デミ・ムーアは、アシュトン・カッチャーとの結婚は「共依存関係」であると述べました。 これが意味することです

デミ・ムーアの爆発的な回想録 Inside Out は、56歳の女優が幼少期のトラウマからアルコール依存症に至るまでのすべてについて残忍な正直さを持っていたおかげで、9月にリリースされて以来話題になっています。 。ムーアはまた、アシュトン・カッチャーとの6年間の結婚を含め、過去の関係の蓋を開けています。

ムーアがほぼ再発したのは、2000年代初頭のカッチャーとの結婚のときでした。 20年間の飲酒。そして、月曜日に放送されたジェイダピンケットスミスのFacebookライブトークショーレッドテーブルトークに出演している間、彼女は関係自体を「中毒」と呼びました。

'共依存の依存症アシュトンへの依存症のように、それは私を感情的に真剣に遠ざけたので、おそらくほとんど壊滅的でした」とムーアは言いました。

ムーアと3人の娘のうちの2人、ルーマーウィリス（31歳）とタルーラウィリス（25歳）は、ピンケットスミスと母親のエイドリアンバンフィールドノリス、娘のウィロースミスと一緒に、親から子へと受け継がれる痛みについて率直な会話を交わしました。

ムーアは対処したと述べました。彼女の生涯「気分が悪いという苦痛」で。彼女はまた、自分を変えて彼を喜ばせようとしたことを本の中で認めています。

では、人に「中毒」になり、関係を共依存と表現するとはどういう意味ですか？

「他の中毒と同様に、その人と一緒にいるという考えと期待があなたの考えと行動を支配します。それは必死で執着する可能性があります」と、臨床心理士の資格を持ち、J博士のホリスティックヘルスアンドウェルネスの創設者であるキャサリンジャクソン博士は語ります健康。 「中毒性のある関係は有毒で不健康です。また、非常に強く、壊すのが難しい場合もあります。」

共依存関係は、単に中毒性のある関係の臨床用語です、とジャクソンは説明します。 「これは不健康な関係であり、一方または両方のパートナーにとって、メンタルヘルスの低下、責任の欠如、依存症、未熟さ、反社会的行動、および未達成をもたらす可能性があります」と彼女は付け加えます。

「共依存関係は関係を促進します。承認、自尊心、自信をパートナーに依存するだけです。それはあなたのパートナーにあなたの幸せに責任を負わせます—それは公平ではありません。それは一方的な、不均衡な関係であり、非常に困難であり、消耗します。両方のパートナーが互いに共依存している場合、どちらも個々の可能性に到達することはできません。」

ジャクソンによると、共依存の兆候には、代名詞「私たち」の使用や話すのが難しいことが含まれます。自分だけのために、世話人になるか、「救助」の役割を引き受け、関係の境界が貧弱または存在せず、特に他の人の意見がなければ、決定を下すのが困難です。

トラウマの歴史—ムーアは確かにそのカテゴリーに当てはまります。彼女は本の中で、過剰摂取を試みた後、彼女の指（「子供の小さな指」）を使って母親の口から丸薬を掘った瞬間を思い出します。あなたは共依存関係にある可能性が高いとジャクソンは言います。

ミズーリ州のIntegrativeMindInstituteに所属する認可されたソーシャルワーカーであるChristineSchneider、PhDは、 Health に、共依存関係は通常、感情を調整する自分の能力の安全性の欠如が原因であると語っています。 、そしてこれは有毒なパートナーシップにつながる可能性があります。

「ファンタジー（「フュージョンファンタジー」と呼ばれる）は通常、関係にあることで拒絶や孤独感からあなたを救うという信念を伴います」と彼女は言います。 「拒絶や孤独感が表面化すると、共依存者は通常、感情を処理するのではなく、関係の「失敗」に激怒します。」

レッドテーブルトーク中、ムーア彼女のカッチャーへの「中毒」が彼女がなりたいと思っていたお母さんになるのを妨げたことを認めた。 「それは私を感情的に真剣に遠ざけました」と彼女は言いました。彼女の娘たちは、それが彼らにも悪影響を与えることに同意しました。

自分を「恋愛依存症」と表現したルーマーは、母親が「男性の周りを支配していない」のを見て、自問しました。 、 "このひとはだれ？"ムーアと3年間話をしなかったタルーラは、「忘れられた」と感じ、母親は彼女を愛していなかったと述べました。

すべての共依存関係を終わらせる必要はありませんが、必要です。それらを健全なパートナーシップに変えるための多くの仕事（通常は治療）。 「健全な人間関係の限界を受け入れることで、パートナーはネガティブな感情を通常どおり受け入れ、人間関係を「必要とする」という感覚から「望む」という感覚に変えることができます」と彼女は言います。