アリ・フェドトフスキーがインスタグラムでブラジャーを着て、健康であることについてのメッセージを送るポーズをとる：「私はこの私の体を誇りに思っています」

自分の体に自信があると気分が良くなりますが、健康な体を持つとさらに気分が良くなります。それが元独身のアリフェドトフスキーマンノが他の母親に知ってもらいたいことです。彼女はそのメッセージを最も率直な方法で送信しています。

月曜日、フェドトフスキーマンノはInstagramにアクセスして共有しました。ブラの床に座って、Instagramのフォロワーに見せるために彼女の胃を見せている自分の写真。

「今朝運動し、健康的で栄養価の高い食事を食べ、水をたくさん飲んだので、間違いなく毎時毎時のペースで進んでください」と彼女はキャプションに書いています。 「私自身とこの信じられないほどの私の体を誇りに思います。」

2人の母親は続けて、ボディイメージと健康について話し合うことが重要であり、幸福を優先することがいかに重要であるかを信じていると述べました。

「私は自分の体の世話をしている限り、常に自分の体を受け入れるように努めます。結局のところ、私の体がどのように見えるかは問題ではありませんが、私の体がどれほど健康であるかは絶対に重要です」と彼女は書いています。 「私は子供たちの良い手本になりたいです。そして、子供たちのためにここにいるためにできるだけ長く生きられるように、強くて健康な親になりたいです。」

彼女はメッセージを締めくくりました。 「今日、私はこの私の体をとても誇りに思っています。そして、私はそれを私の子供たちのために、そして私の夫のために（彼らが私を必要としているので）肉体的にも精神的にもより良く扱うように努めることを誓いますが、最も重要なのは私にとってです。 ❤」

もちろん、元独身者は以前に自尊心と身体の受容について話しました。フェドトフスキー-マンノは先週同様の投稿を共有し、彼女が最も批判している部分も含めて、彼女の体のすべての部分を受け入れるためにどのように努力しているのかについて語りました。

「体の部分は、社会がそれらに付けた恣意的な美学ではなく、その真の目的と機能を高く評価しています」と彼女は書いています。 「それなら、私たちは皆、まったく異なる方法で自分自身に話しかけるでしょう。今日、それが作られたもののためにあなたの体を感謝し、愛することを選んでください。人生を与え、この人生を楽しむ能力を与えてくれます。」

月曜日の投稿に関して、フェドトフスキー-マンノは61,000以上のいいねと1,000以上のコメントを受け取り、そのほとんどが彼女の力強いメッセージを支持していました。しかし、一部のコメントはサポートを超えており、ユーザーは彼女のメッセージの多くにコメントして、自分の体の健康的なライフスタイルを見つけるように促しました。

「あなたはとても感動的な太陽の光です、アリ」と書いています。ユーザー。 「あなたは私が数えきれないほど多くの方法で私を助けてくれました、そして今日も違いはありません！これが必要でした！」別の人は、「あなたの正直さを愛し、現実を示し、私たちの体がすべて美しいというメッセージで私たちすべてのママをここに祝福します。ありがとう!!!」

明らかに、フェドトフスキー-マンノのメッセージは心を打たれました。彼女が体の前向きな洞察を続けてくれることを願っています。