化学療法バッグに詰める9つの必需品

絶対的な必需品からちょっとした贅沢まで、これらのアイテムなしで予約に向かおうとは思わないでしょう。

化学療法は、がん治療プロセスにおける最大の未知数の1つです。それはとても異質で多くの人にとって関係がなく、何を期待するのか、何を持っていくのか、どのように感じるのかわからないのは恐ろしいことです。

化学療法バッグを詰めて、初日の前に準備しておくことは、不安を和らげる1つの方法です。

私自身の乳がんの経験の間に、私はそれぞれを作るいくつかの頼りになるアイテムを持っていました化学療法セッションはもう少し楽しいです。

1。ジャーナルと電子機器

化学療法の治療日数は長く、感情的になる可能性があります。あなたの気持ち、医師のメモ、そしてあなたの経験を文書化するための日記を持つことは、後で振り返るのに本当に役立ちます。

映画を見たり、読んだり、その他のオンラインで気を散らすものを楽しんでいる場合は、ノートパソコンを持参することを検討してください。私の化学療法セッションは、ブログ投稿を書くための私の特別な中断のない時間になりました。

2。ヘッドフォン

音楽や瞑想を聞くことは大きな気晴らしになる可能性があり、化学療法セッション中の不安を和らげるのに役立つ可能性があります。

多くの病院が多くの患者がいるオープンルームで化学療法を行っているため、ヘッドフォンを使用すると、セッション中に安らぎと静けさを感じることができます。

あなたのために何か特別なことをしたい友達がいる場合は、化学療法セッションごとに特別なプレイリストを作ってもらうことを検討してください。いとこにこのようなCDを作ってもらい、本当に元気が出ました。

3。ウォーターボトル

化学療法は脱水症状を引き起こす可能性があるため、大量の水を飲むと非常に役立ちます。

化学療法セッションの前、最中、後に大量の水分を飲むと、吐き気を和らげ、毒素を体からすばやく洗い流すことができます。

血液検査の前に水分補給を行うと、看護師が静脈にアクセスしやすくなります。

4。塗り絵、クロスワード、または精神の課題

ほとんどの化学療法の日は非常に長く、疲れ果てます。マインドパズルや塗り絵は、時間を過ごして気を散らすのに最適な方法です。

人が一緒に来る場合は、パズル、ゲーム、またはカードを持って時間を過ごすことを検討してください。

5。居心地の良い毛布やスカーフ

ほとんどの腫瘍学の床は肌寒いです、そして時々あなたの静脈を通って流れる薬はあなたをさらに寒くします。

居心地の良い毛布を持参すると、縁がなくなり、空間がより快適になります。ある日、私は二重の義務とより少ないパッキングのための毛布として簡単に使うことができるスカーフを着ていました。

6。吐き気の軽減

私はほとんどすべての吐き気止めのアイデアを試しました。残念ながら、吐き気に関しては、誰もが異なり、魔法の解決策はありません。

人それぞれの化学療法カクテルは異なり、あなたの体への影響も異なります。私の吐き気止めと不安薬以外に、これらは私に安心をもたらしたいくつかのことです：

• ペパーミントエッセンシャルオイル
• ジンジャーティーまたはジンジャーチュー
• 吐き気止めの指圧リストバンド（これらは車に乗るときにも本当に役立ちました）
• クラッカーまたはトースト
• 骨スープまたはチキンヌードルスープ
• たくさんの水

うまくいくものが見つかるまで、複数のことを試すことを恐れないでください。

7。健康的な食事やおやつ

化学療法の日数は長くなる可能性があります。健康的な食事やおやつを手元に用意しておくと、1日を通してエネルギーを維持するのに役立ちます。吐き気にも役立つかもしれません。

ほとんどの病院にはカフェテリアがありますが、自分で昼食やおやつを持参する方がはるかに健康的で、楽しいものを確実に食べることができたと感じました。お弁当には残り物、新鮮な果物、クラッカーなどを詰めていました。

化学療法薬は口の中に金属や苦味を引き起こす可能性があるため、点滴中にミントや飴玉を吸い込むのもよいでしょう。

8。口紅

これは奇妙に思えるかもしれませんが、口紅は本当にあなたの精神を高めることができます。化学療法の日に明るい赤やピンクを着て持っていくのが好きでした。

IVの合間にトイレに行くとき、顔の明るい色を見ると気分が明るくなりました。

9.9。無香料ローション

化学療法は肌を乾燥させ、炎症を起こす可能性があるため、毎日保湿してください。また、化学療法のもう1つの一般的な副作用である、胸に奇妙なニキビの発疹が発生する場合があります。

化学療法は肌を非常に敏感にする可能性があるので、無香料のクリームや保湿剤を探してください。

ココナッツオイルは、局所ステロイドとともに、私の肌のすべての懸念事項の頼みの綱でした。物事が悪くなったときにクリーム。

サポートを求めることを恐れないでください

快適に感じるために必要なものを持つことは重要ですが、化学療法を耐えられるようにするためには、サポーターの軍隊を見つけることも同様に重要です。

ソーシャルメディアまたはBCHealthlineアプリで、がんの繁栄者の部族を見つけましょう。ここでは、質問をしたり、話を共有したり、自分が経験していることを本当に理解している女性と笑ったりすることができます。

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