自家製アロエは乾癬の治療に役立ちますか？

（ISTOCKPHOTO）新しい研究が私の受信トレイに現れたとき、私はアロエベラの美徳について考えていました。アロエは、一度も会ったことがない場合に備えて、とがったサボテンのようなジューシーで人気のあるハウスプラントです。そのストーキーな葉には、無数のパーソナルケア製品や化粧品に使用される透明なゲルが含まれています。

以来、皮膚の問題の治療に使用されていますファラオの時代、アロエは毒矢の傷の頼りになる治療法であり、昔はアフリカの医療従事者に好まれていました。

矢の傷に対する効果を保証することはできませんが、それはあなたに言えることです。乾癬、うろこ状の赤くなった皮膚の発疹を引き起こす慢性の自己免疫疾患がある場合、アロエは試してみる価値があるかもしれません。

ステロイドよりも優れていますか？
最近の研究によると、アロエによる治療はより大きなものにつながりましたステロイド外用クリームと比較した場合の乾癬の重症度の軽減。

2009年5月に国際皮膚科学会議で発表されたこの研究は80人の患者を対象としており、まだピアレビューで発表されていません。ジャーナル。それでも、研究者は、「アロエベラは、この厄介な皮膚状態の最も一般的な形態である、軽度から中等度の慢性尋常性乾癬の安全な代替治療と見なすことができます」と述べています。

この研究では、ボランティア広範囲の乾癬を評価するためのゴールドスタンダードと見なされている乾癬領域および重症度指数（PASI）と呼ばれる尺度で、すべてのスコアが約11でした。この指標は、病変の平均的な発赤、厚さ、鱗屑を0〜4のスケールで測定します。

ボランティアは2つのグループにランダムに割り当てられました。一方のグループの病変は70％のアロエベラクリームで治療され、もう一方のグループは局所ステロイド治療（0.1％トリアムシノロンアセトニド）を受けました。 8週間後、アロエグループのPASIスコアは平均7.7ポイント、ステロイドグループでは6.6ポイント減少しました。

アロエの入手先
70％のアロエベラクリームと健康食品店でジェルを使用するか、植物から直接アロエベラグーを使用することができます。これを行うには、葉を切り取り、ナイフで割って開き、ゲルをこすり落とします。

生きている植物が販売されている場所ならどこでもアロエ植物を購入できます。彼らはひどく丈夫な観葉植物であり、個人的な経験から、黒い親指を持つ庭師でさえ彼らを殺すのに苦労しているとあなたに言うことができます。彼らはただ砂質の土、日当たりの良い窓、そして時折の水のスプリッツを必要とします。アロエを水に浸さないように注意してください。砂漠の植物であり、乾燥した状態を高く評価しています。

知っておきたいこと：アロエは乾癬だけのものではありません。ジェルを使用して、軽度の火傷や日焼け、虫刺され、擦り傷、切り傷を和らげます。