不安のために私ができない一見単純な9つのこと

「信じられないかもしれませんが、ベッドフレームを組み立てることができなかったために泣いていた顧客と電話をしていました。」

しかし、方法や細断処理がある場合不安の理由として、私はまだそれを見つけていません。

そして私を信じて、私は見ました。

真実は、私の不安は乳児が叫んでいるのと同じです。一日中頭の中に物を投げます。

論理はありません。ただ本当に戸惑うノイズです。

私がまだ理解していない不安についての1つのことは、すべての良いものへの愛のために、慌てずに本当に単純なことをすることができないように見える理由です。

私の脳の論理的な部分は次のように述べています。「これは簡単です。 1分しかかかりません。」しかし、私の脳の不安な部分は、それが非常に大きくなるまでラケットを作り始め、私はそれを完全に避けます。

多分あなたは関係することができますか？

私は笑うべきかどうかわかりませんそれについてまたは泣きます。今日は前者を選びます。これが私の不安が（どんな状況でも）私にしたくない最も単純な9つのことです。

1。 Facebookで友達にお誕生日おめでとうございます

Facebookの友達がたくさんいます。そして、毎日、少なくとも3人が誕生日を迎えているようです。

Facebookは、この事実を通知する通知で私に思い出させるのが好きです。時々、通知は私の電話に直接送られます。まるで「ねえ、ジャーク。あなたの友達は今日誕生日を迎えています、あなたは何をしますか、チャンプ？」

何もありません。 Facebook、私は何もしません。

これは800以上の願いのコミットメントです。

多分それは私だけですが、私は正直にこの種のプレッシャーに対処することはできません。 。

そして、それが私の誕生日であるときについても私に思い出させないでください。壁に「お誕生日おめでとう」の投稿をすべて受け取ったときに私が何をしたかを推測しますか？

はい、その通りです。何もしませんでした。

2。 ATMに行ってお金を引き出す

私は28歳の大人で、機械に行ってお金を引き出すという考えにはストレスがたまります。なぜですか？

まず、上記のマシンを見つける必要があります。つまり、公共の場に出かける（嫌いです）、公共交通機関を利用する可能性がある（私も嫌いです）、財政を処理する（これも嫌いです）。次に、どのような料金が関係しているのかを把握する必要があります。

そして今、パンデミックが猛威を振るっていますか？忘れてください。

文字通りすべてにデビットカードを使用できるのに、なぜこの頭痛の種に巻き込まれるのでしょうか？

親友は私に尋ねることがないので、私はいつも知っています。 、「サムさん、現金はありますか？」

いいえ、ありません。そして、私は決してしません。

3。電子レンジ以外のものを必要とするものは何でも調理します

インテリジェントデザインの証拠があれば、それは電子レンジで調理できる食事です。パワーがこの便利さを生み出したとき、より高いパワーが私のことを考えていたことを私は知っています。

明確にするために：あなたは私がただ「ゴシップ」を見ていることができる私の時間の少なくとも1時間を取っておきたいですガール」、私の食事制限に合うレシピを探すために、店から複数の材料を購入し、それらの材料を正しく組み立て、後で掃除するために私のキッチンで大きな混乱を引き起こします、そして何のために？

調理済みの食事？

これはとてもロマンチックに聞こえます（そして、まあ、おいしいです）。しかし、私の不安をそれを伝えてみてください。私の不安はすべて、これには手順が多すぎるため、絶対に避ける必要があることを理解しているようです。

あなたが本格的なパニック発作を起こすまで（私が言う必要がありますが、失敗しました） ）炒め物を作ってみてください（はい、炒め物です）。冷凍食品で私を判断しないでください。

4。複数のパーツで何かを組み立てるか、何らかの方法で組み立てます

昨日、ルームメイトとパートナーがベッドフレームを組み立てるのを見ました。ベッドフレームはIKEA製だと思います。これらの天使たちが一生懸命働いている間、私はプリングルズを食べてソファに座り、誰も助けを求めないように祈った。

不安が英語を理解できれば、最も嫌いなフレーズは「組み立てが必要です。」

組み立てる必要のあるもの、特に混乱しやすいものは好きではありません。指示が単なる写真であっても、指示を読むのは好きではありません。

いいえ、私はただ隅に座って、指示をよく見るふりをして、ハンマーを渡してください。必要な場合、または階段を上るときに怪我をする場合。

寝室の床全体に組み立てられていないプロジェクトが散らばっている光景は、私にとって黒板の釘に相当します。理由はわかりません。これに論理があれば、私はあなたとそれを共有します。

そしてあなたがそれを言う前に、あなたの息を止めてください：「一度に一口象を食べること」または「についてのすべての空の礼儀」最初のステップが最も難しい」というのは私には何の意味もありません。

組み立てられていない家具を見ると、悪夢が生きています。何時間も壁に頭をぶつけて、自分が何をしているのか理解しようとしているのが見えます。

そして、間違ったネジを間違った穴に入れて、突然IKEAと電話をし、交換部品を入手しようとして、これをすべて回避できたとしたらどうすればよいかと叫ぶという最悪のシナリオがあります。

はい、IKEAの担当者が電話を切って同僚の方を向いて、「信じられないかもしれませんが、私は電話をかけていました。ベッドフレームを組み立てることができなかったために泣いていた顧客。」

彼らは笑います。彼らは私の苦しみを笑います。

5。電話で予定を立てる

これは、実際には5分ほどかかります。しかし、自分がそれを経験しているのを想像すると、人生で最悪の5分間のように聞こえます。

いいえ。医者に診てもらったり、税金を払ったり、マッサージを受けたりすることは二度とないでしょう。

6。自転車に乗る

自転車専用車線があってもかまいません。怪我から身を守る鎧を着ていてもかまいません。車が完全に消えてもかまいません。

足を地面に置く必要があります。私はスクーターに乗ったり、ローラースケートに飛び乗ったりしますが、どこかで自転車に乗ることを提案することすらしません。それは起こっていません。

私はかなり環境に配慮した都市に住んでいるので、誰かが一緒に自転車に乗ることを提案することは珍しくありません。

そして、あなたは私が見た目に基づいて考えるでしょう「自転車に乗らない」とは言わず、「第3の腕は実際にはパスタでできていて、背骨の付け根から伸びている」と言ったのです。

あなたが尋ねる前に、はい、私は実際に自転車に乗る方法を知っています。以前は楽しんでいました。

補助輪や歩道があり、車がほとんど出てこない手の込んだ郊外があり、スプリンクラーにぶつかって転倒した場合、父は10フィート離れて家に連れて行ってくれました。 （ありがとう、お父さん）

自転車だけの物理学— 2つの車輪でバランスを取り、どういうわけか地面にぶつからないという考え—は、私には理解できない一種の悪魔の魔法です。

だから私はそれが存在しないふりをします。そして、私は自転車に乗らない。

7。地図を見て、どこかに行く方法を決めてください

電話に聞いてみます、ありがとう。いいえ、地図を見たくありません。通りの名前を知りたくありません。自分がどの方向に進んでいるのか知りたくありません。

このロボットの音声で、いつどこで曲がるかを教えてもらいたいだけです。

スマートフォンが故障した場合、 何だと思う？どこにも行きません。

8。トイレを掃除して。または、待って、何かを掃除してください

散らかった部屋よりもさらにストレスが多いことを知っていますか？さらに厄介な部屋。そして、あなたはそれがあなたにストレスを与えるのであなたが掃除を避ける混乱に何が起こるか知っていますか？ええ、もっと大きな混乱です。

「でも待ってください」とあなたは尋ねているかもしれません。 「では、どのようにして何かをきれいにするのですか？」

私の家では、誰の不安が最も衰弱していないかを確認するために、私たち全員が（無意識に）この楽しいコンテストに参加しています。

たまたま私が勝つことはほとんどない競争です。

9。昆虫や家庭の「害虫」に対処する

キッチンにクモはいますか？もう二度と台所には行かないと思います。

部屋にアリはいますか？かっこいい、誰かの家で寝るよ。

トイレにゴキブリが見えましたか？よし、今度は誰かにトイレに同行してもらい、おしっこをしている間ずっと大きなきしむ音を立てて、彼らを怖がらせて隠れさせようとします。

私はかつて見つけたクモに名前を付けました。バスルームのマットと私たちは実際に数週間共存することができました。

マットが私の寝室の近くに現れるまで。そして、すべての賭けはオフになりました。トイレでくつろぐことはできますが、私が寝ている場所に近づくと、それが個人的になります。

私が言ったように、笑います。泣かないように笑う。

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