ドリューバリモアの減量の旅は簡単ではありませんでしたが、彼女はついにうまくいくものを見つけました

ドリューバリモアは、すべてを理解しているようです。しかし、2人の子供を育て、メイクアップ会社のフラワービューティーのCEOになり、複数のテレビシリーズや映画に出演する間、彼女は自分の幸福が優先リストにあまりにも低く感じられることがよくあります。

サンタクラリータダイエットのスターは最近、彼女の減量の旅について語り、彼女が軌道に乗るのに役立った1つのことを共有しました。

'誰もが遺伝的に異なります。体調を整えるために一生懸命戦わなければなりません...それは私にとって簡単なことではありません」とBarrymoreは、Healthが参加したEmsculptとの新しいパートナーシップのイベントで述べました。

44- 1歳の子供は続けて、「人々があまり話さないことの1つは、子供の後に体がどれだけ変化するかです...あなたは「古い」体を取り戻すことは決してなく、新しい体で働いています。 。 '

バリーモアは、娘を産んだ後、試みるたびに怪我をするため、フィットネスルーチンに入るのに苦労したと述べました。トレーニング中に本当に強く感じて進歩を遂げるには、「強いコアが必要です」と彼女は言いました。しかし、過去数年間に自分自身のためにどれだけの時間があったかを考えると、彼女は自分のコアマッスルを構築する時間がありませんでした。 「私のコアは水槽のようなものでした、そして私は傍観され続けました。」

彼女はまた、役割のために体調を整えなければならないときはいつでも、20から25ポンドを失うために極端なダイエットを使うだろうと告白しました。 「だから、ショーが終わるとき、私は食べ物を吸い込み、2ヶ月以内にそれをすべて取り戻すでしょう。惨めになり、レールから外れない限り、そのレベルの規律を持つことはできません。」

しかし、彼女は、筋肉を引き締めて排除すると主張するFDA承認の非侵襲的電磁手順であるEmsculptを試しました。脂肪細胞。バリーモアは、それが彼女の腹筋が出産後に治癒するのを助けたと言いました、そしてそれは彼女がトレーニングクラスに固執するのに必要な自信を彼女に与えました。

Emsculptはどのように機能しますか？同社によれば、皮膚科医の診療所にいる間、機械がコアを包み込み、電磁パルスを放出します。脈拍はあなたの腹部を急速に収縮させ、あなたの筋肉繊維を強化します。急速な収縮により、筋肉が化学物質を放出し、その領域の脂肪細胞が分解することを知らせます。

それは私たちには少し簡単すぎるように聞こえました。しかし、ニューヨークを拠点とする皮膚科医であり、米国皮膚科学会（FAAD）のフェローであるレイチェル・ナザリアン医学博士は、Emsculptが非常に効果的である可能性があるとHealthに語っています。彼女はまた、それを「体の輪郭を描く世界の進歩」と呼んでいます。

バリーモアは、Emsculptが彼女をバランスへの道に導くために必要なものであり、より健康的な選択をするのを助け、それが現実につながったと信じています。減量。 「運動をしていて、人生を楽しんでいて、パスタを食べていて、ワインを飲んでいるときも、週に5日は本当に賢明に食べていますが、そうではありません。精神体操で」と彼女は言った。 「私は「ええ、私はこれを持っています」のように感じています。」

自信は彼女が本当に気にかけていることです、と彼女は付け加えました。 「自分らしく、自分の最高のバージョンになりましょう」と彼女は言いました。「ちなみに、あなた以外の人は誰もメーターを持っていません。」