乳がんリスクの低下に関連する魚油

何百万人ものアメリカ人が、心臓を健康に保ち、関節炎からうつ病に至るまでの病気を治療するために、すでに魚油を摂取しています。現在、新しい研究では、サプリメントが女性の乳がんリスクの低下にも役立つ可能性があることが示唆されています。

魚油を摂取した50〜76歳の閉経後の女性は、特定の種類の乳がんを発症する可能性が32％低くなりました。乳がんはそうではなかった女性よりも、研究は発見しました。

研究者たちは他の14の人気のあるサプリメント（ギンコビロバ、ブラックコホッシュ、大豆、セントジョンズワートを含む）を調べましたが、魚油だけでした。サーモン、マグロ、その他の魚に含まれるオメガ3脂肪酸が濃縮されているため、乳がんのリスクと関係がありました。

調査結果にもかかわらず、研究者たちは、女性に推奨するのは時期尚早だと述べています。乳がんを食い止めるために魚油の摂取を開始します。

「人々は健康的な食事を通じて栄養素を摂取するよう努めるべきであるため、魚油よりも魚を食べることをお勧めします」と研究の筆頭著者であるエミリーは述べています。ホワイト、博士、シアトルのフレッドハッチンソンがん研究センターの疫学者。 「魚油は病気の予防の点で有望だと思いますが、証明されていません。」

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ホワイトと彼女の同僚は、調査を使用して魚油の消費量を測定しました。サプリメントを服用した女性と服用しなかった女性の乳がん診断率を単純に比較しました。彼らの分析では他の多くの要因（年齢、乳がんの家族歴、女性がホルモン療法を受けているかどうかなど）が考慮されていましたが、未知の要因が結果に影響を及ぼした可能性があります。

「他の健康行動の観点から2つのグループを同等にするが、ランダム化試験のみがより明確な情報を提供するだろう」とホワイトは述べ、女性が魚油またはプラセボを受け取るようにランダムに割り当てられる研究に言及している。

過去に、サプリメントとがんリスクの低下との明らかな関連性を発見したホワイトと同様の多くの研究は、より厳密な研究では確認されていません、とオクスナーヘルスシステムの腫瘍学者であるジェイブルックス医学博士は言います。バトンルージュ、ラ。

「これは興味深い研究ですが、前立腺がんの予防に関しては役に立たないことが判明した多くの研究を行いました」とブルックス博士は言います。

それでも、魚油が乳がんのリスクを低下させる可能性があると考えられます。油に含まれる不飽和脂肪酸は炎症を抑えると考えられており、心臓病だけでなくいくつかの癌にも関与しています。血圧とトリグリセリド（血中脂肪の一種）を低下させることが示されている魚油サプリメントは、心臓の健康を改善するために最も一般的に摂取されます。

新しい発見は「私たちのほとんどが感じる何かを強化します私たちの心は証明するのに苦労しています」とニュージャージー州のハッケンサック大学医療センターの乳腺手術部門の責任者であるDavidPearlstone医師は述べています。 「魚油はおそらく多くの点であなたにとって本当に良いですが、データは来ています。」

ジャーナルCancerEpidemiology、Biomarkers＆amp;に掲載されている研究。予防には、ワシントン州に住む乳がんのない約35,000人の女性が含まれていました。 2000年から2002年の間に、女性は過去と現在のサプリメントの使用、病歴、ライフスタイルに関するアンケートに回答しました。

女性の約8％は、ある時点で魚油を摂取していました。これらの女性のうち、83％が魚油サプリメントを少なくとも週に4回服用し、60％が毎日服用していると述べました。しかし、研究者たちはそれを確認する方法も、各女性が服用している用量を知る方法もありませんでした。

次の6年間で、研究参加者の880人（または約2.5％）が乳がんと診断されました。 。研究開始時に魚油を服用していた女性は、乳がんの最も一般的な形態である浸潤性乳管がんのリスクが低下していました。魚油は小葉ガンのリスクに影響を与えていないようでした。