ストレスは発熱を引き起こす可能性がありますか？ 答えはあなたを驚かせるかもしれません

ストレスはあなたの体に大きな損害を与える可能性があります。それはあなたの睡眠パターンを妨害し、あなたの消化器の健康に悪影響を及ぼし、そしてあなたの月経周期を捨てさえする可能性があります。

あなたの健康に幅広い影響を与えるので、ストレスがまたあなたは体調が悪く、熱のような実際の病気の症状を模倣します。公正な警告：ストレスと発熱、特に「心因性発熱」と呼ばれる一種の発熱に関する研究はむらがあります。しかしここでは、専門家が体温の上昇とストレスの関係、およびマイナーまたはメジャーのストレッサーが発熱を引き起こす可能性があるかどうかを説明しようとします。

まず、「発熱」とは何かを明確にしましょう。米国国立医学図書館のMedlinePlusリソースによると、「体温が99°Fから99.5°F（37.2°Cから37.5°C）を超えると、時間帯にもよりますが、成人はおそらく発熱します。」通常の体温は約98.6°Fと考えられていますが、MedlinePlusによると、通常の範囲は97°Fから99°Fです。

発熱は感染症やその他の病気の兆候ですが、 、ストレスと体温の上昇との関連を証明する実質的な研究はありません、とクリーブランドクリニックのかかりつけ医であるドナルドフォード医学博士はヘルスに語っています。 「ストレスは、赤面して赤くなる生理学的変化を引き起こす可能性があります」とフォード博士は説明します。 「それは非常に表面的なことです。中核体温は変化しません。」

NYULangoneのFamilyHealthCentersの内科医であるRamiroJervis、MDは、「ストレス自体が引き起こす可能性のある研究については知らない」と付け加えています。熱。'彼はまた、患者が発熱を示した場合、医師は感染症などのストレス以外の原因を探す可能性が高いとヘルスに語っています。

しかし、ストレス自体が直接発熱を引き起こすことはできないかもしれませんが、それでもあなたの体に深刻なダメージを与える可能性があり、それは間接的に発熱を引き起こす可能性があります。具体的には、長期間ストレスに耐えると、体の免疫システムが弱まったり変化したりする可能性がある、とフォード博士は言います。 MedlinePlusによると、ストレスホルモンのレベルが低いと、病気からあなたを守ることができます。 （参考：これが、運動が免疫力の強化に役立つ理由です。運動すると、体内のストレスホルモンの放出が遅くなります。）

Weill Cornellの医学助教授、Alka Gupta、MDニューヨークの医学は、ストレスが「免疫力を低下させ、ウイルス感染やその他の感染症に対してより脆弱になる可能性があり、それが発熱を引き起こす可能性がある」と付け加えています。

Googleの場合熱を出しますか？」あなたは心因性の熱と呼ばれるものについて読む可能性があります、それはまさにそれであると推定されます：ストレスの結果としての熱。しかし、心身症のトピックに関する研究はほとんど行われていません。心身症は、医師の間で広く受け入れられている状態ではありません。

心身症に関する情報のほとんどは、ジャーナルTemperatureの2015年の記事からのものです。 、それを「特に若い女性に見られるストレス関連の心身症」と説明しています。論文の著者である岡高和医学博士は、一部の人々の「高い中核体温」は「心理的ストレス」の結果である可能性があると説明しています。 「心因性」とは、肉体的なものではなく、心理的な起源に根ざしていることを意味することに注意してください。

「感情的な出来事にさらされると高熱を発する患者もいれば、持続的な微熱を示す患者もいます。慢性ストレスの状況中または状況後のいずれかで、数ヶ月から数年続く微熱」と岡博士は説明します。彼は、神経原性熱と呼ばれることもある心因性熱を経験している患者にとって、ストレスを除いて、彼らの高い体温を「説明する異常な発見はない」と付け加えています。 「さらに、心理的ストレスが高い体温を引き起こす可能性があるという事実を認識していない医師がまだいます」と論文は述べています。

この論文は、「心因性発熱のメカニズムはまだ完全には理解されていない」と認めています。 、」しかし、動物で行われた研究は、心理的ストレスが被験者の体温を上昇させる可能性があることを示していると付け加えています。著者は、「感情的な出来事」にさらされると、105.8°Fの熱が発生する可能性があると説明しています。しかし、感情的な出来事にさらされた他の人は、「持続的な微熱を示します」。これは、98.6°Fから100.4°Fまでのいずれかに分類されます。

ストレスは公式として十分に文書化されていないため、熱の原因であるなら、どんな種類のストレスでも体温を上げてはいけません。あなたが熱を持っているならば、それを引き起こしているものを見つけるためにあなたの医者との遠隔医療の約束を設定することを検討してください。ただし、呼吸困難など、発熱に加えて他の症状が出ている場合は、遠慮なく救急治療室または救急診療所に行ってください。