あなたは人間関係のマゾヒストですか？

あなたは悪い関係の後に悪い関係を持っていて、物事がいつも同じ道を進んでいるように見える理由を理解できません。

そのパターンを認識しているなら、あなたは関係マゾヒストである可能性があります。

それは臨床用語ではありませんが、専門家は、関係マゾヒストが彼らを失望させ虐待するパートナーを絶えず選択することに同意します-そしてそのような関係は最終的に失敗します。

行動は非常に根付いて、それはほとんど方法ですドレクセル大学の心理学者であるチャック・ウィリアムズ博士は言います。

それでは、なぜそうするのですか？

「彼らはほとんど非難されておらず、（一貫して）犠牲になっていると感じているという感覚もあります。 ）パートナーの悪い選択。」

専門家は、悪い選択は愛情のある、思いやりのある関係を回避する手段であると言います。人間関係のマゾヒストは、健全な人間関係を築くのにふさわしくないと感じている可能性があり、失敗を確実にするために自己敗北的な行動をとることもあります。

傷つき、屈辱を与えられ、敗北しました」と結婚および家族療法士のカレン・ラスキン博士は言います。

通常、私たちは自分自身の見方を強化し、検証するパートナーを選びます。

自己敗北者彼らが本当に誰かに愛されることができることを理解していないか、信じていません。関係が終わると、それは彼らが感じるものをさらに検証します：愛されない、専門家は言います。

「痛み、否定性、破壊が彼らが知っているすべてであるならば、親しみやすさと絶え間ないドラマは彼らに誤った慰めの感覚を与えるかもしれません、関係の専門家であり、cupidspulse.comの創設者であるロリビツォコは言います。

使い魔が傷ついたとしても、安定感を与えるので、使い魔に引き寄せられるのは人間です、とラスキン博士は付け加えます。 「それは既知の領域であるため、悪い関係から離れることはできません。」

では、どのようにして不健康なサイクルを断ち切るのですか？

自分自身に取り組み、前に自尊心を持ってください再び仲間を見つけようとしている、とセラピストで作家のクリスティン・バートン・カスリエルは言います。 「関係はあなたと同じくらい健全になるでしょう。」

Bizzocoは6ヶ月から1年の間独身であることを提案します。 「自分がどのようなパートナーシップに値するのかをよく理解し、その中で気分が良くなれば、それは通常、適切なパートナーシップが生まれるときです。」

繰り返し悪い人間関係に入る人には、セラピストの知恵が必要です。ラスキン博士は言います。 「これには、悪い選択につながるトリガーを特定したり、健康的で前向きな環境に身を包んだりするなどの治療が含まれます。」

自分を妨害するのをやめ、中を見て変化を起こします」とCuthriell氏は言います。 「いつもやったことをいつもやれば、いつも得たものを手に入れることができることを忘れないでください。」
この記事はもともとFox NewsMagazineに掲載されました