クリスティ・ブリンクリーが63歳でビキニを揺さぶる：「あなたの体に優しい人生を送る」

クリスティ・ブリンクリーが63歳だと信じられますか？スキンケアラインの作成者でありベテランモデル（1979年に最初のSports Illustratedカバーを上陸させました！）は、彼女がどのように健康を維持しているか、健康的な食の哲学、そしてなぜビキニに「はい」と言っていないのかを共有しています。 >あなたの体に優しい人生を送ってください。関節を健康にし、子供たちと一緒にスキーをしたいので運動しています。気分が良いということは見栄えが良く、それはあなたがしみ出させるエネルギーにつながる可能性があります。

サイクリングクラス—SoulCycle、Peloton、Flywheel。それは楽しみながらあなたの新陳代謝をハイギアにキックする方法です。私はまた、ビーチやトレイルに乗るファットタイヤバイクを持っています。ある日、私が運動しなければならない唯一の自由な時間は、髪を乾かしている間だけなので、突進やスクワットをします。

私は菜食主義者ですが、ビーガン志望です。動物性食品を食べ過ぎないようにしています。私の食事は主に新鮮な果物と野菜、穀物、豆です。

ルールを破ります。一定の年齢を過ぎると、肩越しに髪を伸ばしたり、ビキニを着たりすることはできないと言われています。しかし、女性は、どういうわけか私たちがかつてほど関連性がないと言われたという理由だけで、これらの障壁が私たちの行動を妨げることを許すべきではありません。スポーツイラストレイテッドの写真のように、これらの制約を打破するために私ができることは何でも私を数えます。

日焼け止めを着用します。私はビーチのマリブで育ちました。 18歳でモデルに就職し、世界中のビーチに派遣されました。私はビキニを手渡され、日焼けするように言われました、そして私は従うことができなかっただけで幸せでした。いくつかの写真を振り返ると、私は革の色です！こんなに日焼けしたなんて信じられません。

癒し、修理し、さらなるダメージから守ります。同様に、Sports Illustratedの撮影では、スプレータンニングをしました。スタンドアップパドルボーディングが大好きなので、日光浴をしないようにエクササイズレギンスとラッシュガードを着用することを考えています。そして、私はRecapture360クリームが大好きです。私はそれを誓います。それは私の盾です。

さまざまな視点から世界を見る。私は彼らがとてものんきな方法が好きです。 18歳のセーラーはたまたま素晴らしいダンサーなので、私は彼女の動きを追い、彼女を真似しようとします。 31歳のAlexaは本物の詩人で、彼女のプリズムを通して物事を見るのが大好きです。私の息子、ジャック、21歳、彼は私の冒険の子供です。彼らは私を笑わせます。

昨夜。息子が帰ってきて夕食に出かけたのですが、牡蠣を十数個注文して、「あぁ」と続けました。そこには日差しがあり、笑ったり話したり、シャンパンを一杯飲んだりしていました。

女性は女性をサポートしています。娘たちがソーシャルメディアでどのようにコミュニケーションを取っているかがわかります。それはお互いを応援することです。優しさへの本当の動きがあると思います。