男の子を妊娠させるために食事を変えることはできますか？

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男の子を産むことに心を決めていますか？あなたに有利なオッズを積み上げる方法をお探しですか？食事療法を変えることが役立つかもしれないと聞いたことがありますか？

特別な食事療法が男の子を妊娠する、またはさらに言えば、女の子を妊娠するという証明された証拠はありません。メイヨークリニックによると、「平均的なカップルが赤ちゃんの性別に影響を与えるためにできることはあまりありません。」

しかし、そうではないと信じている支持者もいます。ここでは、理論とその証拠、またはその欠如について見ていきます。

性別と性別に関する注記

「性別」と「性別」は進化する用語です。この記事では、生物学的性別は赤ちゃんのX染色体とY染色体を指し、XXは女性を決定し、XYは男性を決定します。

よりアルカリ性の食品でチャンスが増える

ただし、その臨床的証拠はありません。あなたの食事療法を変えることはあなたが男の子を妊娠するのを助けることができます、それができると感じる伝統的で自然な治療法の多くの支持者がいます。事例情報によって裏付けられている最も人気のある提案の1つは、体をよりアルカリ性にすることです。

この証明されていない治療法は、よりアルカリ性（高pH）の「環境」を持つ人々が男の子を妊娠する可能性が高いことを示唆しています。この方法では、次のことをお勧めします。

• 新鮮な果物や野菜の摂取量を増やす
• バナナ、サーモン、アボカドなどのカリウムを含む食品の摂取量を増やす
• 柑橘系の果物、根菜、ナッツなど、アルカリ性の高い食品を増やす
• 乳製品を避ける

この理論を裏付ける証拠はありませんが、追加しても害はほとんどありません。新鮮な果物や野菜を食事に取り入れましょう！

一方、女の子を妊娠したい場合、この理論は体の酸性度を高めることを示唆しています。

カロリーを増やすことでチャンスを増やす

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740人の女性を対象とした2008年の研究では、母親がカロリー摂取量を増やして朝食用シリアルを食べたときに、男性の赤ちゃんが生まれる可能性が高いと結論付けました。研究者たちは、これは血糖値が高いほど男の子がいることを好むためかもしれないと仮説を立てました。

ただし、英国の国民保健サービス（NHS）は、この研究の結論には、女性のカロリー摂取量を増やして朝食用シリアルを食べる可能性が高まる可能性があることを示唆する「不適切なアドバイス」を含む不正確さを含むことを示唆しています。男の子。

生物学的な性別の好み

男の子や女の子がいることについては、人によって意見が異なります。一部の親にとって、それは家族と男の子の子供や女の子の子供とのバランスを取ることです。 2011年のギャラップの調査によると、男の子が欲しい最も一般的な理由は次のとおりです。

• 男性は男性との関係が良く、共通点が多い（23％）
• 男の子家族の名前を引き継ぐことができます（20％）
• 男の子は育てやすい（17％）

体外受精（IVF）などの生殖技術を使用すると、精子選別や移植前の遺伝子スクリーニングなどのハイテクオプションを利用して、男の子が生まれる可能性を高めます。この方法で行われる性別の選択は、クリスシーテイゲンとジョンレジェンドが行ったほんの数年前よりもはるかに一般的です。

ただし、この慣行には、倫理的、宗教的、法的、と社会的影響と物議を醸すと見なされます。体外受精を行っていて、このオプションがある場合は、必ずしも純粋に医学的な決定ではないことに注意してください。

食事と生殖能力の関係

妊娠を計画していますか？特定の食事が生殖能力に影響を与える可能性があると聞いたことがあるかもしれません。

食事と生殖能力の関係についての研究がありますが、妊娠しようとする人々にとって実際に役立つ詳細が欠けています。たとえば、葉酸、オメガ脂肪酸、ビタミンB12などのビタミンやミネラルの妊娠へのプラスの影響がありますが、これらのサプリメントをどれだけ摂取するかは必ずしも明確ではありません。

両方の男性にとって良いことです。妊娠しようとしているかどうかにかかわらず、女性は健康的な食事をします。出生前のビタミン（ビタミンB12と葉酸を含む）は、妊娠しようとしている人々にすでに日常的に推奨されています。

持ち帰り

特定の性別の赤ちゃんが欲しいというこの願望はしばしば満たされます臨床的に証明されていない提案。たとえば、女の子を産む可能性を高めるために食事を変更したり、男の子を産む別の方法を変更したりします。ただし、これが機能するという科学的証拠はありません。

男の子を産むことに集中している場合は、希望について医師に相談してください。 彼らには1つか2つの提案があるかもしれません。そして重要なことに、男の子であろうと女の子であろうと、健康で幸せな赤ちゃんを産むのを助けるためのアドバイスと推奨事項があります。

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