着圧ソックスの着用は有害ですか?

- 概要
- リスク
- ベストプラクティス
- いつ医師の診察を受けるか
- 靴下の種類
- 持ち帰り
着圧ソックスは、足の疲れやふくらはぎのむくみの治療に人気があります。健康的な循環をサポートすることにより、これらの衣服はあなたのエネルギーレベルを高め、血栓のリスクを下げることができます。彼らは立って働く人々、長距離走者、そして年配の大人に利益をもたらすことができます。
しかし、着圧ソックスは万人向けではありません。調査によると、着圧ソックスを誤って使用すると有害な場合があります。
この記事では、着圧ソックスの使用について知っておくべき基本事項と、着圧ソックスを着用することで害を及ぼさないようにする方法について説明します。
着圧ソックスとは何ですか?
循環器系は、心臓から静脈を通して新鮮で酸素が豊富な血液を送り出します。酸素が体内に分配されると、血液は枯渇し、別の静脈セットを通って戻って補充されます。
脚の静脈の血液は、心臓に戻るために重力に逆らって作用しなければならないことがよくあります。このため、脚の静脈や動脈は弱くなり、非効率になる傾向があります。そこで、着圧ソックスとストッキングが登場します。
着圧ソックスは、足首とふくらはぎに圧力をかけます。循環器系の底にあるこの穏やかで継続的な圧迫は、静脈が心臓に血液を送り返すときに静脈をサポートするのに役立ちます。
特定の病状や家族歴のある人には、処方箋で着圧ソックスをお勧めします。また、日中にたくさん立っている人、頻繁にチラシを持っている人、65歳以上の人にも店頭で人気があります。
着圧ソックスは着用するのが危険ですか?
一般的に、着圧ソックスは正しく着用すれば安全に着用できます。それは、あらゆる状況で誰にとっても安全であるという意味ではありません。デリケートな肌や炎症を起こしやすい肌など、着圧ソックスを使用しない人もいます。着圧ソックスが適切に装着されていることも重要です。
注意すべき潜在的なリスクがいくつかあります。
循環を遮断する可能性があります
着圧ソックスとストッキング循環をサポートする継続的な圧力を提供することを目的としています。しかし、適切に装着されていないと、逆の効果があり、血液が足を循環するのを妨げる可能性があります。
足を擦ったり傷つけたりする可能性があります
肌が乾燥している場合や、乾燥した空気のある気候(飛行機など)で旅行している場合は、肌が擦れたり擦れたりする可能性が高くなります。皮膚のバリアが損なわれている人は、着圧ソックスによる切り傷、擦り傷、打撲傷を経験する可能性があります。着圧ソックスやストッキングが適切にフィットする場合、これが発生する可能性ははるかに低いことに注意してください。
かゆみ、発赤、炎症を引き起こす可能性があります
着圧ソックスは皮膚の炎症を悪化させ、かゆみを引き起こす可能性があります。着圧ソックスが正しく装着されていないと、靴下の生地の端の足に赤みや一時的なへこみが現れることがあります。
医師の推奨事項に従ってください
着圧ソックスとストッキングのメーカー一日中、一晩中着用しても安全だと報告する傾向があります。あなた自身のニーズは、あなたの病歴とあなたが着圧ソックスを履いている理由によって異なります。
着圧ソックスを使用する頻度と、安全に履き続けることができる期間について、医師に相談してください。
着圧ソックスを使用する最も安全な方法は何ですか?
着圧ソックスを使用する最も安全な方法は、医療提供者のガイダンスに従うことです。
店頭で購入した着圧ソックスを履いている場合、または着圧ソックスを日常生活に追加したい場合は、医師に相談してください。必要に応じて、着用に関する推奨事項と医療グレードの処方ソックスの処方箋を提供できます。
着圧ソックスを着用することによるほとんどの副作用は、正しく着用していない場合にのみ発生することを忘れないでください。
着圧ソックスのベストプラクティス
着圧ソックスを安全に着用するためのベストプラクティスは次のとおりです。
- 専門家が着圧ソックスを適切に装着します。
- 体重が増えたり減ったりした場合は、正しいサイズを着用するようにもう一度装着してください。
- 靴下またはストッキングのメーカーと医療提供者からの指示に従ってください。
- 着用するたびに、赤み、へこみ、乾燥、擦れなどの変化がないか肌をチェックします。
- 圧縮ソックスを手洗いし、吊るして乾かし、生地の反りや変化を防ぎます。 。
- 30程度の着用後、または伸縮性が失われていることに気づいたらすぐに、着圧ソックスを廃棄してください。
- 着圧ソックスを毎日外し、清潔で乾いたペアと交換してください。靴下が肌に付着して外れにくくなるように。
いつ医者に診てもらうか
着圧ソックスは、深部静脈血栓症や血栓の治療と予防に役立ちます。しかし、それはあなたがそれらの状態の兆候と症状を無視するべきだという意味ではありません。次のいずれかに気付いた場合は、すぐに医療提供者に連絡してください。
- 腫れ、硬い静脈
- 片足または両足で持続する圧痛または循環喪失
- 片方または両方の脚に残る足のけいれん
- 静脈の1つの領域の赤みまたは暖かさ
- 弱い脈拍またはリズムが崩れていると感じる脈拍
- 青みがかったまたは紫色の肌
- 呼吸困難または急速な呼吸
着圧ソックスを長時間着用していて、外すのが難しい場合それら、あなたは援助のためにあなたの医者に行く必要があるかもしれません。
着圧ソックスの種類
着圧ソックスには主に3つのタイプがあります:
- 非医療サポート靴下
- 段階的着圧ソックス
- 抗塞栓症圧迫靴下
非医療サポート靴下
非医療サポート靴下は、「圧迫」という言葉を聞いたときに最もよく思い浮かぶものです。靴下。"これらのタイプのコンプレッションガーメントは、誰でも店頭またはオンラインで購入できます。
これらの靴下が加える圧力のレベルは、快適さのレベルに基づいて選択できます。非医療サポート靴下は全国的に広く利用可能であり、長さ、生地、パターンの多くの種類があります。
段階的着圧ソックス
段階的着圧ソックスは、医師の処方箋によってのみ入手可能です。このタイプの衣服には、プロのフィッティングが必要です。そこでは、安全に使用する方法についてアドバイスを受けます。プロバイダーは、それらを使用する理由、それらを着用する期間、およびその他の安全係数について明確にする必要があります。
抗塞栓症圧迫靴下
抗塞栓症圧迫靴下は、肺塞栓症のリスクが高い個人に処方されます。通常、このタイプの衣服を処方された人は、動きが制限されています。
重要なポイント
医師の指導と製造元の指示に従えば、通常、着圧ソックスは安全に着用できます。着圧ソックスを使いすぎて誤って着用すると、皮膚が損傷し、感染が始まる可能性があります。
同じペアの着圧ソックスを一度に何日も履いたままにしないでください。また、症状の治療に推奨される着用時間の長さについて医師に相談する必要があります。
着圧ソックスを頻繁に使用している場合は、医療グレードのソックスの処方箋を入手することを検討してください。皮膚の損傷や打撲などの副作用が発生した場合は、靴下の使用を中止し、医療提供者に知らせてください。