中毒の専門家は、ニコチンの強力な喫煙者に対するホールドについて説明します

「ニコチンは人々を非常に強く捕らえます。」（MICHAELMILLER）

中毒医学の専門家であるマイケルM.ミラー医学博士は、ニュースタートアルコール/薬物治療プログラムのメディカルディレクターです。ウィスコンシン州マディソンにあるメリター病院。彼はまた、米国中毒医学会の会長であり、ウィスコンシン大学医学部および公衆衛生学部の準臨床教授でもあります。

Q：理由喫煙をやめるのはとても難しいですか？

A：薬物をやめることで最も難しいのは、身体的な離脱症状です。症状がすぐに現れたときに「禁欲を確立する」ことは特に困難です。ニコチンの離脱症状は強力であり、すべての薬の中で最も速く打撃を与えます。人々は、最後のタバコから2〜4時間以内に、興奮、不眠、過敏症、強い渇望を経験します。

Q：喫煙はアルコールよりも中毒性がありますか？

A：はい、薬です。最も中毒性があると思われるのは、ニコチン、コカイン、およびメタンフェタミンです。これらの3つは他のすべての薬とは異なります。定期的に飲酒している人の約15％が依存症になっています。定期的に喫煙する人の約45％が中毒になります。

Q：アルコール依存症のようにニコチン中毒は遺伝しますか？

A：遺伝学はかどうかを決定する最大の要因ですあなたは中毒を発症する人口の10％の中になります。おそらく、アルコール依存症を発症する可能性の50％から60％は遺伝的です。多くの人が、この現象はアルコールに限定されていると考えていました。しかし、ニコチン中毒を含む薬物中毒への遺伝的寄与は、少なくともアルコールと同じくらい強く、おそらく60％を超えています。

Q：ニコチン中毒の影響は他の薬物とどのように異なりますか？

A：注射薬を使用している人は、発砲を開始してから数年後に身体的な問題を発症します。アルコールを使用する人々は、飲酒によって重大な健康問題を発症するまでに10年または20年かかる可能性があります。しかし、タバコを使用する人々は、健康に影響を与えることなく、簡単に20年から30年行くことができます。これらすべての年の間に、危害のリスクが蓄積されていますが、彼らはまだそれを見ていません。だから人々は彼らがフリーパスを取得していると思います。彼らは、それが彼らに害を及ぼさない、または彼らが害を免れることができると考えています。

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Q：なぜ私は「感じる」のですか？ニコチン中毒ですか？

A：人々は通常、中毒を麻薬に関するものと考えています。それは本当に脳についてです。誰かがタバコ、アルコール、または他の薬を使用すると、化学物質が放出され、喜びや陶酔感をもたらします。それは人々が楽しくて楽しいと感じる酔わせる「高」です。それは人々に再びその経験をしたいと思わせる。中毒自体は、実際には中毒プロセスとは別のものです。脳の別の領域の問題が原因で、人々は異常で強迫的な使用のパターンを発達させます。

Q：喫煙への依存は部分的に心理的ですか？

A ： はい、そうです。中毒はしばしば「習慣」として説明されます。タバコの場合、習慣の役割は他のいくつかの化学中毒よりも強力です。これは部分的に頻度によるものです。誰かが1日にパックを吸って、各タバコから10回のドラッグを取り除くと、1日に200回、つまり毎年70,000回以上ドラッグされます。喫煙者は頻繁に点灯するため、運転、電話での会話、コーヒーの飲み方など、喫煙者との関係を築きます。

Q：禁煙する最善の方法は何ですか？

A：やめるための最良の方法は、禁断症状と渇望に対処する投薬と、習慣に対処する行動療法の両方を含みます。新しい薬は、ニコチンを置き換えるだけではありません。それらは他の脳化学システムで機能し、ニコチン置換だけでなく、ニコチンパッチや歯茎よりもうまく機能するようです。認知行動療法やその他の療法は、人々が自分の中毒や自分自身についてさまざまな考え方を身に付けるのに役立ちます。

Q：今後数年間でやめるためのツールが増えるでしょうか？

A：中毒に関連する科学は非常に新しいものです。脳スキャンを使用して行われている研究は、あなたの体に特定の化学物質があるときに脳のどの部分が明るくなるか、そして中毒、離脱、中毒、そして中毒からの回復中に脳がどのように変化するかを示しています。これは魅力的な研究分野であり、新しい医薬品が市場に出回ることになります。医師と一般の人々は、今後数十年で科学が私たちに与えるものに驚かれることでしょう。