男は枕を洗わなかったためにTikTokに出かけましたが、どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか？

平均的な人は、あなたが思うほど頻繁にベッドシーツを交換することはありません。男性と女性1,000人を対象としたマットレスアドバイザーの調査によると、ほとんどの人は24。4日ごとにシーツを交換します。つまり、彼らは同じシートで約3週間半寝ているということです。これは、考えてみると少しひどいことです。

これはシートだけです。枕は、衛生治療を受ける頻度がさらに少なくなります。場合によっては、人々は枕を洗わずに何年も過ごします。彼らがどのように見えるか疑問に思っている場合、バイラルTikTokビデオは（汚い）詳細を惜しみません。

女性は彼女のボーイフレンドが彼の交換を拒否したと主張します枕と10年に一度それらを洗っていませんでした。それで彼女は彼のためにそれをすることに決めました。最初に、彼女はそれらをホウ砂、漂白剤、食器洗い機の錠剤の混合物と一緒にお風呂に入れました。その後、金属棒でたくさんの突き出しが続き、彼女はそれらを洗濯機のサイクルにかけました。そして、彼女が始める前にそれらは茶色に染まっていたにもかかわらず、彼らは非常にきれいに見えました—彼女の満足のいくものでした。

「彼はおそらく気付かないでしょう」と彼女はビデオに書いた。 「しかし、これらの厄介な枕がきれいであることを知っていると、私はよりよく眠ることができます。」

この動画の再生回数は170万回を超え、枕の洗浄について大きな議論が巻き起こりました。 「それらは2年ごとに交換されることを意図しています…それらには有効期限が付いています…」とある視聴者は書いています。別の人は、「10年間の汗、角質、汚れ、油、バクテリア」と書いていることは明らかです。ちなみに、彼氏に代わって「彼氏を交代させてやる」などのコメントがあった。衛生がすべてです。」

ニューヨークのAnna’s CleaningServiceの創設者であるAnnaHarasimは、枕は少なくとも年に1回（つまり、この人の10倍の頻度で）洗う必要があると言います。しかし、それらをお風呂に浸してから洗濯機に投げ込むのは最善の方法ではないかもしれません。枕には、メモリーフォーム、ジェル、合成フィラー、羽毛、羽毛など、さまざまな種類のフィラーが用意されており、それぞれのタイプを特定の方法で洗うのが最適です。

メモリーフォームとジェルの枕は使用しないでください。機械で洗った、とハラシムは言います。 「水に浸すと重くなりすぎて洗濯機に損傷を与える可能性があります」と彼女は Healthに語ります。 代わりに、洗濯機で取り外し可能なカバーを洗い、室内装飾用ノズルで枕を低圧で注意深く掃除機で掃除してほこりを取り除きます。また、フォーム枕を約20分間、無熱サイクルで乾燥機に入れるか、石鹸布でスポットクリーニングすることもできます。

通常、合成フィラー入りの枕は洗濯機に入れることができますが、微妙なサイクルで、ハラシムは言います。一度に2つ以上の枕を洗濯機に入れないことが最善です。トップローディング式の洗濯機がある場合は、それらを垂直に挿入します。フィラーが固まらないようにするには、乾燥機で枕を（弱火で）きれいなテニスボールで乾かします。ドライサイクル中に数回取り出して手で毛羽立たせても、固い塊になることはありません。

ハラシムの最善のアドバイスは、羽毛と羽毛枕を慎重に洗うことです。 「最初に生地に破れがないか確認してください」と彼女は言います。 「羽が出てきたら、洗濯機で枕を洗わないのが一番です。」開口部がない場合は、羽毛と羽毛枕を洗濯機に入れても安全です。ただし、一度に2つ以下の枕に固執し、少量の洗剤のみを使用してください。デリケートなサイクルを使用し、最初のサイクルの後にもう一度すすぎます。また、フェザーとダウンの枕にもテニスボールの乾燥機のトリックを使用できます。

頻繁すぎるため、フェザーとダウンの枕を1年に1回以上洗うように誘惑されないでください。洗濯すると劣化が早くなります。 （このタイプの寝具が適切に維持されていれば、数年続くはずです、とハラシムは言います。）しかし、羽毛と羽毛枕をもっと頻繁に洗いたい場合は、羽毛を別のバッグに入れてコーティングを洗うことをお勧めします。

どのタイプの枕も、押しつぶしたり、ねじったり、その他の機械的ストレスを受けたりしないでください、とハラシム氏は付け加えます。彼女は、洗濯機の回転を無効にするか、最後の手段として、洗濯機を400回転に減らすことをお勧めします。 「すべての枕はできるだけ慎重に洗う必要があります」と彼女は言います。

枕を手洗いしたい場合は、枕カバー（洗濯機に入れることができます）を取り外し、シンクまたは大きなボウルに水を入れます。枕を完全に沈めるのに十分な温水。ハラシムは、デリケートなアイテムには液体の衣類用洗剤を使用するか、枕のフィラーの種類に合わせて特別に作られたクレンザーを使用することをお勧めします。水に混ぜて、均等に広がるようにします。 「汚れを落とすために大さじ1杯のアンモニアを水に加えることができますが、材料の構造を破壊する可能性のある攻撃的な化学物質は避けてください」と彼女は言います。枕をマッサージして優しく絞り、汚れをすべて取り除き、真水で十分に洗い流します。この段階で、ハラシムは、昆虫を撃退するために、ラベンダー、オレンジ、ユーカリなどのエッセンシャルオイルを数滴加えることを提案しています。

枕カバーを定期的に洗うと、蓄積した大量の油、汗、死んだ皮膚細胞が取り除かれますが（はい、顔から）、実際の枕にもかなりの量の皮膚の破片があります、Jeffrey Fromowitz、MD フロリダ州ボカラトンの皮膚科医は、健康に話します。 もう1つの大きな懸念事項は、枕にダニが付着していることです。これは、アレルギー反応、不快感、かゆみを引き起こす可能性があります。