Acne Mechanicaについて：それは何であり、それをどのように扱うか

概要
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原因
治療
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予防
要点

米国皮膚科学会によると、ニキビは米国全体で毎年最大5,000万人に影響を及ぼしています。

ニキビにはさまざまな種類があり、ホルモンの変化から薬まで、さまざまな原因があります。ニキビのメカニズムは、皮膚に対する頻繁な摩擦や圧力によって引き起こされるニキビの一種です。

この記事では、ニキビのメカニズムとは何か、その原因、およびその治療方法について説明します。また、発生のリスクを軽減するためのベストプラクティスも提供しています。

アクネ菌とは何ですか？

アクネ菌は、皮膚の摩擦や圧力によって発生するアクネ菌の一種です。このタイプのニキビの発生は、皮膚をこすったり、絞ったり、伸ばしたりしたときに発生する可能性があります。

ニキビのメカニズムは、既存のニキビの合併症として発生する可能性がありますが、根本的な発生がなくても単独で発生する可能性があります。

尋常性ニキビのように、ニキビのメカニズムは炎症を引き起こす可能性があります。丘疹、膿疱、さらには結節などの皮膚病変。丘疹と膿疱は、多くの人が「にきび」として認識するピンクと赤の隆起です。結節は、より重度の炎症に起因する痛みを伴う深い病変です。

通常発生する場所

にきびのメカニズムは、皮膚が摩擦や圧力に頻繁にさらされる体のどこにでも発生する可能性があります。これには次のものが含まれます：

顔
首
腕
脚
胴体
臀部

どちらのタイプのニキビも炎症性皮膚病変を引き起こす可能性がありますが、ニキビのメカニズムは尋常性ニキビと同じ状態ではありません。

一般的に基礎となるホルモンの変化によって引き起こされる尋常性ニキビとは異なり、アクネメカニカは「機械的」手段によって直接引き起こされます。

アクネメカニカの写真

内容ニキビのメカニズムを引き起こしますか？

ニキビのメカニズムは、特定の衣服を着用したり、特定の位置に長時間座ったりする場合など、皮膚が摩擦や圧力に繰り返しさらされると発症する可能性があります。

にきびのメカニズムの最も一般的な根本的な原因は次のとおりです。

襟付きのシャツなどの衣類
サッカーやホッケー用品などのスポーツ用品
帽子やブラなどの付属品
キャストやサージカルテープなどの医療機器
皮膚を繰り返しこするときの手
椅子や車の座席などの座席

皮膚が繰り返しこすられると、にきびのメカニズムが発生するリスクがあります。ただし、次のような特定の集団に影響を与える可能性が高くなります。

スポーツをし、プロや学生のアスリートなどのタイトな機器を着用する必要がある人
必要な人トラックの運転手や安静の人など、長期間1つの位置にいること
自閉症スペクトラム障害（ASD）の人など、皮膚をこすったり絞ったりすることを伴うチックを持っている人、または不安

アクネ菌は尋常性アクネ菌の合併症でもある可能性があるため、すでにアクネ菌病変を持っている人は、アクネ菌を発症するリスクが高い可能性があります。

どのようにニキビメカニカは治療されていますか？

ニキビメカニカは、最初に発生の根本的な原因を取り除くことによって治療されます。ほとんどの場合、これは圧力または摩擦の原因を取り除くことを意味します。

にきびのメカニズムでは、皮膚を「呼吸」させることが重要です。これは、皮膚の覆いや包帯を避けることを意味します。

ブレイクアウトの原因を取り除いた後、次のような処方薬または市販のニキビ治療を使用して、ニキビのメカニズムに対処できます。

優しい石鹸。香料やその他の過酷な化学物質は、ニキビの再燃を悪化させる可能性があります。肌を清潔に保つために、穏やかな石鹸とクレンザーのみを使用してください。ただし、やりすぎないでください。問題のある領域は、1日1回または2回だけ洗浄する必要があります。
過酸化ベンゾイル。過酸化ベンゾイルは、死んだ皮膚を取り除き、バクテリアを寄せ付けないディープクレンザーとして機能するため、ニキビ治療の一般的な成分です。過酸化ベンゾイル製品は強度が異なる可能性があるため、通常は最初に強度の低いものから始めることをお勧めします。
ヒドロキシ酸。アルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸はどちらもスキンケアで一般的に使用されています。ただし、サリチル酸はニキビに使用される最も一般的なベータヒドロキシ酸です。過酸化ベンゾイルと同様に、より高い処方が推奨されない限り、より低い濃度から始めるのが最善です。
抗生物質。トリクロサンなどの局所抗生物質は、細菌がにきびのメカニズムとともに存在することが疑われる場合に使用できます。局所抗生物質は、ほとんどの場合、単独ではなく他の薬と一緒に処方されます。
ビタミン。レチノイドやニコチンアミドなどの局所ビタミンは、炎症を軽減し、新しい皮膚の成長を促進するために使用できます。これらの製品は、処方箋と店頭販売の両方のオプションとして利用できます。

より強力な処方のニキビ薬は、医師または皮膚科医の診察が必要です。ただし、市販のニキビ薬を使用することを選択した場合でも、最初に医師と治療について話し合う必要があります。

いつ医師に診てもらうか

ほとんどの場合、軽度ですニキビのメカニズムは、いくつかの変更と市販の局所治療で自宅で治療することができます。ただし、ニキビのメカニズムは、次のような市販のニキビ治療に反応しない可能性のある他の状態に似ている場合があります。

尋常性ニキビ
皮膚炎
角化症
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
酒皶

在宅治療に反応しないニキビのメカニズムがある場合、皮膚科医を訪ねる時が来ました。彼らはあなたの症状を確認し、他の根本的な状態を診断し、あなたにとって最良の治療方針を決定することができます。

にきびのメカニズムを防ぐ方法

にきびのメカニズムを発症するリスクがある人々のために、ブレイクアウトを回避または防止するためのいくつかのベストプラクティスを次に示します。

きつい荒い服やアクセサリーの着用は避けてください。敏感肌の方は、きつい荒い服装を制限することで刺激を軽減できます。帽子、ベルト、ブラジャー、その他のアクセサリーも快適にフィットすることを確認してください。
スポーツ用品は後でではなく早く取り外してください。アスリートの場合は、必要以上にスポーツ用品に座ってはいけません。ゲーム、ショー、または練習が終わったら、必ずスポーツ用品を取り外し、適切なサイズになっていることを確認してください。スポーツ用品を取り外したらすぐに肌をクレンジングして、ブレイクアウトが増えないようにしてください。
肌にどのように触れているかに注意してください。頻繁に皮膚に触れたりこすったりすると、損傷を引き起こす可能性があります。ほとんどの人にとって、うっかり肌に触れることは有害ではありませんが、それがにきびのメカニズムにつながる場合は、問題を引き起こす可能性があります。
活動からより頻繁に休憩を取ることを検討してください。肌が常に圧力にさらされている場合は、小さな変更を加えることで肌を休めることができます。立ち上がって伸ばしたり、サポートクッションを購入して座ったりするのと同じくらい簡単な場合もあります。

圧力や摩擦によって皮膚の特定の領域が炎症を起こしていることに気付いた場合は、小さな変更を加えます。上記は、アクネ菌の発生を抑えるのに役立つ可能性があります。