勃起不全？ 減量してみてください

バイアグラは仕事を成し遂げますが、それは簡単な修正です。多くの男性にとって、小さな青い錠剤から離れて、性機能障害のより長続きする解決策を見つけるには、ジムに行き、ドーナツを置く必要があるかもしれません。

本日ジャーナルに発表された新しいオーストラリアの研究性医学の研究者は、2か月間に体重のわずか5％から10％を失うと、糖尿病の肥満男性の勃起機能が改善され、性欲が回復することを発見しました。

非常に小さいので（31人の男性しか含まれていません）、結果は一粒の塩で取得する必要があります。しかし、この調査結果は、肥満と勃起不全（ED）がしばしば密接に関連していることをさらに思い出させます。

太りすぎ、特に腹部の脂肪過剰は、さまざまな方法で性機能に影響を与える可能性があります。たとえば、体が陰茎に血液を供給する能力を妨げる可能性があり、テストステロンの産生が急落する可能性があります。

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そして、減量に関する研究は性機能障害は依然として発生しており、活動的になり、より健康的な食品を食べ、数ポンドの体重を減らす男性は、全体的な健康状態は言うまでもなく、性生活が改善するという証拠が増えています。

実際、医師性生活の改善の約束が、心臓病、糖尿病、脳卒中についての悲惨な警告に反応しなかったすべての太りすぎや肥満の男性に最終的に届くことを願っています。

'あなたはすべてを話しますミネソタ大学（ミネソタ大学）の泌尿器科の准教授であるケビン・ビラップス医学博士は言います。 「私が陰茎の健康を回復することについて話すとき、私は彼らの注意を引きます。」

患者がEDについて彼に会いに来るとき、ビラップス博士が彼に最初にすることの1つは立ち上がって見ることです。彼の腹で。 「陰茎が見えない場合は、それが問題です」と彼は言います。

陰茎につながる血管が拡張すると勃起が起こり、陰茎が血液で満たされます。このプロセスは、血管の内層（内皮として知られている）が一酸化窒素を放出するときに始まります。一酸化窒素は、周囲の筋肉にリラックスするように信号を送る分子です。 （バイアグラや同様の薬は、内皮中の一酸化窒素の量を増やすことによって機能します。）

専門家は正確な理由はわかりませんが、肥満は内皮を損傷しているようです。そして、内皮が適切に機能しない場合、陰茎は勃起を生成または維持するのに十分な血液を得ることができない可能性があります。

「勃起は基本的に心臓血管イベントです」とロバートA.クローナー医学博士は言います。南カリフォルニア大学ケック医学校（ロサンゼルス）の心臓病専門医および医学教授。 「血管が正常に拡張できないために血流が増加できない場合は、勃起機能が低下します。」

確かに、新しい研究では、体重を減らした男性の内皮機能が改善しました。 （機能は2つの異なる臨床検査を使用して測定されました。）

心臓の健康状態が悪いと、別の方法でEDを引き起こす可能性があります。脂肪分の多い食品と体重増加を引き起こす運動不足は、動脈の狭窄と硬化（アテローム性動脈硬化症）にも寄与し、動脈壁にコレステロールやその他の物質が蓄積します。

アテローム性動脈硬化症は心臓発作は、心臓の近くの主要な動脈で発生した場合、陰茎につながる小さな血管でも同じように簡単に発生する可能性があります。

実際、アテローム性動脈硬化症が最初にこれらの小さな血管に当たる可能性があるため、EDクローナー博士は、心臓病の早期警告サインとしてますます見られていると述べています。

低テストステロンは「非常に過小診断されています」と、マウントの男性の健康プログラムの共同ディレクターであるロナルド・タムラー医学博士は言います。ニューヨークのシナイ医療センター。 「そして、私たち全員が太り始めているので、それはますます問題になっています。」

これらの大きな腹のビラップスは、テストステロンに関しては特に心配していると患者に警告しています。心臓のリスクの強力な予測因子であるおなかの脂肪は、体の他の部分に分布する過剰な脂肪よりもホルモンに大きな影響を与えるようです。

'それはあらゆる種類の炎症性メディエーターを引き起こす悪役であり、テストステロンを低下させるさまざまな物質が体内に放出されます」と、心臓の健康と性機能障害の関係を研究しているビラップスは言います。

少しでも体重を減らすと、血管機能を改善できます（新しい研究として）を示しています）が、テストステロンレベルに対する体重減少の影響は、それほど迅速または直接的ではない可能性があります。体重が減ったにもかかわらずテストステロンレベルとEDが持続的に低い男性は、テストステロンジェル、ショット、またはパッチを検討する必要があるかもしれません、とタムラー博士は言います。

「一度起こると、それは自己永続的になります」とブロックは言います。ニューヨーク市のアルバートアインシュタイン医科大学の臨床助教授。 「彼が失敗すればするほど、彼はより困難になります。」

最終的に、ブロックは、男性はセックスを避け始めるだろうと言います。そして彼の状態は彼を鬱病に陥れるかもしれません。

「勃起不全を患っているときは、糖尿病や肥満などの明確な医学的理由があっても…それは憂鬱です」とビラップス博士は言います。 「これらの男性の多くはゴミ捨て場にいます。」

体重を減らすことはEDの配管の側面に役立ちますが、寝室に持ち越されるエゴブーストを提供することもできます、とスティーブンジョセフソン博士は言います 、ニューヨーク長老派病院の心理学者。

「人々は、セックスの分野でパフォーマンスの不安やその他のことを克服することに満足する必要があります。時には、体を整えるのと同じくらい簡単なこともあります」とジョセフソンは言います。

バイアグラやシアリスのような錠剤に頼って勃起した男性の中には、運動を始め、正しく食べ、体重を減らし始めたら、それらを投げることができる人もいます、とビラップス博士は言います。

これらの男性 彼らの朝の勃起が戻ってくるのを見るかもしれない、と彼は付け加えます、そして彼らの妻は彼らが「フリスキー」を演じていると言うことが知られています。

「彼らは入って来て私に言います」 本当に好転しました」と彼は言います。