ダーマローラーはひげの成長に役立ちますか？

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あごひげが思ったほど厚くていっぱいになっていないので、あごひげの成長を促進する方法を探しているかもしれません。

近年、多くの男性が、ニキビ跡、大きな毛穴、しわの治療に長年使用されてきた真皮ローラーに目を向けています。このプロセスはマイクロニードリングとして知られています。

マイクロニードリングは、小さなチタンまたはステンレス鋼の針で覆われたローラーを使用して皮膚の外層を貫通し、皮膚にコラーゲンの生成を誘導します。

コラーゲンは、毛包細胞が髪の成長と強さを促進するケラチンタンパク質を生成するために使用するアミノ酸です。

ダーマローラー（「ひげローラー」とも呼ばれます）は、髪の改善に役立つ可能性があります他の方法でも成長します。特に他の製品と併用する場合。ダーマローラーとそれらを使用するためのいくつかの戦略についてさらに学ぶために読んでください。

ダーマローラーがひげの成長にどのように役立つか

皮膚の健康を改善するためのマイクロニードリングの効果は十分に確立されています。

マイクロニードリングが頭皮の毛の成長を促進することに成功したことを指摘するいくつかの研究がありますが、真皮ローラーがひげの成長をどの程度助けることができるかについての科学的研究はほとんどありません。

2016年の研究ミノキシジル（ロゲイン）がひげの成長をわずかに助けるかもしれないことを示唆しました。 2017年の研究では、特にミノキシジルや局所ステロイドなどの他の治療法と組み合わせた場合、マイクロニードリングが脱毛の治療に有望であることがわかりました。

マイクロニードリングは、コラーゲンとケラチンの生成を活性化することに加えて、ひげの髪の成長を改善するのに役立つ可能性がありますその地域への栄養豊富な血流を促進することによって。

健康な髪の成長と健康な肌には、健康な循環が必要です。ダーマローラーは幹細胞成長因子も活性化する可能性があります。

リスク

ダーマローラーは実際に皮膚を貫通するため、それらに関連するいくつかのリスクがあります。最初は、皮膚の炎症（発赤や炎症）に気付くかもしれませんが、これらの副作用は数日後に消えるはずです。

軽度の出血もあるかもしれません。出血がひどい場合は、ローラーを肌に強く押し付けすぎている可能性があります。

あごひげの成長にダーマローラーを使用するためのヒント

ダーマローラーの針のサイズはさまざまです。大きな針（0.5 mm）は、週に1〜2回だけ使用してください。小さい0.25mmの針をより頻繁に使用できます。治療の合間に肌を修復する機会を与えたいと思うでしょう。

ダーマローリングのその他のヒントは次のとおりです。

• 始めるときは、より少ないダーマローラーを探してください。 、それ以上ではなく、その表面に針。ローラーに針が多いほど、皮膚を引っ張る可能性が高くなります。
• マイクロニードリングの前に皮膚とあごひげを洗います。
• 針を上に保つのに必要なだけの圧力をかけます。あなたの肌の表面。頬をマイクロニードリングするときは、剃るときと同じように、各頬を空気で満たして、ローラーの表面を固くするのに役立つ場合があります。
• ダーマローラーを水平線と垂直線で前後に回転させます。両方向の斜めの線だけでなく、ひげ全体に一貫したパターンをもたらします。
• にきびがある場合は、マイクロニードリングを避けてください。皮膚にさらに害を与え、傷から顔の他の部分に細菌が広がる可能性があります。
• 使用するたびに、ダーマローラーをアルコールに浸すか、消毒液をスプレーして清掃します。
• ダーマローラーは数か月ごとに交換する予定です。

あなたは自分でそれを試して、あなたのひげのそれらの斑点のある領域のいくつかをダーマローラーがどれだけ満たすことができるかを見る必要があるかもしれません。

ただし、遺伝子構成や制御できないその他の要因によって、成長できるあごひげの種類が大幅に決まることに注意してください。

ダーマローラーに最高のものを与えるため成功のチャンスは、ダーマローラーを使用しない日に、週に1〜2回、あごひげにミノキシジルを使用することを検討してください。この分野でのかなりの研究はありません。

その他のあごひげの成長戦略

あごひげの成長を加速する他の方法を探している場合は、次のライフスタイルの調整を検討してください。

• 運動顔への循環をさらに改善するために、より頻繁に。
• 果物、野菜、全粒穀物、赤身のタンパク質、健康的な鉄と亜鉛の供給源を中心としたバランスの取れた食事をとる。
• 詳細を見る寝て、あなたのストレスを管理することを学びます。健康な体は、よりふっくらとしたあごひげを生む可能性が高くなります。

テイクアウト

ダーマローラーは、頭皮の髪の成長を効果的に促進することが示されています。あごひげの成長のためのマイクロニードリングに関する臨床研究はあまり行われていないため、この治療を試みるときは注意して、現実的な期待を持ってください。

あごひげにダーマローラーを使用することにした場合、成長の可能性を最大化するために試みることができる戦略があります。マイクロニードリングは、数週間以内にあなたのあごひげに良い結果を示すかもしれません。