肌へのバオバブオイルの利点

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• 用途
• ニキビ
• 髪と頭皮
• 副作用
• ヒント
• その他のパーツ
• 要点

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バオバブオイルのことを聞いたことがなくても、それが由来する木に気付くかもしれません。バオバブの木は背が高く太い幹を持ち、根が空中に逆さまになっているように見えます。

この果樹は、マラウイ、ケニア、マダガスカルなどのアフリカ南部の国々で育ちます。

バオバブオイルは面皰誘発性ですか？

いいえ。バオバブオイルの面皰形成率は2です。これは、ほとんどの人の毛穴を詰まらせないことを意味します。

しかし、敏感肌や脂性肌の場合、バオバブのようなオイルを使用すると、毛穴の詰まりやその他の皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。

バオバブ種子油の利点

バオバブオイルは、調理からヘアケア、スキンケアまで、さまざまな用途で種子からコールドプレスされます。

バオバブオイルには、オメガ3脂肪酸や、次のようなその他の脂肪が豊富に含まれています。

• パルミチン酸
• オレイン酸
• リノレン酸
• リノレン酸

臨床研究によると、バオバブオイルに含まれるオメガ3脂肪酸には、皮膚にいくつかの健康上の利点があることが示されています。

• 保湿
• 肌からの水分の損失を防ぐのに役立ちます
• 肌を柔らかくします
• 肌のきめを改善します
• 皮膚の弾力性を改善する
• 皮膚のバリアを修復するのに役立ちます
• 皮膚をより早く治癒するのに役立ちます
• 炎症を軽減します

実際、リノール酸とリノレン酸は、世界中のスキンケア、化粧品、ヘアケアで最も一般的に使用されている脂肪酸の一部です。

バオバブオイルは湿疹の治療にも役立つ可能性があります。このオイルに含まれるオメガ3脂肪酸は、局所的な皮膚治療として使用される場合、皮膚のバリアを癒し、水分を閉じ込めるのに役立つ可能性があります。これは湿疹の発疹を癒したり和らげたりするのに役立ちます。

バオバブの果実と種子の栄養上の利点

バオバブの果肉には、オレンジの7〜10倍のビタミンCが含まれています。果物と種子の両方には、次のような他のいくつかの必須ミネラルとビタミンも含まれています：

• カルシウム
• 鉄
• ビタミンB
• カリウム
• マグネシウム
• リン
• マンガン

バオバブの木の使用

地域でバオバブの木が育つ場所では、地元の人々が木のあらゆる部分を使用しています。果物、葉、種子、種子から加工されたオイルは、栄養補助食品、食品、スキンケアに使用されます。

ニキビの場合

臨床試験では、バオバブオイルが役立つ可能性があることがわかりました一部の人々のニキビを改善します。これは、抗炎症作用のあるオメガ3脂肪酸の一種であるリノール酸が豊富に含まれているためです。

このため、バオバブオイルは、ニキビを治療するために、皮膚の赤み、炎症、腫れを軽減するのに役立つ場合があります。

頭皮と髪の毛

他の医学研究によると、頭皮の治療にバオバブオイルを使用すると、フケや皮膚の剥離を予防または治療できる可能性があります。

バオバブオイルに含まれる高オメガ3脂肪酸は髪にも良いです。バオバブオイルは、ヘアマスクやリーブインコンディショナーとして使用すると、乾いた髪に潤いを与え、弱くて脆い髪を強化するのに役立ちます。

バオバブのフルーツとオイルはタンパク質が豊富ではありません。このオイルは、他のタンパク質が豊富なヘア製品のように、傷んだ髪を修復できない場合があります。

バオバブオイルの副作用

バオバブの果実や種子からの栄養素がどれだけ残っているかは不明です。コールドプレスまたは保管後のオイル。

ただし、バオバブオイルを食品や天然のスキンケアおよびヘアケア製品として使用することには、依然として多くの利点があります。

非常に脂性、ニキビが発生しやすい、または敏感肌の場合は、バオバブオイルは控えめに使用してください。一部の人の毛穴をふさいで、ニキビを引き起こしたり悪化させたりすることがあります。また、一部の人では皮膚の炎症や発疹を引き起こす可能性があります。

使用上のヒント

バオバブオイルの購入場所

• マウンテンローズハーブ
• エデンボタニカルズ

バオバブのその他の利点

研究によると、バオバブの果実には健康上の利点があるいくつかの化学物質も含まれています。これらの1つはヒドロキシ桂皮酸配糖体と呼ばれます。

この化学物質は、バオバブの果実に薬効を与える可能性があります。これらの特性は次のとおりです。

• 抗菌性
• 抗ウイルス性
• 抗真菌性
• 抗酸化剤
• 抗炎症性

バオバブの木のすべての部分は、その多くの栄養上の利点について研究され、テストされています。バオバブフルーツは、いくつかの必須ビタミンやミネラルが豊富であるため、多くの栄養補助食品に含まれています。

欧州委員会は、栄養価が高いことから、2008年に乾燥バオバブ果肉を新規食品として承認しました。米国では、食品医薬品局が2009年にバオバブフルーツを食品として承認しました。

地元の人々はバオバブフルーツを乾燥した形で使用することがよくあります。水や牛乳と混ぜて、飲み物、ソース、スープにします。

バオバブフルーツパウダーは、食品の増粘剤として、また調理やベーキングのクリームの代わりに使用されます。

バオバブの果物、葉、樹皮は、伝統的に体や皮膚の薬として使用され、治療に役立ちます。

• 過剰な食欲
• 発熱
• 痛み
• 咳
• 筋肉の痛み
• 皮膚の傷
• 免疫力の低下
• 下痢
• 赤痢
• 結核
• ワーム

バオバブオイルを含むバオバブの木の多くの利点について、より多くの臨床研究が必要です。 。

持ち帰り

バオバブオイルは、バオバブの木の他の製品と同様に、いくつかの健康特性があります。 この種子油のオメガ3脂肪酸含有量が高いため、肌や髪に有益な場合があります。

バオバブオイルは、多くの市販のスキンケア製品やヘアケア製品に使用されています。 純粋なバオバブオイルを肌の保湿剤やヘアトリートメントとして使用することもできます。 最初にパッチテストを行って、肌に合っていることを確認してください。