COPDでささいなことを楽しむ

デビー・ダロは、2013年に慢性閉塞性肺疾患（COPD）と非公式に診断されて以来、ライフスタイルを完全に変えました。

「私は喫煙者でしたが、できなかった人に辞任しました。やめなさい」とダロは言った。 「当時私が理解していなかったのは、少しの適切な助けがあれば、先に進んで人生を改善できるということでした。」

ダロは、呼吸器科医を訪ねて2年後に禁煙しました。彼女が彼女の公式の診断と考えるものをもたらしました。

彼女の日常生活に運動を取り入れることは、ダロが行った2番目のライフスタイルの変更でした。運動は、ダロが筋肉を構築し、身体的に独立する力を得るのに役立ちました。運動する前に、ダロは体重が「ちょうど溶けてしまった」と言いました。

「まったく動くことができることが最初の挑戦でした」とダロは笑いました。 「ばかげているように聞こえますが、しばらくの間、私は大きなジムのナットになりました。」

ダロは、ニュージャージー州のCOPD財団の州アドボカシーキャプテンです。

COPD財団は、COPD患者の生活を改善することを目的とした501（c）（3）非営利団体です。ダロは、他の人が彼女を助けたのと同じように、COPDの人を助けたいと思っています。

「COPDの後に生命があり、死刑判決ではないことを誰かに説明すると、COPDを生きている人から話を聞くのに役立ちます。 」とダロは言いました。

彼女は診断後、「ぼんやりと混乱した」と感じたことを覚えています。彼女は自分でCOPDフォーラムに出くわすまで、どうしたらよいかわかりませんでした。

「私が森の中で迷子になったとき、他の支持者が私を彼らの翼の下に連れて行ってくれました。誰かのためにそこにいたいのです」と彼女は言いました。

COPDを持っていない人へのダロの最も重要なメッセージは、喫煙の汚名を乗り越えて、他の中毒が治療されるように治療することです。彼女は、より広くアクセス可能な禁煙リソースを作成することを支持しています。

「喫煙者であるという理由で人々を非難したり、病気を却下したりしないでください」とダロ氏は述べています。 「人々を助ける方法を見つけることに集中しましょう。」

ダロの人生にはいくつかの制限がありますが、彼女は自分の持っていることにとても感謝しています。

「ガーデニングが恋しいです。私はビーチが恋しいです。しかし、私は完全に機能しています。家族や友達と一緒に夕食に出かけるのは楽しいです」とダロは言いました。 「ささいなことですよね？人生が変わるので、ささいなことをもう少し楽しむようになります。」

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