません。

「それは確かにあなたの目を乾燥させ、短期的には軽度の刺激を引き起こし、目の周りの皮膚を刺激する可能性がありますが、これらの影響のいずれも目や皮膚に長期的な変化をもたらすべきではありません周りにいる」とディングラは言う。

気分が良くても目が濡れている場合は、医師に相談することをお勧めします。

「感情がなくても目が潤っています。これは逆説的にドライアイ症候群の兆候である可能性があります」とブリントン氏は言います。

あなたの目が気に入る製品

カフェイン

カフェインは目の製品の人気のある成分として見たことがあると思いますが、それには正当な理由があります。カフェインは天然の血管収縮剤であり、目の腫れや目の腫れにつながる拡張を軽減します。

「目の領域に移動する水分の量を減らすことで、腫れを減らします」とディングラは言います。

Dhingraは、ふくらみを減らし、ざらつきを減らすためにカフェインを含むリビジョンスキンケアティーミンアイコンプレックスを提案しています。

キングは、高溶解性カフェインを含む通常のカフェインソリューション5％+ EGCGを愛しています。色素沈着と腫れを軽減するための緑茶カテキン。

Kingは、First Aid Beauty Eye Duty Triple RemedyA.M。も推奨しています。ペプチド、海藻抽出物、紅藻抽出物を含むジェルクリームは、細い線を減らし、皮膚のバリアをサポートします。

冷たいものは何でも

冷却するものはすべて、血管を制限するのに役立ちます。ブリントン氏によると、目の周りの赤みや腫れを軽減します。

「一般的に、冷凍野菜を冷凍庫から取り出し、ペーパータオルで包み、目を閉じて置くことを患者に勧めます。冷凍庫に入れられたスプーンの裏側も落ち着くことができます」とブリントン氏は言います。

過熱した目を冷やす他の自然な方法には、冷たいティーバッグの湿布、冷たいキュウリ、歯が生えるリングなどがあります。冷蔵庫から。

ティントクリーム

ColorscienceのTotalEye 3-in-1 Renewal Therapy SPF 35は、Dhingraのもう1つのお気に入りです。ホホバ、ヒアルロン酸、パンテノールなどの成分で目の下の腫れを和らげるのに役立ちます。また、少しの色合いで赤みをマスクします（不適当な時間に泣く場合に理想的です）。

目の下のマスク

ディングラは、ピータートーマスロスのウォータードレンチヒアルロンクラウドのファンでもあります。マシュマロの根とカフェインが入ったハイドラジェルアイパッチ。

キングは、マスクスキンケアのアンダーアイナリッシングCBDパッチが大好きです。 「カボチャの種の抽出物を含んで、目の下の部分をデパフするのを助けます」とキングは説明します。 「さらにブーストするために、パッチは使用前に冷蔵庫に入れることができます。」

フェイシャルローラー

フェイシャルローラーは、叫び声を上げるのに役立つオプションです。

キングは、ローズクォーツでできたジェニーパティンキンのローズオンローズフェイスローラープチを試してみることをお勧めします。これは冷蔵後も冷たくなり、血管を収縮させて腫れを軽減します。

「小さいサイズは目の周りの使用に最適です」とキングは言います。 「目の下を正中線から側面に向かって穏やかに転がすと、水分の蓄積を減らすのに役立ちます。」

ローラーをゆっくりと上向きにストロークして持ち上げを促進し、目の領域と額の間の間に特別な注意を払います。眉毛と笑いの線。

他に何も機能しない場合

他に何も機能しないように思われる場合は、根本的な問題があなたの目に影響を及ぼしているかどうかを確認するために医師に相談する時期かもしれません。

避けるべき成分

ビタミンC、レチノール、酸ベースの製品、マンサクなど、潜在的な刺激物を含む製品は目の下で避ける必要があります。

「何か過酷なものでその領域を刺激すると、腫れや赤みがさらに増す可能性があります」とディングラは説明します。

痔のクリームは、赤みや腫れを減らすためによく推奨される製品です。伝えられるところによると、フェニレフリンは血管を収縮させるのに役立ち、1％のヒドロコルチゾンは一時的に腫れを軽減することができるため、目の周りにあります。

しかし、キングはそれに反対し、一部のブランドには「誤って目に入ると、目の周りの敏感な皮膚に刺激を与えます。」

ブリントンはまた、赤みを軽減する点眼薬を定期的に使用しないようにアドバイスしています。それらはまた、時間の経過とともに目の赤みや炎症の増加につながる可能性があります。

「これらの滴には、テトラヒドロゾリン、フェニラミン、ナファゾリンなどの充血除去成分が含まれています。私たちは毎週、オフィスの誰かにこれらの滴の使用をやめるように言っています」と彼は言います。

「プレゼンテーションや家族の写真を撮る前など、たまに使用すると効果的で、おそらく大丈夫です」とブリントン氏は言います。やりすぎないでください。

自分に合ったものを見つけましょう

このような困難な時期に、涙を流すことで多くの痛み、悲しみ、欲求不満を解消できますが、そうはなりません。長期的な影響を心配する必要はありません。

泣くと一時的に目が腫れたり、赤くなったり、目の下のくまができたりすることがよくありますが、役立つ製品や成分を使用すると、結果が低下する可能性があります。

ある形の救済があなたの目にあまり効果がない場合は、自分に合ったものが見つかるまで別の形を試すことを検討してください。そしてもちろん、疲れた目だけでなく、メンタルヘルスや安全にも気を配ってください。