8回のセレブが今年ジムに行くように私たちを刺激しました

2015年が終わり、2016年のフィットネス目標を達成する準備ができたので、振り返る絶好の機会です。 Healthの私たちにとって、それはInstagramをスクロールして、汗をかいたトレーニングショットを共有するのが大好きなA-listersからのお気に入りの瞬間のいくつかをチェックすることを意味しました。そして、私に言わせてください、これらの8人の女性はかなり悪いです。ヨガからボクシング、真面目な鉄のポンピングまで、彼らのトレーニングは真のインスピレーションです。それらを使用して、この休日にあなたの運動療法に固執するか、彼らの動きを盗んで新年にそれらを場に出すようにあなたを動機づけるのを助けてください。何を選んだとしても、動き続けてください。

ベイがワークアウトの1つのタイムラプス動画を投稿したとき、彼女はインターネットを壊そうとしていました。最後に、ヒューストンのネイティブがどのように汗をかいているかを見てみましょう...ダンスフロアから。そして、ビデオを「アイ・オブ・ザ・タイガー」に設定します—天才的な動き。それは私たち全員が私たちの内側のロッキーバルボアをチャネリングしただけでなく、パワーソングを次のジムのプレイリストに追加することも急いでいました。

彼女を愛するか嫌うか、クロエがジムで一生懸命働いていることを否定することはできませんもちろん、それが私たちが彼女をとても心に留めている理由です。ウェイトラックSTATを叩きたいと思った1つの投稿：彼女はウェイトバックスクワットをノックアウトしました。それはまた、あなたがその素晴らしい戦利品を獲得するために一生懸命努力しなければならないことを私たちに知らせます。

J.Loのこの先祖返りのランニング写真はキラーです！どうして？それはランニングが決して時代遅れにならないことを証明しているからです。また、基本に立ち返ることだけで、最高の形を獲得できることもあります。さらに、ランニングがアメリカンミュージックアワードのステージでのこの三重の脅威の見栄えと関係があるとすれば、私たちは皆それを支持しています。

簡単に言えば、この女優は1人のホットママです！そして今、私たちはヨガが彼女の素晴らしくフィットするルーチンの一部を担っていることを知っています。
（敏捷性ドリルもそうです。）それはまた、彼女がアクションで行うすべてのキックを動かすのに役立つものでなければなりません（考えてみてください：ガーディアンズオブギャラクシー、The Losers and Colombiana）はとても楽に見えます。ゾーイを手に入れよう！

トップテニスプロ。小切手。 SportsIllustratedのスポーツマンオブザイヤー。小切手。驚くほど強い体。チェックチェック！これらは、私たちがウィリアムズの末っ子を愛する理由のほんの一部です。ああ、そしてバランスバーでのスプリットでの彼女のニューヨークのマグショットがうまくいかなかったと思った場合（または試合中に彼女がコートでスプリットに広がったとき）、もう一度考えてみてください。セレナは彼女の柔軟性に取り組んでいます。

信じられないかもしれませんが、ヴィクトリアズシークレットの天使は生まれていません。彼らはそれらの精巧な翼をスポーツする機会のために一生懸命働かなければなりません。そして、このモデルは明らかに、今後何年にもわたって滑走路に彼女のものを突っ込むための労働倫理とキラーボクシングの打撃を持っています。私たちは彼女の親友になりたいと思っています。そのため、Wwは#Hadid all damydayです。

この社交界の有名人DJは、少なくとも1日おきに、特に彼女が投稿するときに、「関係の目標」を叫びます。彼女と彼女の婚約者がパートナーのトレーニングと一緒にバフをしている写真。しかし、私たちの女の子のクラッシュがソロで汗を流し続け、彼女がどれほど強いかを私たちに示していることは、さらに大好きです。ああ、そして私たちは彼女のコアな動きを完全に切望しています。ブロンフマンは8月にヘルスのInstagramを引き継ぎました。 #HannahBronfmanforHealthでチェックしてください。

繰り返してください：誰もがテイラースウィフトを愛しています。私たちが彼女の歌を口ずさみながら歩き回っていないのなら、私たちは彼女が彼女の最新のファッションアンサンブルでどれほど激しく殺したかについて吐き気を催しています。しかし、今日、私たちは彼女が彼女の「バッドブラッド」ビデオの準備をするために行ったすべての戦いの訓練のためにそれをあきらめています。このビデオの見た目からすると、それは簡単ではありませんでした。