美容ラベル101：毒素をスキップしてあなたの成分を知る方法

流行のパッケージや巧妙な流行語のように魅力的ですが、製品を安全にすることはできません。

ビューティーカウンターを閲覧するときに最初に目を引くのは、美的ラベリングです。こんにちは、超ミニマルなローズゴールドのエンボスラベル、私はあなたが欲しいです！

流行のパッケージや巧妙な流行語のように魅力的ですが、製品を安全にすることはできません。

あなたが私のようなら、購入を正当化するには、キャッチーなスローガンとパステルのポップ以上のものが必要であることを学びました。しかし、80年代のSFラボのように聞こえる、長くてかさばる単語を読むのは大変ですよね？

毒素を切り抜けて、簡単なスキムで知識に基づいた選択をする準備はできていますか？宝石を見つけるためにがらくたを歩き回っている間、読み続けてください。

米国の美容製品はどのように規制されていますか？

化粧品のラベル表示法

• 連邦食品医薬品化粧品法：この法律は、成分の規定、規制、および使用目的を定義しています。ただし、ラベル規制の意図は、「混じり合った、または誤ったブランドの」成分、安全でない着色添加物、または有毒物質の禁止に限定されています。基本的に、これは化粧品会社が故意に消費者を毒殺することを許可されていないことを意味します。
• 公正包装表示法：この法律の主な機能により、FDAは、すべての表示が消費者に正確な成分情報を提供することを監視できます。

また、それらを必要としません。その情報をFDAと共有することで、ブランドやメーカーは、「ラベル付きまたは通常の使用条件下で成分と完成化粧品が安全である」限り、製品にほぼすべての成分を使用できます。

懸念を引き起こすのは最後の部分です。

現在、米国では、害を及ぼすと疑われる11種類の成分のみを化粧品に使用することを禁止しています。対照的に、欧州連合は、2,400を超える潜在的に有害な成分の化粧品への使用を禁止しています。

これは、マニキュア、口紅、香水、保湿剤、シャンプーなどの美容およびスキンケア製品に含まれるものに関しては、米国のメーカーには多くの余裕があることを意味します。

これらには、最近の研究で潜在的に不快で憂慮すべき健康への影響に関連している成分が含まれている可能性があります。

たとえば、なぜフェイスローションが長持ちするのか疑問に思ったことはありませんか？あなたはそれについてパラベンに感謝する（または非難する）ことができます。

メーカーは、防腐剤として美容やスキンケア製品にそれらを追加することがよくあります。しかし、最近の研究は、それらがあなたの皮膚に入り、あなたの体のエストロゲン産生を弱めることによってホルモンかく乱を引き起こす可能性があることを示唆しています。

用語を理解する

より精通した美容買い物客になるための私の最初のステップは、化粧品成分の国際命名法（INCI）リストについて学ぶことでした。

あなたはINCIリストに精通しておらず、あなただけではありません。私は個人的にいつもこの化学物質の洗濯物リストに恐れを感じていましたが、最終的にそれが本当にどれほど重要であるかを学びました。

INCIリストは、パーソナルケア製品評議会として知られる米国を拠点とする業界団体によって作成されたラベリングシステムです。 。これは、米国、中国、欧州連合など、多くの国で認められています。企業は製品にINCIシステムを使用することを法律で義務付けられていませんが、多くの企業はそうしています。

INCIリストには16,000を超える成分が含まれているため、製品の内容に関する詳細情報を探している人にとっては素晴らしいリソースです。

美容製品の裏側にあるINCIリストには、濃度の高い順に成分が表示されます。一見すると、-zylsと-olsで終わる難しい単語の長いリストです。

天然の防腐剤であるトコフェロール（ビタミンE）のように、これらのなじみのない用語の多くは安全です。その他は、複数の製品で頻繁に発生する犯罪者です（詳細は以下を参照）。

美容ラベル101

有効成分と非有効成分

一部の製品少量存在する有効成分のみをリストしてください。製造業者は、これらの成分が有機または天然に聞こえるため、リストの一番上に優先し、成分の大部分を除外することを選択します。

ほとんどのINCIは、濃度の降順でラベル成分をリストします。これは、特定の製品で最も使用されている成分と最も使用されていない成分を消費者に伝えます。

ただし、日焼け止めや特定のスキンクリームなどの市販の製品は、有効成分と非有効成分のルートになります。

有効成分または不活性成分によるラベル付けでは、製造業者が成分を濃度別にリストする必要はありません。代わりに、成分はアルファベット順にリストされています。

有効成分は、特定の機能についてFDAによって承認されています。たとえば、過酸化ベンゾイルはニキビを治療するための有効成分です。

不活性成分は、サポートキャストのようなものです。有効成分をサポートするために存在します。

アルファベット順および有効成分別にリストしても、実際には、製品に含まれる各成分の量は消費者にわかりません。それは、どの成分が望ましい結果を生み出すことになっているのか、そしてどの成分がサポートのためにそこにあるのかを消費者に伝えるだけです。

最終的に、これは、特に敏感肌の私たちにとって、製品を購入するときに曇った判断につながります。どうして？

また、広告目的でラベルの前面に成分が宣伝されているかどうかを把握するのにも役立ちますが、実際にはメリットが得られないほど少量で含まれています。

FDAが承認したアレルゲン

FDAがアレルゲンとして認識している以下の潜在的な危険成分を検討してください：

• ホルムアルデヒド、パラホルムアルデヒド、メチレングリコール（別の形態のホルムアルデヒド）：これらは皮膚の炎症やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
• メチルイソチアゾリノン（MIT）：かゆみを伴う赤い皮膚の発疹を引き起こす可能性があります。
• P-フェニレンジアミン（PPD）：2010年の研究では、これが他のアレルギー反応の中でも特に目の炎症や皮膚炎に関連しています。
• コールタール：これはシャンプーや香水、発疹、かゆみ、皮膚の発赤や炎症を引き起こす可能性があります。
• 重金属（鉛、水銀、カドミウム、ニッケルなど）：2013年に、小規模な調査で32個の口紅とリップグロス（8個の口紅、24個のリップグロス）のサンプルがテストされ、 32には、微量の鉛、カドミウム、クロム、マンガンが含まれていました。 2016年、FDAの調査では、685を超える製品がテストされ、99％が鉛の推奨制限内に収まっていることがわかりました。しかし、多くの安全擁護派は、安全な量の鉛などはないと信じています。
• フレグランス：これは、香水、アロマ、自然の香りなど、何千もの成分を表すために使用される包括的な用語です。 1,098人の参加者を対象とした2017年のオーストラリアの研究では、消費者の33％が、フレグランスを含む製品にさらされた後、片頭痛から喘息発作に至るまでの健康問題を報告しました。

さらに、さらなる研究により、次の成分：

• パラベン：これらは局所用スキンクリームによく見られ、ホルモン産生を妨げる可能性があります。
• フタル酸エステル：これらは石鹸、マニキュア、髪に使用される可塑剤です。スプレーすると、生殖およびホルモンの問題を引き起こす可能性があります。
• トリクロサン：これはかなり一般的な化粧品の防腐剤です。 2016年、FDAは石鹸とボディウォッシュでの使用を禁止しましたが、歯磨き粉、手指消毒剤、うがい薬での使用は依然として合法であるため、米国の人口の75％が化学物質にさらされています。

潜在的に有毒な成分の量がわからない場合、どのようにして情報を正確にすることができますか？

法律は有害な毒素を含む製品の購入から私たちを保護するのに役立ちますが、有効成分と不活性成分の濃度を解読しようとすると線がぼやけます。

私が確信が持てない場合製品に含まれるすべての成分を正確に示します。または、成分がアルファベット順にリストされている場合は、製品を棚に戻し、閲覧を続けます。

天然および有機のラベル

製品が天然または有機であると主張する場合、それが何を意味するのかを理解することが重要です。

FDAによると、「天然」とは、「人工または合成（供給元に関係なくすべての着色料を含む）が製品に含まれていない、または製品に追加されていない」ことを意味します。しかし、これは食品の場合にのみ当てはまります。

FDAには、化粧品に「天然」という用語または「有機」という用語を使用することに関する規制はありません。

もう1つの例は、USDAによるオーガニックの定義です。何かが有機的である場合、それは「抗生物質なしで生産されます。成長ホルモン;最も一般的な農薬;石油ベースの肥料または下水汚泥ベースの肥料;バイオエンジニアリング;または電離放射線。」

この定義は、化粧品に含まれるすべての農業成分（植物または動物製品）に適用できますが、化粧品自体には適用できません。

これは、化粧品に「ナチュラル」と「オーガニック」という用語が表示されている場合、その主張が真実であることを確認する統治機関がないことを意味します。

グリーンラベリング

次に、「グリーンウォッシング」の問題が発生します。

グリーンウォッシングは、製品がパッケージングを通じて環境に優しいことを示唆するために使用されるマーケティング戦略の一種です。 、ラベリング、または専門用語。

実際には、世界中で少なくとも457の認定エコラベルまたはグリーンラベルが使用されています。これは、独自に検証された提出物とWebスクレイピングを通じてラベルを追跡するワールドワイドディレクトリEcolabelIndexによって文書化されています。

非常に多くのラベルがあるため、本物の認証プロセスによって実際に裏付けられているラベルと、グリーンウォッシュに使用されているラベルを追跡することは困難です。

2015年、連邦取引委員会は、環境認証シールプロバイダーおよびそれらのシールを使用する製品に警告レターを送信し、これらのシールの使用が誤解を招く可能性があることを警告しました。

彼らは、シールの適切な使用には、シール自体以上のものが含まれると述べました。それは、その製品を認証の対象にする属性を伴う必要があります。

興味深いことに、調査によると、パッケージに緑色を使用するだけで、消費者の製品に対する意見に影響が出ることがわかっています。

ほんの少しの調査と批判的思考で、パッケージが何をするか、何を教えていないかに左右されることなく、購入する製品について情報に基づいた選択を行うことができます。

探すべき合法的なシンボルがわかれば、買い物が少し楽になります。

商品の裏側にある小さなウサギのようにかわいいので、認定された虐待のないシールの代わりにメーカーのおとりバニー。

メーカーはきれいなシンボルで製品を飾ることが大好きですが、米国農務省（USDA）やSoilなどの組織によって正式に認定されているのは一部のメーカーだけです。協会。

確かに、「オーガニック成分を配合」は魅力的に見えますが、実際には何の意味もありませんが、「USDAオーガニック」は合法です。比較してみましょう。

公式シンボル

• 有効期限。これは、「賞味期限」、「開封後の期間」の記号、または棚の寿命が月単位の砂時計として表示されます。
• リサイクル可能。緑または黒の矢印の円は、パッケージがリサイクル可能であることを意味します。
• 虐待はありません。 PETAのピンクのバニーの耳またはCrueltyFree Internationalの跳躍バニーを探して、製品が動物でテストされていないことを確認します。
• ビーガン。 Vegas.orgの公式シールは、製品が100％ビーガンであることを意味します。
• USDAオーガニック。自然ではなく、オーガニックではありませんが、100％認定されたUSDAオーガニックです。
• フェアトレード認定。製造および取引プロセスが労働者と土地を保護していることを証明するシンボル。

メーカーのシンボル

ブランドは、購入者に製品の購入を促すためにメーカーのシンボルを追加します。

製品の見栄えを良くするためにパッケージに記号が付いている場合がありますが、メーカーが特定の慣行に従っている、または特定の成分を使用していることを証明するものではありません。

公式認証とメーカーのシンボルはサードパーティによる検証です。

公式のシンボルのみが、製品が外部の組織によってテストされたことを示しています。メーカーのシンボルはそうではありません。それはそれらがどれほど正確であるかを知ることを不可能にします。

購入者は以下のメーカーの記号に注意してください：

• 天然
• 動物でテストされていません
• パラベンフリー
• グリーン
• 有機成分を配合
• 天然成分を使用
• 皮膚科医が推奨

買い物の仕方より賢く

私が最初に美容ラベルを読み始めたとき、私はグリーンパッケージとギミックのマーケティング用語に夢中になりました。それは十分ではなく、私の肌は幸せではありませんでした。ある時、私は化粧をやめ、肌に負担がかからないことがわかっている製品を毎日2〜3個しか使用しませんでした。

ラベルに自分の行動を定義させないことにしました。学名が私を脅かすことはもうありません。美容ラベルを読むことは、簡単なシステムに要約されることを学びました。

時間の経過とともに、私は自分のプロセスに自信を持ち、自分のニーズに合った情報に基づいた購入を行いました。

同じことを行うのに役立つヒントをいくつか紹介します。

• 信頼できる会社に固執します。より多くの人々がラベルを読んで意識的に購入することを学ぶにつれて、評判の良い美容ブランドのリストは拡大します。私のお気に入りのいくつかは、100％Pure、True Botanicals、NourishOrganicです。
• すぐに参照できるように、携帯電話に有毒成分のリストを保管してください。一般的な毒素やアレルゲンを認識し、避けるべきことを学び始めます。
• ThinkDirtyアプリをダウンロードします。このアプリを使用すると、店舗で商品の品質を確認できます。最も簡単な答えはバーコードスキャンである場合があるためです。
• 自分に合ったシステムを見つけてください。私たち一人一人がユニークで、安全で美しく感じさせる美容製品に値します。

これらの4つのステップは、美容ラベルのおとり商法から抜け出すのに役立ちました。

気分が良くなるので、スキンケアと美容のルーチンを大切にしています。忙しい一日の一部を自分自身に完全に捧げる必要があり、有毒な成分が私を遅くする必要はありません。