ビヨンセのマスタークレンズなど：1人の女性が1年のセレブダイエットに取り組む

赤ちゃんの後の食事を維持しながら、ビヨンセの罰するトレーニングを処理できるかどうか疑問に思ったことはありませんか？ビクトリアベッカムの計画的な食事計画を1日維持するのはどうですか？

レベッカハリントンは、これらの食事療法とさらに12の有名人の食事計画を、すべて科学者、コメディーの名のもとに試してみました。彼女の新しい本、I'll Have What She's Have：My Adventures in Celebrity Dieting（$ 11、amazon.com）は、おいしいもの（Gwyneth Paltrowの本当に壮観な魚のタコス）からグロス（Greta Garboのセロリローフを参照）まですべてをカバーしています。

29歳のハリントンは、ウィリアム・ハワード・タフトの恐ろしいが面白いダイエットをオンラインで見つけた後、セレブのダイエットのテストを開始したとヘルスに語った。そこから、彼女はエリザベステイラーの食事計画に移り、執筆プロジェクトが生まれました。

彼女は、10日間それぞれの食事に固執しようとしました。それぞれが異なる、しばしば陽気な課題をもたらし、さまざまな結果をもたらしました。

彼女は、ビヨンセのお気に入りの計画が減量に最も効果的であることに気づきました。彼女はマスタークレンズダイエット（2006年に映画の役割のためにクイーンベイが20ポンドを失うことに耐えたと報告されています）と、ブルーアイビーが生まれた後にカーター夫人が従ったタンパク質が詰まった食事計画の組み合わせで10ポンドを失いました。

ハリントンは、キャメロンディアスのレジメンに従って体重が増えたと言いますが、スターのトレーニングスケジュールに従うことで筋肉が増えるまでそれをチョークします。

ジャッキーケネディのような昔の有名人の食事計画に従うことでマリリン・モンロー（朝食に温かい牛乳に泡立てた生卵2個を絞ってから、温かいファッジサンデーディナーまで飢えさせることを含む）、マドンナやビクトリアベッカム（かつてファイブハンズダイエットに従った、彼女を意味するハリントンは1日にほんの一握りの食べ物を食べるだけです）、ハリントンは潮の変化をからかうことができました：

以前は、ダイエット食品は豊富でしたが嫌でした。現在、ダイエット食品は少量ですが、味が良くなっています。どちらがより人道的かはわかりません」と彼女は言います。

とにかく、ハリントンはこれらの食事療法を誰にも勧めません。さまざまな理由で、それらはすべて一種の非常識だと思います、と彼女は言います。いくつかの食事療法では、食べ物はとても嫌なので、最悪の敵にそれを望まないでしょう。他の食事療法では、食べ物はおいしいですが、あまりにも高価です。女性は勝てない！

どちらかといえば、有名ではないように食べてとても感謝していると思います。 2番目になります！