オレガノオイルは風邪を治すのに役立ちますか？

風邪やインフルエンザと闘っているとき、あなたの惨めさを和らげる可能性のあるものは何でも一撃の価値があるようです。そのため、オレガノオイルは簡単には落ちませんが、多くの人がオレガノオイルに目を向けます。

オレガノオイルはオレガノハーブから抽出され、イースト菌感染症から鼻づまりまであらゆる治療法として推奨されています。と喉の痛み。風邪やインフルエンザの季節の真っ只中にいる今、オイルはソーシャルメディアに登場しています。そして、レビューは少し怖いです。

それでも、やけどの価値があると誓う人もいます。それを誓って、彼らの風邪を治します。それで、オレガノオイルは本当に何か利点を提供しますか？そしてもっと重要なことに、それは安全ですか？ニューヨーク市のOneMedicalのプライマリケア医であるNavyaMysore、MDは、「この治療法について医学的意見を聞くために医師と話し合いました。

「それが機能するという証拠はあまりありません」と述べています。 「少なくとも、人々に何かを取るようにアドバイスするのに十分ではありません。」

フロリダ国際大学の感染症教授であるエイリーン・マーティ医学博士は、彼女の懸念を繰り返します。「それを直接示すデータはまだありません。風邪やインフルエンザに役立ちます」と彼女は言います。

とはいえ、オレガノには抗菌性と抗菌性があることを示唆する研究があります。マーティ博士によると、一部の養鶏業者は鶏肉を健康に保つために抗生物質の代わりにオレガノオイルを使用し、牛肉業界はハーブを使用してステーキの貯蔵寿命を延ばしています。

「結論はそのオレガノです多くの微生物に強力な効果をもたらす優れた抗酸化物質です」とマーティ博士は言います。 「そして、風邪やインフルエンザなどのウイルスを治療することを示す証拠はありませんが、風邪やインフルエンザの人が二次的な細菌感染を起こすのを助けるかもしれません。」

それは自然なことですが覚えておいてくださいマイソール博士は次のように述べています。「治療法はまだ副作用を引き起こす可能性があります。ほとんど研究されていないため、それらが何であるかを知ることは困難です。」ノースウエスタン大学の医学は、オレガノオイルが他の薬、特に抗凝固薬や抗糖尿病薬と相互作用する可能性があると警告しています。妊娠中の女性や特定の状態やアレルギーのある人にとっても安全ではない可能性があります。

風邪の症状の自然療法を探している場合は、研究によって実際に裏付けられている他の選択肢がたくさんあります、マイソール博士は指摘します。彼女は、うっ血を解消するために胸にユーカリの香油をこすりつけるか、ユーカリまたはラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴加えたディフューザーを使用することをお勧めします。風邪を引いているときは、生にんにくを毎日食べてみることもできます。 「呼吸には良くありませんが、通路を開いて粘液を取り除くことで症状を改善することができます」と彼女は言います。

インフルエンザにかかっていると思われる場合は、電話する価値があります。あなたの医者、マイソール博士は次のように述べています。「あなたが熱を持っていて本当に気分が悪いなら、私は自宅での治療法を勧めません。医者に診てもらい、評価を受けることをお勧めします。」