性行為の副作用はありますか？

• 簡単な答え
• 中の身体的影響
• 中の感情
• 後の身体的影響
• 後の感情
• 関与しない場合
• 注意すべき兆候
• 持ち帰り

簡単な答えは何ですか？

または、少なくとも性感染症（STI）や望まない妊娠などのあまり好ましくない余波。

「しかし、事前に計画を立て、リスクを大幅に（大幅に！）減らすために必要なすべての潤滑油、バリア方法、避妊法があれば、セックスの副作用は必要ありません。 " 彼女が言います。

そこで、ロスの助けを借りてこのガイドをまとめました。 Kiana Reevesは、体のセックスの専門家であり、セックス中の喜びを高めることを目的とした製品を作成する会社であるForiaAwakenのセックスおよびコミュニティ教育者です。 「PCOSSOS：リズム、ホルモン、幸福を自然に回復する婦人科医のライフライン」の著者であるFeliceGersh医学博士。

その瞬間、肉体的に何が起こる可能性がありますか？

血流と心拍数の増加、そしてホルモンとエンドルフィンの急増のおかげで、性的活動は頭からつま先まで体に影響を与えます。

満腹感を感じるかもしれません

膣があり、演技中に貫通している場合は、満腹感を感じることを期待してください、とリーブスは言います。 「これは少しプレッシャーのように感じるかもしれません」と彼女は言います。考えてみてください：タンポンですが、より大きく、（うまくいけば）より良いです。

処女膜が以前に薄くなったことがない場合は、わずかな（！）不快感

乗馬、自転車、タンポン、自己浸透、手動セックスなどはすべて処女膜を壊す可能性があります。 （参考までに、膣を持っている人だけが持っているものです。）

しかし、あなたが浸透性のセックスをしていて、処女膜がまだ伸びたり薄くなったりしていない場合、Gershはあなたが数秒の不快感と若干の不快感を経験するかもしれないと言います出血。

しかし—これは重要です！ —「セックスは苦痛であってはなりません」とロスは言います。

「セックス、特に浸透性は外陰部の所有者にとって苦痛であるという神話が広まっています」とロスは付け加えます。 「しかし、性交中の痛みは正常ではありません。」

性交が苦痛だと感じた場合は、次のことを試してください。

1. 潤滑油を使用する。例えば、あなたが必要だと思う量の5倍の潤滑油。
2. 進行が遅くなります。覚醒を軽蔑しないでください！

それでも性交が苦痛な場合は、医師または他の医療提供者に相談してください。

次のような、挿入を苦痛にする可能性のあるいくつかの状態があります：

• 膣痙攣
• 膣の瘢痕
• 筋緊張亢進性骨盤底
• 子宮内膜症
• 子宮筋腫

または、あなたが飲み込まれているように

…熱い方法で。

「ペニスを持っていると、他の人を満たしているような感覚があり、それに伴う熱と圧力があります」とリーブスは言います。

そして、浸透性はこの感覚を感じる唯一の方法ではありません。ハンドセックスやオーラルセックスも可能です。

心拍数と呼吸が速くなります…そして疲れるかもしれません

ああ、途中や途中でも驚かないでください。最後にあなたは拭かれていると感じます！性行為が疲れを感じるのは正常です。さらに、オルガスムは鎮静効果を持つ可能性のある特定のエンドルフィンを放出します。

あなたは赤面するかもしれません…どこでも

あなたがそれを着ているとき、あなたの循環は増加します。その血流の増加は、以下を引き起こす可能性があります：

• 外陰部の腫れ、または充血
• 陰茎と陰核の勃起
• 頬、胸、またはその他の領域の紅潮

あなたの筋肉は緊張するかもしれません

うん！私たちが言ったように、性的活動=運動。

筋肉の緊張は、手、足、腰、ふくらはぎなど、体の特定の部分にけいれんを引き起こすことさえあります。事前に十分な水を飲むことで、このリスクを減らすことができます。

体液が出る可能性があります！

性行為をしている場合は、汗、唾、尿、尿道球腺液、射精、膣分泌液がすべて可能です。

肛門が関与していると、糞便の斑点やうんちが発生する可能性があります！

したがって、ベッドの真ん中に巨大なウェットスポットがあったとしても驚かないでください。または、あなたが知っている、車の座席に。

感情的に、その瞬間に何が起こる可能性がありますか？

感情的に言えば、性行為がどのように感じられるかは、次のような多くの要因によって異なります。

• 現在のストレス、水分補給、飢餓レベル
• あなたの文化的および宗教的育成は、性的活動と喜びについてあなたに教えました
• あなたがあなたのパートナーにどれほど感情的に惹かれているか
• あなたがあなたのパートナーにどれほど肉体的に惹かれているか
• この相互作用を通じて求めている親密さのタイプ
• パートナーとの安全性

感じた場合、非常につながり、リラックス、満足、または陶酔感を感じることがあります安全であなたのパートナーから尊敬されているか、セックスポジティブな家庭で育ちました。

しかし、性的に抑圧的な家庭で育った場合や、パートナーを信頼していない場合は、恥、罪悪感、脆弱性、恥ずかしさを感じることもあります。

リーブスは次のように付け加えています。「性行為の最中に、放出されるオキシトシンの波があります。そして、オキシトシンは、親が赤ちゃんを出産したときに放出されるのと同じホルモンです。」それは結合ホルモンです。

つまり、パートナーとのつながりがさらに深まったと感じた場合（たとえ会ったばかりであっても）、それが理由だと彼女は言います。

その後、物理的に何が起こる可能性がありますか？

事後的にポップアップする可能性のある一般的なことがいくつかあります。

直後に濡れると感じるかもしれません

陰茎の所有者とバリアフリーの浸透性の肛門性交または膣性交をしていて、彼らがあなたの中に射精した場合は、その後濡れていると感じるでしょう。

「後で射精液の一部が漏れるのを感じるでしょう」とGershは言います。

匂いの変化に気付くかもしれません

陰茎の所有者とのバリアフリーの浸透性膣セックスの後、外陰部の所有者は性器の匂いの変化に気付くかもしれません。

「膣は自然に超酸性ですが、射精はより塩基性です」とGershは言います。 「射精すると、膣のpHが変化し、その後1〜2日は匂いが変化する可能性があります。」

臭いが3日以上続く場合は、臭いの変化が細菌性膣炎やイースト菌感染症などの感染症を示す可能性があるため、産婦人科医に相談することをお勧めします。

筋肉が痛む可能性があります

具体的には、Gershによると、臀筋、ハムストリングス、大腿四頭筋、腕、コアの筋肉です。

ただし、膣や肛門が痛くなることはありません。

「性交後の痛みは一般的ですが、正常ではなく、通常は予防できません」とロスは言います。 「通常、それは十分な潤滑油がなかったか、事前に覚醒するのに十分な時間がなかったか、浸透が十分に遅くなかったことを意味します。」

または、セッシュが非常に活発だったことを意味します。

尿路感染症になる可能性があります

「外陰部の所有者は、尿道管が短いため、陰茎の所有者よりも尿路感染症（UTI）になりやすいです」とロスは説明します。

そして、尿道内および尿道周辺に細菌を持ち込むあらゆる活動（考えてみてください：後ろから前への拭き取り、性的活動など）では、UTIが可能です。

浸透性交後のUTIのリスクを減らすために、ロスはおしっこをすることをお勧めします。「排尿は細菌の管を洗い流すのに役立ちます。」簡単です。

UTIの症状が出た場合は、医療提供者に相談してください。症状は次のとおりです。

• おしっこをしたいという衝動の高まり
• おしっこをしているときの灼熱感、刺痛、または痛み
• 血尿
• 腎臓痛み

妊娠の可能性がある

「妊娠は、膣のある人が陰茎のある人と性交し、避妊を使用していない、または使用していない場合はいつでもリスクです。正しく使用しないでください」とGersh氏は言います。

経口避妊薬を服用している場合、それはピルをスキップしないことを意味します！

バリア方式を使用している場合、それは次のことを意味します。

• バリアは適切なサイズであり、期限切れや損傷はありません。
• 性器との接触が発生する前に、バリアが設置されます。
• ペニスの先端とコンドームの間に射精のための小さなスペースがあります。
• 着用者は射精するか、勃起を失い始めるとすぐに引き抜きます。

避妊を使用せず、妊娠のリスクがある場合は、性交後72時間以内に緊急避妊薬を服用することができます。

それ以外の場合は、次のような妊娠の初期兆候に注意してください。

• 倦怠感
• わずかなけいれん
• 吐き気（または嘔吐なし）
• 気分の揺れ
• 頭痛

「妊娠しているかどうかを確実に知る唯一の方法は妊娠することですテスト」とGersh氏は述べています。

STIが感染した可能性があります

STIはどこからともなく発生するだけではありません。

しかし、あなたが骨を抜いた人がSTIを持っている場合、あなたが行った性行為の種類によっては、その感染症があなたの性器、口、または肛門に伝染した可能性があります。

「大多数の人々はすべての症状を経験していないので、ほとんどの人はいつSTIを持っているかわかりません」とGershは言います。 「したがって、感染したことを視覚的に認識できなかったり、知らなかったとしても、STIが感染する可能性があります。」

バリアを使用する—そしてそれを完璧に使用する！ —オーラルセックス、アナルセックス、および膣セックスの間、感染のリスクが大幅に減少します。

「しかし、一部のSTIは、皮膚と皮膚の接触によって広がります」とGersh氏は付け加えます。 「バリアは、皮膚が触れていない皮膚から皮膚への感染のみをカバーします。」

STIを持っているかどうかを知る唯一の方法は、テストを受けることです。したがって、パートナーがSTI陽性であるか、あなたまたはパートナーが現在のSTIステータスを知らない場合は、曝露の可能性がある2週間後にテストを受けてください。

その後、感情的に何が起こる可能性がありますか？

性行為中に感じる可能性のある感情の多くは、事後に感じる可能性のある感情と似ています。たとえば、次のようになります。

• 満足
• うれしそうな
• 感謝している
• 強力な
• 傷つきやすい
• 恥ずかしいまたは恥ずかしい
• 有罪

性交後憂鬱がある場合は、合意に基づく性行為の後で悲しみや不安を感じることさえあります。

繰り返しになりますが、リーブスは、「たとえ会ったばかりであっても、その人とのつながりを過小評価しないでください」と述べています。

自慰行為をしたり性行為をしたりしないとどうなりますか

参加しないことのメリットはありますか？

間違いなく、パートナープレイをオプトアウトすると、そのパートナープレイの潜在的なリスクが排除されます。主に、性感染症または望まない妊娠。

• コンドーム
• 避妊
• PrEP
• 安全だと感じるパートナーとのみセックスする

実際、そうです！

初心者にとっては、次のようなオルガスムの喜びと健康上の利点を享受する機会を逃します。

• ストレスの軽減
• 睡眠の質の向上
• 前立腺がんのリスクの軽減
• 自信と喜びの気持ち

性行為は骨盤底にも適しています。 （すべての性別のPSの人々は骨盤底を持っています）。

「オルガスムは骨盤底を収縮させ、年齢を重ねても骨盤底を強く保つのに役立ちます」とロスは説明します。 「セックスはまた、性器に血流をもたらし、性器組織に栄養を与えるのに役立ちます。」

あなたが経験していることが懸念の原因であるかどうかをどうやって知るのですか？

以下の身体的変化のいずれかが発生した場合は、医療提供者にご相談ください。

• 性器や肛門の外観や臭いの変化
• 月経がないときの斑点、またはその他の異常出血
• 3日以上続く痛み、痛み、または不快感
• 妊娠している可能性があると思われる
• セックスパートナーが既知のSTIを持っている、またはあなた彼らのSTIステータスがわからない

そして、以下の感情のいずれかを経験している場合は、セックスポジティブセラピストまたはセックスセラピストを探すかもし​​れません：

• 罪悪感
• 恥
• 恥ずかしさ

結論

セックスをしているのか、車を運転しているのか、またはローラースケート、私たちが行うほとんどすべてには、潜在的なリスクと潜在的なポジティブがあります。

性行為の場合、事前に計画を立て、リスクを意識した決定を下し、安心できる人とそれを行う限り、親密さと喜びのメリットは潜在的な副作用をはるかに上回ります。