うつ病と双極性障害のスティグマを回避する

精神疾患に対する偏見が減っていると思いますか？イリノイ工科大学の心理学教授であるPsyDのPatrickCorriganは、次のように述べています。（RICK GOMEZ / CORBIS）

精神障害に対するスティグマはひどく、研究によると悪化しているとのことです。スティグマ研究のためのシカゴコンソーシアムのディレクター。 「精神疾患は依然として非常に汚名を着せられています」と彼は言います。「この人口を危険で、監督を必要とし、そして/または野生で無責任であると描写しているテレビ番組のおかげもあります。それは、他の誰よりも危険ではないという証拠にもかかわらず、一般の認識です。」

精神障害に対するスティグマは他の2つの原因から来ています。自己スティグマがあり、人生の目標や仕事について「なぜ試す」態度をとる。

調査によると、40％から75％の人が薬や治療法を決して求めない。

さらに陰湿なのはラベルの回避です。これにより、精神障害者とグループ化されたくないために治療を回避することがよくあります。

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花もカードも電話もありません
マックスダインの妻が手術を受けたとき、彼女は50枚のウェルカムカードを手に入れました。フェニックスから引退した腫瘍学者が双極性障害の苦痛を繰り返していたとき、誰も彼に手紙を書いたり電話をかけたりしませんでした。 「彼らは何が起こっているのかわからないか、うつ病に対処している誰かと付き合いたくないので、あなたは友達を失います」と彼は言います。 「精神疾患の場合、多くの場合、彼らはあなたがそれを偽造していると思います。」

家族や友人が、治療を避けるように人々に微妙に圧力をかけることがあります。カリフォルニア州パサデナのケリス・ミリックさん（46歳）は、「私の家族では、うつ病はあなたが話すことを想定していないことです」と述べています。あなたは泣いていますか？」私は言うだろう、「私は知らない、私はただそうだ」そして彼は言うだろう、「あなたは何も泣くことがない、昔は...何とか何とか」そして「あなたの先祖奴隷制から来た」と何度も。私は学校でうまくいくことが期待されていました、成功するために多くのプレッシャーがありました。スーパーウーマンになるプレッシャーを感じていなかったら、もっと自由に話せたかもしれません。」

精神障害のある人に対するスティグマは、医療制度に組み込まれているとジョンCは言います。ペンシルベニア州のスクラントン大学の心理学教授であるノークロス博士。精神障害者にとって、心理的ケアと支払いの問題へのアクセスは継続的な闘争です。 「通常の健康保険に匹敵するものはありません」と彼は言います。「そして保険会社は年間の訪問を非常に少なく許可しています。」彼はこの異種の扱いを「重大な差別」と呼んでいます。

あなたは精神障害者として「カミングアウト」すべきですか？
彼はメンタルヘルスの擁護者ですが、コリガンは精神障害者に彼らがしたいかどうか慎重に検討することを奨励しています他の人に「出てくる」。一度外に出ると元に戻るのは難しいので、水をテストする必要があります。 「あなたは誰かに言うかもしれません」ねえ、あなたはERを見ましたか？サリーフィールドは双極性として出てきました。それについてどう思いましたか？」彼らが「それはただの政治的正しさだ、私はそれらの人々を憎む」と言うなら、それはあなたが言うべきではない誰かです。ニュージャージー州ヒルスボロの夫、3匹の犬、3匹の猫それでも彼女は毎日自己汚名を感じています。 「私は非常に強いのに、落ち込んでいると私は弱くなると人々は思っていると思います。私がそれをどこで手に入れたのか誰が知っていますか。私が落ち込んでいるからといって、誰も私を虐待したことはないと思います。