あなたの慢性尿路感染症は本当に痛みを伴う膀胱症候群である可能性がありますか? 知る方法は次のとおりです

あまり飲むことがなかったとしても、緊急に膀胱を空にする必要があるため、急いでトイレに行くことがよくありますか?そして、あなたが最終的に行くとき、それはただのドリブルまたは数滴であり、それは燃えるような感じか、あなたがガラスをおしっこしているように感じますか?
それは庭の種類の尿路感染症(UTI)である可能性がありますそれは抗生物質で治療され、通常1週間以内に消えます。しかし、それは間質性膀胱炎の指標でもあるかもしれません。
間質性膀胱炎とは何ですか?痛みを伴う膀胱症候群としても知られ、膀胱領域の圧迫感を特徴とする状態です。間質性膀胱炎の人の中には、その圧迫感が出たり消えたりする人もいます。他の人にとっては、それは一定です。圧力は次に膀胱痛、昼夜を問わず頻繁に排尿する必要性、そして排尿中や性交中の痛みや刺激につながります。
基本的に、それは楽しくありません。間質性膀胱炎は、症状が重なる可能性があるため、再発性UTIと混同されることがよくあります。その混乱は誤診や不適切な治療につながり、それがあなたの生活の質を低下させ、あなたの睡眠の質、ストレスレベル、そして性生活に影響を及ぼします。泌尿器科医が知ってほしいことは次のとおりです。
「間質性膀胱炎の症状は、排尿を伴う灼熱感、膀胱痛、尿道痛、骨盤痛を呈する尿路感染症に似ている可能性があり、痛みは腹部にも広がる可能性があります南カリフォルニアのロマリンダ大学泌尿器科の女性骨盤医学および再建手術の准教授であるAndreaStaack、MD、PhDは、Healthに語っています。
間質性膀胱炎の場合は、少量しか排尿せず、膀胱内のすべての尿を取り除くことができなかった、またはできなかったように感じることがよくあります。バスルームの合併症だけでなく、セックス中の痛みにもつながる可能性があります。米国泌尿器科学会(AUA)によると、現在の推定では、300万から800万人の女性が間質性膀胱炎の症状を示しています。
間質性膀胱炎の正確な原因は十分に確立されていません。しかし、1つの理論は人の免疫システムに関係しています。 「特定のストレッサーや感染症、絶え間ないストレス、重度の外傷、または下部尿路の機能不全に対する免疫系の反応」と、Staack博士は説明します。それはまた、膀胱を空にする時が来たことを脳に正常に知らせる神経の問題によって引き起こされる可能性があるとAUAは述べています。
泌尿器科医は、間質性膀胱炎の人々には共通の特定の要因があることに同意します。女性であることはその一つです。 「間質性膀胱炎は主に女性に発生し、この症状の複合体に苦しむ女性は5人で、男性は1人です」とStaack博士は述べています。 「毎年、米国では10万人あたり21人の女性と4人の男性が間質性膀胱炎と診断されています」と彼女は言います。
間質性膀胱炎は、色白の皮膚と赤い髪の人にも多く見られます。 30歳以上で(診断の可能性は年齢とともに増加します)、過敏性腸症候群や線維筋痛症などの別の慢性疼痛障害とすでに診断されている人。
症状がある場合は、膀胱日記を数週間保管して、おしっこを急いでいる頻度と、排尿したときの気分を追跡することをお勧めします。自分が経験していることについて医師に相談し、膀胱日記を使用して、衝動を感じる頻度とそのときに何が起こるかを正確に伝えます。
医師は骨盤検査と検査を行うことをお勧めします。 UTIまたは他のタイプの感染症を除外することができるあなたの尿。また、膀胱鏡検査(医師が膀胱を視覚化するために尿道に小さなチューブを挿入する場合)、生検、尿細胞診検査(尿細胞を検査する)、およびカリウム感受性検査を受ける場合もあります。この検査では、膀胱に水とカリウム溶液を異なる時間に入れ、それぞれがどのように感じるかを評価するように求めます。これは、間質性膀胱炎を診断する手がかりになります。
他の要因も調べる必要があります。あなたの症状を引き起こしている。 「間質性膀胱炎治療または慢性骨盤痛症候群の鍵は、問題の原因を理解し、尿路感染症、膀胱病変、尿路結石症、排尿機能障害などの二次的な問題を除外することです。 'Staack博士は説明します。 「一部の患者では、慢性ストレス、重度の感染症、および以前の外傷または虐待が膀胱痛として現れる可能性があります。」
ほとんどのUTIとは異なり、間質性膀胱炎の簡単な治療法はありません。しかし、あなたがそれと診断された場合、あなたの医者は症状を和らげるために薬を処方するかもしれません。抗炎症薬、三環系抗うつ薬、抗ヒスタミン薬など、役立つ薬の種類がいくつかあります。電気神経刺激技術も選択肢となる可能性があります。
症状を軽減するのに役立ついくつかの戦略は、あなたがすでに聞いたことがあるものです。 「機能不全の排尿は、リラクゼーション法、呼吸法、ヨガ、水泳、ストレッチ体操で対処できます」と、ロサンゼルスの総合泌尿器科医およびカリフォルニア大学アーバインヘルスチャオファミリー総合がんセンターの泌尿器科医であるクリスティーナパーマー医学博士は語っています。健康。
理学療法も役立ちます。 「骨盤底理学療法は、膀胱の周りでけいれんする筋肉を伸ばして強化することにより、切望されていた緩和を提供することが知られています」とパーマー博士は言います。骨盤底筋が弱いまたはきつい場合は痛みを引き起こすことが多いため、骨盤底筋を強化すると痛みが和らぎます。
特定のライフスタイルや運動習慣などの行動要因は、間質性膀胱炎の痛みを伴う症状の一因となる可能性があります。習慣を調整することで、不快感や骨盤痛を和らげることができます」とパーマー博士は言います。
食べるものは、症状を和らげる役割も果たします。パーマー博士は、炭酸飲料、カフェイン、柑橘類製品、トマトなどの高濃度のビタミンCやほうれん草などの葉物野菜を含む食品など、食事から「4つのC」を排除することを提唱しています。これらは膀胱の炎症を悪化させ、頻尿や間質性膀胱炎の症状を悪化させる可能性があります」と彼女は言います。辛い食事も同じ効果があります。
オートミール、サーモン、種子、アボカドなど、示されている栄養素を含む、気分を明るくし、ストレスと戦うのに役立つ食品を摂取することも重要です。ストレスホルモンに影響を与えます。 「ストレスは症状を悪化させることが多いため、ストレス管理の実践を強くお勧めします」とパーマー博士は示唆しています。