アシュリーグリーンは私たちの一人です

thumbnail for this post


Matthais Vriens-McGrath「これは私があなたに話していた部分です」とアシュリー・グリーンは下の峡谷を指差しながら言います。ペースの速いハリウッドの世界の真上にあるサンタモニカ山地でハイキングをしています。頂上の景色は素晴らしく、豪華な家々、緑豊かな木々、クレヨラからまっすぐに出てきたように見える青い空があります。ボックス。

それが完璧な84度の晴れたカリフォルニアの日であることは問題ありません。ここでは、私たち、ほこりっぽい道、そして数人のランダムなハイカーだけがそうします。彼らの真っ只中に映画スターがいることを認識しているようです。パパラッチもありません。アシュリー(自分の犬を4匹飼っている)がペットを飼うのをやめる男と彼の大きくてふわふわした犬だけです。 「ねえ、かわい子ちゃん」と彼女は言います。上り坂に戻る前に犬の頭を掻きます。

自宅から10分以内にあるこのハイキングコースは、28歳のフィットネスの常連です。レジメンと彼女が頭をすっきりさせるために来る場所。 「私のために運動することの一部は、その日のすべてのストレスから抜け出す能力を持っていることです」と彼女は言います。 「ここまではとてもきれいです。ロサンゼルスにいないような気がします。」それから彼女は笑いながら「場所を明かさないでください!」と付け加えます。

オークリーの女性用アイウェアの顔であるスポーティなアシュリーは、日常からのプライベートな脱出が必要であることは理にかなっています。彼女の演技のキャリアのプレッシャー。 2005年、17歳のとき、彼女はフロリダ州ジャクソンビルに母親、父親、兄弟を残し、演技を追求するためにロサンゼルスに移りました。 2007年、彼女はこれまでで最も有名な役を演じることで大当たりしました。トワイライトの物語でアリス・カレンは、5年間にリリースされた5つの大ヒット映画で演じ続けました。彼女の最新の映画、 Burying the Ex では、彼女はゾンビでもある地獄のガールフレンドであるEvelynを演じています。エブリンはそれを極端にしています」と彼女は言います。そして、彼女のトレーニングに関しては、アシュリーもそうです。私たちのハイキングの1時間半後、彼女はほとんど汗をかきませんでした。

ハイキング、あなたの好きなトレーニングは何ですか?
私は毎日アクティブになるようにしています。私はトレーナーと一緒に代謝回路トレーニングを週に3回行い、キックボクシングをしています。これは本当に大好きです。ある時点であなたはただ考えるのをやめて反応するので、それは最も激しいことの1つです。それは攻撃性から抜け出すための素晴らしい方法です。また、有酸素運動が非常に多いので素晴らしいVersaClimberクラスも行っています。あなたは、すべてを汗をかきます。

あなたには兄がいます。あなたは子供の頃のおてんば娘でしたか?
ええ、私たちはとても親密で、今もそうです。彼は私と一緒に住んでいます。私には男の子のいとこがたくさんいて、長い間私は唯一の女の子でした​​。私は彼らとサッカーをしたり、木に登ったり、武道をしたりしました。お母さんが私を踊らせようとしたのですが、私は「いや、お母さん。人と戦うつもりです。」

次のページ:アシュレイ史上最悪の怪我

マタイス・ヴリエンス-マクグラス怪我をしたことはありますか?
大腿骨を骨折しました。私はトランポリンに乗っていたので、子供たち、あなたの両親の言うことを聞いてください!私はちょうどそこに立っていました、そして私の兄弟の友人と私の親友はジャンプしていました。彼は私をダブルバウンスさせ、彼の膝は私の大腿骨に接続してスナップしました。私はそれが壊れていることを知っていました。音は紛れもないものでした。

いや、なんてひどいのでしょう。
私は痛みに対する耐性が高く、ピンを入れて、後で取り出したときに同じ日に再び壊れました。腰までギプスをはめて半身を履かなければなりませんでした。私の最大の懸念は、それが夏であり、私がプールに入ることができないだろうということでした。しかし、私はすべてを両親に頼らなければならなかったので、間違いなく両親に本当に近づきました。

LAに引っ越したとき、あなたの育成はあなたを助けましたか?
私はとても若かったので、私はしませんでした。この世界が提供しなければならない狂気と、この業界に参入することがどれほど難しいかを把握してください。私の父は海兵隊員でした、そして私達は私達が私達が私達の心を置くことは何でもできると教えられました、そしてその平凡さは選択肢ではありませんでした。一度Cをもらったのですが、「Cは平均的」みたいな感じでした。そして彼らは、「あなたは平均的ではなく、決して平均的ではないだろう」というようなものでした。私の家族や友人が私のsh-tで私を呼ぶことができて幸運だと感じています。いつもイエスと聞くのは健康的ではありません。ここで出てくるのは難しいことです。毎日、どんなに成功しても、失敗することは必ずあります。

自分が最後の役割と同じくらい良いと感じたことはありますか?
残念ながら、そうです。それが重要です。あなたは素晴らしいパフォーマンスと素晴らしい役割を担うことができますが、次のパフォーマンスが得られない場合、拒絶の気持ちと十分に良くないという気持ちが戻ってきます。ありがたいことに、私は良いサポートシステムを持っています。しかし、闘争は現実のものです。

ハリウッドには常に見栄えを良くするよう圧力がかかっていますか?
ええ、常に圧力がかかるでしょう。プレッシャーを感じない人は誰でも本当にうそつきです。あなたはいつも痩せすぎたり、太りすぎたり、筋肉が強すぎたりするでしょう、そして私はそれらのすべてを手に入れました。

あなたは太りすぎだと言われていますか?
ええ、聞いてください。完璧だと思うものについては、誰もが異なる認識を持っており、誰もが喜ぶことは決してできません。とても大変ですが、一度それを理解すれば、少し簡単に対処できます。この時点で、私は自分の見た目よりも、演技能力について人々が何を言っているかを気にかけています。始めてトワイライトを手に入れたとき、私は20歳だったと思いますが、もっと印象的でした。今私は28歳です。人々が私の見た目に不満を持っているとしたら、彼らは不幸になる可能性があります。しかし、私は強くて健康で幸せだと感じています。ジゼル・ブンチェンのような何人かの人々は狂った遺伝子を持っています、そしてそれはまさに彼女がどのように見えるかです。しかし、私たちのほとんどは5'11 'ではなく、自然にそのようには見えません。

後で考えた奇妙な流行のダイエットを試したことがありますか?
私は1日続きましたそのカイエンペッパーダイエットに。それは私に頭痛を与え、私は本当に不機嫌でした。 「これは健康になりえない」という感じでした。私はジュースを飲んだ後、自分のやり方で仕事を続けようとすると、ジュースだけではできないことにすぐに気づきました。今、私は今までで最強を感じています。私は物を持ち上げると、友達は「何?!」のようになります。

心配事が大きくなりますか?
体重が多いため、トレーナーのトレーニング方法のトレーニングを開始するのをためらっていました。 。しかし、彼のやり方では、心拍数は常に上昇しているので、実際には非常に強くなりますが、痩せたままです。映画では、男性俳優よりも大きくなりたくないので、これは重要です。

本当に、男性は小さいですか?
男性俳優の多くはとても小さいです。オーストラリア出身でない限り、ヘムズワースやヒュージャックマンのようになります。

あなたにとって典型的な食事は何ですか?
セットで食事がありますが、私は通常、荷物を詰めます。私にはたくさんの意志力がありますが、クラフトサービスに入ると、それはドーナツとチートスであり、ノーと言うのはもっと難しいです。 Cheez-Itsを家に置いていないのには理由があります。

それはあなたの弱点ですか?
Cheez-Itsはとても好きで、私が支持するすべてのものに反します。私はナトリウムが大好きですが、画面に表示されているときは水分を保持するので難しいです。結局のところ、それらが定番でない限り、あなたは自分自身にそれらのことを許可しなければなりません。あなたはすべてのバックラベルを見ている女の子になりたくありません!

あなたは料理をしますか?
私は少しそうします。彼氏のポール・ホーリーは料理をして育ったので、家でたくさん料理をしています。そうすれば、体に何が入るかを制御できます。

子供が欲しいですか?
ああ、そうです。 3つ以下。おそらく2つ。私は私の母の反対です—彼女は私たちを本当に若くしてくれました、そして今彼女と私の父は楽しむことができます。私は結婚してそれを楽しみたいと思っています。そして、子供たちに完全に身を任せる準備ができたら、そうします。しかし、私はまだ少し利己的すぎます。

給料をもらって暴れ回ったことはありますか?
かつて、大きな給料の1つを受け取った後、バーバリーバッグとマークジェイコブスバッグを購入しました。あなたは自分自身がたまに散財するのを許さなければなりません。私は間違いなく抑制を学ばなければなりませんでしたが。あなたが比較的貧しく育つとき、それは難しいです。私は父が私たちが持っていたすべてのもののために働くのを見ました。ですから、夢見ていたものを買うことができるので、自分でチェックする必要があります。やりすぎると壊れてしまいますが、本当に素敵なバッグがたくさんあります!

アシュリーの好きなもの

贅沢: 'マクドナルドのバニラコーン。'

美容製品: 'シャーロットティルベリーマスカラ、エオスリップバーム、ゲランブロンザー、アナスタシアブロウペンシル。 Instagramアカウント: '@ bestvacationsおよび@livelokai。写真は常に息をのむようなインスピレーションを与えてくれます。または動物の場合は何でも。 '

フィットネスアプリ:'心と体のためのLumosityとFitbit。 '

ジーンズ: 「リッピングしたJブランドのブルージーンズとマザーブルージーンズ。」

夏の必需品:「オークリーキックバックサングラスとハイドロペプチドソーラーディフ​​ェンスの日焼け止め。」

髪の毛の発見: 'Davinesのシャンプーとコンディショナー、そしてスタイリングのためのOribeなら何でも。'




A thumbnail image

アシュリーグラハムは、輝く肌のためのこれらの5つのアンチエイジング製品を誓います

アシュリー・グラハムは、非常に信頼できるソーシャルメディアの存在感を持つボディポジティブな女王であるだけでなく、驚異的な肌も持っています。それは、美容液やスポッ …

A thumbnail image

アスピリンは片頭痛の痛みを和らげるのに役立ちますか?

調査 仕組み 投与量 リスク 副作用 その他治療法 結論 片頭痛は、数時間から数日続く可能性のある激しい、ズキズキする痛みを引き起こします。これらの発作は、吐き …

A thumbnail image

アスペルギルス症

概要 アスペルギルス症は、カビ(真菌)の一種によって引き起こされる感染症です。アスペルギルス症に起因する病気は通常、呼吸器系に影響を及ぼしますが、その兆候と重症 …